SEJA PACIENTE COM VOCÊ

Seja paciente com você. Se permita um descanso, um sorriso, um mimo qualquer. Esqueça a louça na pia de vez em quando, solte os cabelos, abra a janela, namore o dia, gaste tempo com as pequenezas que lhe trazem paz. Seja paciente com você. Não se cobre tanto, não queira acertar sempre, porque o caminho é longo, e os aprendizados, eternos. Feche os olhos, ouça os sons da tarde caindo, começando outra vez. É também no silêncio que a vida fala. Pare para escutar. Desacelera o passo pra ver borboletas, passarinho no ninho, botão querendo ser flor. É permitido SENTIR. ( Eunice Ramos )

FIQUEI SEM PACIÊNCIA

Fiquei sem paciência! Tirei tudo de dentro do armário e fui jogando no chão: paixões escondidas, desejos reprimidos… Mas lá havia outras coisas... Belas! Uma lua cor de prata, os abraços, aquela gargalhada no cinema, o primeiro beijo, o pôr do sol, uma noite de amor. Coloquei nas gavetas de baixo lembranças da infância; em cima, as de minha juventude, e pendurado bem à minha frente, coloquei a minha capacidade de amar e de recomeçar. ( Martha Medeiros )

CUIDADOR DE CORAÇÕES

- O que é que fazes? - Sou cuidador de corações. - Cuidador de corações? - Sim. - E o que é que faz um cuidador de corações? - Quando os corações estão feridos ou magoados, precisam de alguém que os ouça. Eu ouço. Precisam de ternura. A ternura ajuda a cicatrizar as feridas. Quando os corações estão partidos, precisam de alguém que os ajude a apanhar os bocadinhos que caem no fundo da alma. Eu ajudo. Quando os corações estão pisados, precisam de alguém que lhes dê colo. Eu dou. Quando não conseguem adormecer, eu embalo-os e conto-lhes histórias. Conto histórias do que será. Os corações precisam de esperança. Quando os corações estão apertados, precisam de alguém que os desaperte. Eu faço das minhas palavras a chave que abre novamente o coração à leveza da alegria e do riso. Quando os corações estão perdidos, eu acendo a luz da fé para desimpedir o caminho. Quando os corações cegam para a beleza do mundo, eu ensino-os a ver novamente as coisas maravilhosas que fazem com que a vida valha a pena. Quando os corações se sentem sozinhos, eu faço-lhes companhia até aprenderem que estar sozinho não é sinónimo de solidão. Quando os corações anoitecem, eu fico a pé toda a noite como as estrelas e não deixo que a lua recolha as velas do luar. Quando os corações estão desanimados, eu abro o meu e mostro-lhes que há sempre uma razão pela qual um coração tem de bater. ( Elisabete Bárbara )

ORAÇÃO DO DOMINGO

LEMBRANÇAS DA INFÂNCIA

Da infância ficaram os quintais. A magia dos quintais. A sombra das árvores, o vento e sua dança de folhas. O balanço! As frutas colhidas no pé. O pé descalço molhado de rego d'água. Ficou a casa, as paredes e as vozes nelas guardadas, o piso cantarolando passos, denunciando presenças. Os cheiros da cozinha: o prato servido de amores (oh! fome perversa que hoje sinto!). Sons de risadas, de músicas cantaroladas na lida que tecia a vida. A certeza da benção de todo dia; o beijo nas mãos, o respeito posto à mesa já no café da manhã. A alegria de ser. De estar. De viver distraidamente de inteirezas e plenitudes. O balanço pendurado na árvore escolhida com precisão e carinho. Ninho era o nome de toda essa doçura? O balanço cumpria seu destino: ia e voltava! Voava! Ah, eu não sabia que o balanço do tempo é outro. Ele vai, ele voa, mas, na volta, não volta, não volta, não volta mais! ( Miryan Lucy )

CANSAR É ...

