terça-feira, 16 de julho de 2019

DICAS DE SAÚDE E ALIMENTAÇÃO - BENEFÍCIOS DA BATATA DOCE


A batata-doce é a chave para o fim da gastrite, refluxo, azia, e até mesmo úlceras!
Você com certeza conhece alguém que sofre sérios problemas estomacais no seu dia a dia. São problemas como úlceras, gastrites e refluxos.

E tudo de uma maneira muito fácil! A batata-doce junto com 600 ml de água filtrada são capazes de curar estes distúrbios.

Modo de preparação

1-Comece descascando a batata, coloque-a com um pouco de água numa tigela: desse jeito a batata não vai escurecer.
2-Depois, coloque a batata e os 600 ml de água num liquidificador e com um pano, coe a mistura. A parte escura vai corresponder ao líquida, já a parte branca é o polvilho.
3-Jogue a parte liquida fora, e fique apenas com o polvilho.
4-Ponha o polvilho em um lugar seco.
5-Assim que secar, dissolva uma colher do polvilho de batata-doce em 200 ml de água e mexa bastante. Agora é só beber!

Mas lembre-se de tomar um copo em jejum, um antes do almoço e outro antes de jantar. O resultado não vai demorar, e vai eliminar alguns problemas estomacais, como os que já foram citados.

Fonte:  Receita Natural

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