Emagrecer com berinjela é uma forma
eficiente de perder barriga pois ela sacia a fome e ajuda na eliminação da
gordura. Tomar diariamente a água de berinjela confere fibras que vão ajudar no
bom funcionamento intestinal e além disso a berinjela pode ser utilizada para
combater o mau colesterol e problemas digestivos.
Receita da água de berinjela para emagrecer
Para preparar a água de berinjela para emagrecer é preciso:
Ingredientes:
1 berinjela
1 litro de água
Modo de preparo
Descasque a berinjela e deixe de molho na água por toda a noite. Pela manhã, bata tudo no liquidificador, coe beba durante o dia essa água de berinjela sem adicionar açúcar.
Para emagrecer com berinjela é importante fazer o suco e ir tomando durante o dia como se fosse água. Além de hidratar a pele, este suco confere uma sensação de saciedade, diminuindo o apetite e, por isso, auxiliando em dietas de emagrecimento, além de ter um efeito redutor do colesterol ruim.
Receita da água de berinjela para emagrecer
Para preparar a água de berinjela para emagrecer é preciso:
Ingredientes:
1 berinjela
1 litro de água
Modo de preparo
Descasque a berinjela e deixe de molho na água por toda a noite. Pela manhã, bata tudo no liquidificador, coe beba durante o dia essa água de berinjela sem adicionar açúcar.
Para emagrecer com berinjela é importante fazer o suco e ir tomando durante o dia como se fosse água. Além de hidratar a pele, este suco confere uma sensação de saciedade, diminuindo o apetite e, por isso, auxiliando em dietas de emagrecimento, além de ter um efeito redutor do colesterol ruim.
Nenhum comentário:
Postar um comentário