Cansar não é parar, não é desistir, cansamos é de juntar pedaços de nós mesmo, de olhar para o nada, de esperar que brotem das sementes que plantamos, bons frutos, mas que muitas vezes só os galhos crescem e eles, não vingam. É como está agarrado a cada galho, e ver as folhas secarem, e nele, permanecer abraçada, e emudecer por não conseguir vivenciar seu frondoso crescimento. Assim é o Amor, se não alimentarmos, morre e nós, continuamos abraçados à um corpo/sentimentos, inerte, sem termos como refazê-lo. ( Cassia M Alves )

A VIDA ME SURPREENDEU

Quantas vezes achei que fosse o fim, e a vida me surpreendeu, alargando minha estrada, me mostrando outra direção, me dando um novo fôlego para caminhar mais um tanto. Quantas vezes me julguei frágil demais, mas percebi a força que tinha, quando a única opção era secar as lágrimas e continuar. Quantas vezes me senti perdida, até descobrir que estava, finalmente, no caminho certo, e todos os passos errados que dei, foram ponte para que eu chegasse até aqui. E, quanta e quanta vez ainda me surpreenderá com as voltas que o mundo dá, com os desfechos mais improváveis, com a terra seca, rachada, ganhando um canteiro de flor! Não somos donos de nada e, de nada sabemos. Às vezes, somos escolhidos, quando pensamos escolher. E, por mais que a gente teime em desacreditar, tem sempre um sonho novo, esperando pra nascer. ( Eunice Ramos )

HÁ DORES INVISÍVEIS E SILENCIOSAS

Temos todas as cicatrizes. Todos. Traumas. Dores. Feridas abertas. Todos. Estamos nós todos nos curando de alguma coisa nesse momento. Todos. Estamos tentando. No semblante de cada um, uma história complexa. É só olhar mais devagar, mais profundo. É só ver o seu reflexo ali, no olho do outro. Se colocar no lugar. Temos todas as sequelas. Ninguém vive uma vida intacta. Tratar o outro com cuidado é perceber-se nele. Um pouquinho, porque cada um tem sua estrada individual. Nunca calçaremos o sapato do outro. Mas podemos andar do lado. Podemos dizer que nossos pés estão também cansados. Podemos parar um pouco juntos pra conversar. Uns estão mais arrebentados, é verdade, mas dor não se compara, dor se ampara. Há dores invisíveis e silenciosas. Temos todas umas histórias. O bonito é que estamos aqui vivos pra contar. Aguentando. Acreditando. Desfrutando. Não precisa saber o quê, só que o outro sobreviveu a duras batalhas. Como você. ( Rachel Carvalho )

É PRECISO TRILHAR SEU PRÓPRIO CAMINHO

Às vezes, o caminho é difícil, árduo e tumultuoso. Às vezes, a história fica difícil de resolver, mas não há alternativa senão continuar. É preciso ter coragem e nem sequer pensar em desistir! Cada pessoa tem sua estrada, algumas vezes tem de trilhar caminhos, tem de procurar soluções para seus problemas. O mais importante é manter a fé de que tudo vai dar certo se batalhar com toda força do mundo! Nada é fácil na vida, por isso, talvez tenha chegado a hora de você se esforçar ainda mais e vencer esse maldito desafio que fortalecerá seu coração, sua mente, sua coragem. Não desista! ( Desconheço o autor )

ORAÇÃO DO DOMINGO

DEZ LIÇÕES PARA A VIDA – II

1. Fique em paz com o seu passado, só assim você poderá se concentrar no presente. Não podemos mudar o que já passou, mas podemos aproveitar o nosso aprendizado com os nossos erros e acertos para viver melhor a vida presente e estar mais preparados para o que vem pela frente. 2. Não se importe com o que os outros pensam de você. Quem calça os sapatos e anda com eles é você, por isso faça aquilo que acredita ser o melhor para a sua vida. 3. O tempo cura tudo. Tenha paciência, dê tempo ao tempo. 4. Nunca compare a sua vida com a dos outros, e nem os seus resultados com os resultados dos outros. Primeiro porque você não conhece a trajetória de ninguém a fundo como conhece a sua. Não julgue os outros, não se compare e nem se cobre tanto. Pense apenas que as pessoas têm pontos de partida diferentes e que seguem por caminhos diferentes, cada um ao seu tempo. 5. Não pense muito, não fique parado pensando demais nas coisas que aconteceram ou no que deve fazer. Não se deixe paralisar pela dúvida. As coisas acontecem quando menos se espera. 6. Ninguém mais além de você é responsável pela sua felicidade. 7. Você não pode controlar tudo e nem é responsável por todos os problemas do mundo. Não se cobre tanto, não se culpe tanto. 8. Busque a paz, perdoe, perdoe-se. A raiva não faz bem a ninguém. 9. Cuide-se, cuide da sua saúde, alimente-se bem, divirta-se, trabalhe com dedicação, cultive as amizades duradouras e sinceras. 10. Não fique ansiosa, a ansiedade não vai fazer com que nada se resolva mais rápido. ( Desconheço o autor )

NÃO DEIXE PRA LÁ

Não deixe pra lá o que desperta o seu encantamento. O que faz você respirar mais macio. O que acende o brilho dos seus olhos. O que põe no rosto o melhor sorriso. O que perfuma o instante. Não deixe pra lá o sonho mais bonito. O que acende sóis por toda a orla do seu coração. Não deixe pra lá o seu paraíso. O que traz felicidade. O que é luz capaz de fazer dormir toda escuridão. Não deixe pra lá o encontro raro. O olhar bom. O papo que você não encontra fácil por aí. Não deixe pra lá essas imensas preciosidades pequeninas que nos abraçam amorosamente e nos salvam. ( Ana Cláudia Saldanha Jácomo )

DECEPÇÕES DEIXAM MARCAS

Ah, mas você nunca foi assim. Não era, mas com tantas decepções, fui me adaptando a realidade, depois de colecionar algumas feridas. Elas cicatrizarão, mas as marcas permanecerão para sempre e a mudança é inevitável. Para alguns, tornei-me fria e distante, porém para mim, que sinto tudo aqui dentro, estou tentando me auto proteger, sendo mais cuidadosa com as pessoas. No momento, me sinto incapacitada em insistir em uma relação, junto à quem já me provou que não quer fazer parte dela. Já me doei, esperei feito boba, transbordei amor, sentimentos ao qual pensei, que nunca iria sentir, vou tentar me acolher e a me cuidar melhor, recusando-me a aceitar menos do que sei que mereço. Enfim, algumas decepções têm o total poder de nos distanciar de algumas dores, mas elas também têm um poder infinito de nos aproximar de nós mesmos. Bem, é assim, que tanta coisa aqui dentro, está mudando. ( Cassia M Alves )

PESSOAS POBRES

Pobres... São aqueles que não doam sorrisos. Que cruzam os braços ao invés de abraçar. Que se fecham e habitam no ostracismo. Mas aqueles... Que dividem o que tem para quem realmente necessita, que deixam o sofrimento um pouco de lado e oferece um ombro amigo, que mesmo que não seja compreendido, compreendem, que usam da sabedoria para pacificar guerras. Que mesmo que tenham sido injustiçadas sabem perdoar, mesmo que não as queiram mais por perto, que mesmo ante os temporais é calmaria. Essas são as pessoas mais ricas que podemos ter ao nosso lado porque tem o mais valioso tesouro. O poder e a força de saber amar. ( Cassia M Alves )

NINGUÉM É INDISPENSÁVEL NA VIDA DE NINGUÉM

Toda pessoa tem um tempo definido na sua vida e um papel especial na sua história. Quem vai, até mais tarde e que vá bonito e quem chega Hum! Que interessante, bem-vindo, Sentimentos antigos morrem e novos nascem. Você só se preocupa em ser à sua maneira feliz, sua Vida são capítulos escritos antes de você começar a viver, pois cada um deles vive sem medo de vivê-los, senti-los ou enterrá-los no funeral do esquecimento. Vamos lá! A única pessoa indispensável na sua Vida que te fará feliz é você mesma, lembre-se. "Você, você, você" ( Desconheço o autor )

O AMOR É O SENTIDO DA VIDA - REFLEXÃO

Juntei os estilhaços do tempo para refazer o puzzle da vida! Respirei fundo e expirei todas as dores que me contorciam o estomago. Era chegada a hora de escutar o corpo cansado de sofrer que me implorava para ter calma, sem que se esquecesse de algumas emoções coloridas que continuavam a querer cantar por mais que o seu tempo de validade já tivesse passado. Finalmente aprendi, da pior forma, a necessidade de esquecer as memórias cortantes que nos ferem a alma trazendo para o presente o que ficou no passado. Aprendi a esconder as dores na Berna do caminho percorrido, que vai ficando para trás de forma a que possamos ter sempre razões para continuar a sorrir. Afinal a felicidade não acaba no final de cada Primavera. É preciso manter a calma e esperar pelos momentos que irão chegar quando o destino os colocar à nossa frente. A felicidade está em cada planta que vemos florir, independentemente da estação do ano. A felicidade que está pendurada na árvore da vida à espera do momento certo para nos surpreender. Foi com essa força, que fui buscar ao mais profundo de mim, que juntei tudo e me renovei. Olhei para o espelho e descobri uma história nova que estava à minha espera pacientemente. Hoje quando o sol nasceu e chamou por mim lá fora me apressei para que não chegasse atrasada aquele encontro com o futuro. Costurei as pontas soltas de um coração partido, prometendo-lhe que um dos seus sonhos poderia chegar em breve. Expliquei-lhe que o amor é o sentido da vida e que sem ele nada somos. Fiz-lhes ver que se algo não correu bem no passado então foi porque não era a nossa história de amor e que o que é nosso vai chegar quando for a sua hora. ( Angela Caboz )

A VIDA ME ENSINOU

A vida me ensinou a dizer adeus às pessoas que amo, sem tirá-las do meu coração, sorrir para as pessoas que não gostam de mim, para mostrá-las que sou diferente do que elas pensam calar-me para ouvir, aprender com meus erros, afinal, eu posso ser sempre melhor! Fazer de conta que tudo está bem quando isso não é verdade, para que eu possa acreditar que tudo vai mudar, a abrir minhas janelas para o amor. E não temer o futuro, a lutar contra as injustiças. Sorrir quando o que mais desejo é gritar todas as minhas dores para o mundo. Fazer de conta que tudo está bem quando isso não é verdade. Para que eu possa acreditar que tudo vai mudar. ( Fênix Faustine )

AGRADEÇA A VOCÊ MESMO

Sempre que você sentir necessidade de agradecer, agradeça a você também. Egoísmo? Não. É gratidão e reconhecimento com a única pessoa responsável por tudo que acontece com você. Nada de bom ou ruim acontece se você não permitir. Achar culpados e heróis são perca de tempo, pense que você é o responsável. Ah! E Deus? Não é Ele quem decide tudo? Sim, mas você decide de que forma Ele vai agir em sua vida. É você quem decide se Ele orienta ou pune você. Se você parar um pouco e analisar, você entenderá. Pode-me dizer não tenho sorte. Eu lhe pergunto, você joga? Você arrisca? Se me disser "eu não progrido no trabalho". Pergunto, você já procurou outro? Assim é tudo na vida, você é o responsável. Portanto, quando der um "muito obrigado", dirija-se a você também, pois se alguém o ajudou, foi você que deu oportunidade a ele. E tenha também a mesma conduta ao procurar culpados para fatos que ocorreram, pois foi também você quem deu a oportunidade. Se pensarmos assim teremos um mundo mais justo e feliz, pois cada um irá se preocupar com seus atos e procurar fazer o melhor, para ter o melhor. ( Desconheço o autor )

QUEM MENOS TEM DÁ MAIS

Sempre ouvi dizer que, muitas vezes, dá mais quem menos tem. Agora, não ouço só, sou capaz de ver. Vejo que são as pessoas a quem a vida menos sorri a oferecer um sorriso às pessoas com quem se cruzam. Vejo que são as pessoas a quem a vida menos ajudou a estender a mão às pessoas que, de outra forma, deixariam cair os braços. Vejo que são as pessoas para quem a vida menos olhou a olhar pelas outras. Vejo que são as pessoas mais castigadas pela vida a perdoar primeiro. Vejo que são as pessoas que a vida mais quis magoar a aliviar o sofrimento das outras. Vejo que são as pessoas que não foram amadas como mereciam a amar desmedidamente as outras. Vejo que só compreende a vida quem teve de aprender por si. Na dor pequena não cabe a grande, mas a grande todas as dores compreende. ( Desconheço o autor )

SINTA-SE FELIZ E REALIZADA

É quando temos a capacidade de nos alegrar com a alegria de alguém, algo extraordinário acontece. A vida nos devolve na mesma frequência o que sai do nosso coração, da nossa boca, do nosso olhar. E como é libertador sentir-se feliz e realizado, ainda que o prêmio não seja seu, ainda que não seja você o aplaudido, ainda que, para você, as coisas ainda estejam começando a acontecer, mas você viu felicidade nos olhos de alguém! E uma paz imensa toma conta da gente quando, despojados de qualquer sentimento ruim, abraçamos com amor a realização dos sonhos que não sonhamos, mas nos fazem acreditar que os nossos também são possíveis, quando entendemos as diferenças e aceitamos o tempo de cada um, e descobrimos enfim, que existe um espaço gigante debaixo do céu onde todos nós podemos nos reinventar e sermos o que quisermos ser. E você merece ser feliz. E o outro também. ( Eunice Ramos )

FELIZ DIA DO PROFESSOR

ORAÇÃO DO DOMINGO

DESEJE AO MUNDO UM BOM DIA

Todos os dias a terra dá uma volta em torno de si mesma. O sol nasce e se põe para a lua poder reinar. O mundo dá voltas. A vida dá voltas. E tudo tem o seu tempo. É preciso ter paciência e saber esperar. Cada novo dia que nasce é uma nova chance para continuar tentando. Ao acordar pense sempre que o mundo e a vida não param, nem enquanto você dorme. Deseje ter um bom dia, pois isso só depende de você. Se lhe falta disciplina, discipline-se! Se lhe falta alegria, procure descobrir o que pode lhe fazer feliz! Se sente triste, identifique aquilo que lhe faz mal e tire da sua vida! Se ontem você não conseguiu alcançar o que queria, hoje é um belo dia para conseguir. O mundo dá voltas para nos mostrar que vale sempre a pena recomeçar. Nunca desista daquilo que acredita. Deseje ao mundo um bom dia e tenha uma boa vida! ( Desconheço o autor )

SOU GRATA POR TUDO MEU DEUS

Quando Deus nos dá a vida, Ele nos dá a oportunidade de sermos felizes. Dá-nos também a liberdade de escolhermos diferentes caminhos e a responsabilidade de arcar com cada uma de nossas escolhas. Viver é um compromisso sério, não se vive impunemente. Mas Deus é bom e misericordioso, plantou em nós a esperança que desperta a fé em nossos corações e nos faz sempre desejar o que é bom, a alegria, a paz. Deus, sou grata pela vida que me deu, sou grata por ter saúde e por ter a capacidade de aprender com tudo aquilo que a vida coloca em meu caminho, e com todas as escolhas que faço, nas certas e as erradas. Tudo o que eu fiz, tudo o que eu tenho, tudo o que eu sou, é graças ao Senhor, meu bom Deus. Sou grata pela dádiva da vida que o Senhor me concedeu! ( Desconheço o autor )

CASA BONITA - REFLEXÃO

Casa bonita é aquela que abriga gente feliz. Não espere os móveis planejados, os lençóis de algodão egípcio, o piso de mármore italiano, para amar seu lugar. Coloca flores sobre a mesa, pendura umas fotografias (aquelas que contam sua história, um dia bonito, a realização de um sonho). Estica seu lençol perfumado (aquele já bem surrado porque te aninhou noites a fio). Coloca na janela uma cortina florida. Na sacada, uns vasos de alfazema. Tira a louça do armário (aquela de porcelana que você guarda para uma ocasião especial). Ponha sua roupa preferida, não precisa ser nova, basta te deixar confortável. Vá ajeitando tudo, tirando a poeira dos cantos, arejando os cômodos. Se já se cansou da cor, refaça a pintura. Muda a mesa de lugar, arruma de outro jeito. Por fim, ame seu canto, seu abrigo. Casa bonita é aquela que abriga gente feliz. É rico tudo o que nos toca, tudo o que a gente toca e ganha o jeito da gente. ( Eunice Ramos )

HÁ COISAS QUE EU NÃO CONSIGO DIZER

Nem sempre encontro palavras para descrever o que sinto. Há coisas que eu não consigo dizer. Sou errante do tempo, aprendiz nessa estrada que eu não trilho só. Às vezes sou maré cheia, um braço de rio, um rio inteiro, um mar de ilusões. Às vezes sou puro deserto, solo rachado, a miragem, sol do meio dia. Houve um tempo em que eu pensei ser capaz de "ganhar" o mundo, "voar" alto, até o infinito mais profundo que existe em mim. E eu me julgava capaz romper todas as barreiras, ultrapassar todas as fronteiras, ir até aonde os meus sonhos pudessem me levar. Mas a vida foi, aos poucos, me moldando, me abrindo uma janela para as minhas frustrações, minhas limitações, minhas impossibilidades. Foi me mostrando que eu não preciso nem consigo "ganhar" o mundo, já que existe um mundo inteiro dentro de cada um de nós. E tudo bem não ser perfeita, não saber andar de bicicleta e ter mais jeito com as palavras do que com a dança. Tudo bem ser meio atrapalhada, meio desajeitada e gostar de coisas simples. Existe um mundo inteiro dentro de mim, mas não posso todas as coisas. E é maravilhoso ser assim. ( Eunice Ramos )

FELIZ DIA DA CRIANÇA

Quem dera que nunca morresse em nós, uma criança, que por muitas vezes, brinca de se esconder... Aquela que; mostra felicidade da forma mais simples, fala o que pensa, na maior sinceridade, que por vezes, sem pensar no que diz, ser carinhoso sem falsidades, curiosidade em aprender tudo o que ver, imitando tudo com amor... É ser um eterno aprendiz, arriscando todas as fichas, excluem ódios do coração, dizendo sim para o bem e não para o mal. É eternizar esperanças e sonhar feito gente grande, que a maldade do mundo, nunca nos roubem a criança que existe em nós. Que o dia das crianças, não possa ser apenas só por um dia, ser poesia, pois são as mais carinhosas e eternas inspirações. "Ah, Se amássemos, como amam as crianças sempre seria um "Amor de verdade. ( Cassia M Alves )

DIA DA PADROEIRA DO BRASIL

ESCOLHAS DA VIDA - REFLEXÃO

A vida são as escolhas que vamos fazendo ao longo dela. São os caminhos que tomamos em determinadas alturas, são os desvios que fazemos. O tempo passa e muitas vezes olhamos para trás e pensamos como seria o nosso hoje se ontem tivesse escolhido diferente. E quantas vezes não sentimos arrependimento por ter feito esta ou aquela escolha. Mas a verdade é que já não vale a pena olhar para trás. De nada vale pensar no que já não se pode mudar. Hoje e amanhã haverá outras escolhas que teremos que fazer, e é nessas que devemos nos concentrar. Escolha sempre com consciência, com o coração, mas também com a razão. Pense sempre no que é melhor para você e para aqueles que ama, e acima de tudo pense que às vezes a escolha mais fácil não é a melhor a longo prazo. ( Desconheço o autor )

CADA UM COM SUAS PECULIARIDADES

E o tempo vai passando e de alguma forma temos algo a aprender. Posso até por alguns momentos, perder a esperança, mas tenho que manter a mente sadia e os pés no chão. Lutei tanto por algo, já quis tantas coisas... Hoje? Quero paz, mas sem desmerecer um não tentar, nem desistir, só um tanto faz. Porque quando há alguém que não me incentiva a voar mais alto, esse desmerece me fazer tirar os pés do chão. Pode até ser que alguns achem que isso é loucura, mas o normal cansa, é um pretexto de se fazer certinha. Mas não compactuo com propagandas que só vejo rótulos, que por muitas vezes, não condiz com a qualidade. Isso, não tem prazo de validade, porque quando falo que é especial, esse item não está vinculado que é único, cada um com suas peculiaridades. Portanto, não se preocupe em entender, pois viver na sabedoria da verdade, sempre superará minhas expectativas. ( Cassia M Alves )

HÁ DIFERENÇA ENTRE CORAGEM E DECISÃO

Há uma diferença entre coragem e decisão. Podes ser decidida, mas onde está a coragem de colocar em prática? Mas se és corajosa, a decisão já está tomada. O que tens a perder se algo não está por completo solucionado? Dos começos, melhor que ser flores, sejas rosas que tem espinhos, porque o fim sempre é espinhoso, dói quando tentamos extrair, espinhos da pele, da alma, mas depois, com paciência tens essa performance de superar, pois melhor que está alimentando um Amor, que outrem, chamam de ilusão! ( Cassia M Alves )

A VIDA ME SURPREENDEU

Quantas vezes achei que fosse o fim, e a vida me surpreendeu, alargando minha estrada, me mostrando outra direção, me dando um novo fôlego para caminhar mais um tanto. Quantas vezes me julguei frágil demais, mas percebi a força que tinha, quando a única opção era secar as lágrimas e continuar. Quantas vezes me senti perdida, até descobrir que estava, finalmente, no caminho certo, e todos os passos errados que dei, foram ponte para que eu chegasse até aqui. E, quanta e quanta vez ainda me surpreenderá com as voltas que o mundo dá, com os desfechos mais improváveis, com a terra seca, rachada, ganhando um canteiro de flor! Não somos donos de nada e, de nada sabemos. Às vezes, somos escolhidos, quando pensamos escolher. E, por mais que a gente teime em desacreditar, tem sempre um sonho novo, esperando pra nascer. ( Eunice Ramos )

HOJE É OUTRO DIA

Cada novo dia, é uma nova chance de recomeçar. Não inicie um novo dia juntando as peças quebradas de ontem. Ao acordar de manhã, deseje um bom dia, imagine coisas boas, tente sentir-se animado, busque vitalidade, olhe para frente e viva um dia de cada vez. De nada adiante ficar ansioso pensando no futuro distante e se atrapalhar com as coisas que precisam ser feitas hoje. Cuide-se, beba água logo que acordar e tome um bom café da manhã, escute a música que você gosta enquanto toma banho, pense com determinação em todas as tarefas que você tem a cumprir no dia, enfrente-as com ânimo e disposição, mantenha-se entusiasmado. Não deixe que as preocupações, angústia ou ansiedade tomem a sua consciência. Pense nos problemas, sim, mas pense em como resolvê-los, pois de nada adianta apenas ficar remoendo as preocupações e aquilo que lhe traz infelicidade. A vida é muito curta e cada dia que perdemos paralisados diante do medo é outro que perdemos no futuro, tentando recuperar o tempo. Hoje é outro dia, se as coisas não deram certo ontem, podem dar certo hoje. Depende muito de você. Pense positivo, aja de modo construtivo, busque soluções e não se apegue aos problemas e tristezas. Siga em frente e faça hoje o que é preciso ser feito. Você pode muito! ( Desconheço o autor )

SEJAMOS MAIORES QUE A INDIFERENÇA - REFLEXÃO

Durante todo nosso dia cruzamos com inúmeras pessoas, sejam conhecidas ou desconhecidas, e certamente não nos relacionamos interpessoalmente com a maioria delas. Temos nossas vidas cheias de problemas a serem resolvidos, em casa ou no trabalho, e quase ninguém tem tempo de ouvir quem está ao lado. Somos seres tão pequenos que muitas vezes ignoramos a importância da comunicação com as diversas pessoas que nos rodeiam, simplesmente por valorizamos mais a nossa própria vida que a de qualquer outra pessoa que esteja perto. Cada vez mais associamos a felicidade ao prazer pessoal, inutilizando completamente as inúmeras pessoas à nossa volta que às vezes necessitam apenas de ouvir um bom dia para se sentir feliz. A indiferença é um dos sentimentos mais dolorosos; já imaginou viver cercado de pessoas sem ninguém direcionar nenhuma palavra a você? Milhares de pessoas vivem diariamente esta situação, se transformando em seres insignificantes para a sociedade porque um simples diálogo não trará nenhum benefício material a quem doar um pouco do seu tempo com eles. Não sejamos indiferentes com as pessoas que nos rodeiam, muitas vezes receber um simples sorriso pode ser a única coisa que faltava para tal pessoa conseguir seguir em frente. ( Desconheço o autor )

SONHANDO

Tanto que fazer, falta-me coragem! Vejo a flor e me deslumbro, vejo o dia, escureço, vejo o brilho do sol, me apago, seus raios me atingiram e morri um pouco! Relembro momentos saudosos, sinto que a distância foi minha inimiga. O mundo é colorido, o meu mundo é preto e branco, num filme sem letreiro, figuras sem movimento com fotos sem revelação! Mundo que se vive se sofre, se encanta. São dias sem fim, horas doloridas! Dois caminhos se abrem: um longo, obscuro que leva ao topo. Outro calmo, florido, que não leva a lugar nenhum. Caminhei por ambos, cansei, mas cheguei ao topo. Vaguei só, colhendo flores, então cheguei a um lugar. Retornei a uma vida de sonhos fenecidos, dispersos pelo tempo! Devo sorrir ou sonhar? ( Urçulina )

SAUDADE - REFLEXÃO

Essa dor que vem sempre nos lembrar de alguém, de algumas coisas que nos faz recordar. É aí nada nos alegra, ela chega e carrega nossa alegria. E aí vão se as noites, os dias e ficamos ali tristonhos a lembrar de doces momentos, pequenas coisas que são grandes em nossos corações. Beijos que nos marcaram, carinhos que nos calaram, perfume, cheiro,abraços carinhosos. Momentos em nossa vida que pra sempre vamos lembrar. Há saudade que bom que tu chegaste, como é bom recordar aquele rostinho tão lindo, aqueles olhos morteiro. E hoje só me restou lembranças. E tu minha saudade, como é bom recordar. ( Zaias Mel )

AS DECEPÇÕES NOS TRANSFORMAM

Se decepções matasse, hoje, Eu não seria mais nem lembranças numa estante qualquer nem saudades no pensamento de alguém, mas elas só me transformaram, pois tudo só dependia de mim. Só que com as devidas transformações, conseguiram destruir alguns sentimentos, me tornei um pouco fria, mas, com minha devida permissão aprendi a observar mais e a falar menos, mas tinha que ser assim, ou me levantava ou permanecia caída ao solo, caí várias vezes, sim, mas me levantei, daí senti quão forte sou. O processo sempre fere, mas o propósito me curou. ( Cassia M Alves )

VÁRIAS FORMAS DE DISPENSAR TANTAS DESCULPAS

Há várias formas de dispensar tantas desculpas e substituí-las por palavras de agradecimento: Me desculpe pelo atraso: - grata por ter sido paciente e ter me esperado por mais algum tempo. Desculpas pelo fato de ter me escutado por um longo tempo: - muito obrigada pelo carinho e atenção em ter me escutado. Sinto muito se te incomodei: - gratidão por me auxiliar quando mais precisei de apoio. Desculpe-me por fazer gastar teu tempo comigo: - muitíssimo grata por ter me proporcionando passar proveitosos e preciosos momentos ao seu lado. ( Cassia M Alves )

MEUS ERROS E DEFEITOS

Meus erros e defeitos não são pequenos. Venho de alguns sonhos realizados e de tantos outros, desfeitos. Sou ré confessa de alguns deslizes, mas também sou minha própria juíza. Condeno-me e me absolvo, me cobro em altos juros, pois nessa vida, estamos fadados a muitos fracassos. Tudo está tão sem pesos e sem medidas, e sem prazo de validade. Mas sou apenas uma simples vivente. Com algumas certezas, alegrias, tristezas, ironias, ilusão, sentimentos e desejos. Porém com orgulho de minh'alma decidida em aceitar o que à mim, o tempo e o destino reservou. Essa é minha única versão ao qual não me preocupo em precisar atualizá-la! ( Cassia M Alves )

AMOR VERDADEIRO

Amor que é verdadeiro é aquele não nos usa, é aquele não faz promessas que não quer cumprir. Ninguém merece ficar iludido por um sentimento que não existe. Se não me queres, não fiques por aqui, não cries raízes na minha existência. Sabes que se o fizeres me tornarei numa flor sem jardim que com o tempo irá acabar com morrer, por lhe faltar a seiva que lhe alimenta a raiz. Se não me amas não me desarrumes o coração. Não espalhe as peças da tua falsa paixão pelo meu corpo, sem que tenhas intenção de juntá-las, porque depois, sozinha não saberei quais são as minhas peças, nem quais serão as tuas. Ficarei perdida e sem saber que estrada escolher para fugir do sofrimento, que me irá perseguir. Sabe, o coração devia criar no seu caminho uma sinalização, que proibisse a entrada de um falso amor, um detector de falsas promessas, para que não existissem estradas sem saída e corações abandonados em becos escuros onde ninguém os irá encontrar. Se não queres entrar na minha vida não batas na porta, nem espreites pela janela, deixa que o meu coração continue a viver nesta casa preenchida apenas com a sua solidão, porque antes só do que mal amada. Se não queres ficar não me faças perder o meu tempo. Não me faças gastar os minutos das horas que a vida me emprestou, para que no final não me faltem segundos, que poderiam ter sido utilizados com algo que me falte e que tive tempo de viver. Ninguém merece sofrer nas mãos de um falso amor. Ninguém nasceu para ser tratado com um brinquedo, com que só se brinca nos tempos livres e depois se arruma a num canto. Se não és médico não tentes curar as feridas de amor que existem no meu corpo, porque saberei aprender a conviver com elas, por muito dor que me causem. Se não me amas o suficiente escolhe outra rota para a tua viagem e deixa-me navegar no mar da solidão até que um dia possa avistar alguma ilha onde o meu coração seja apenas mais um naufrago. Se não me amas... Se não me amas, não deixes que me iluda com as cores do teu sonho, porque sonhos eu já tenho de mais na minha vida, o que preciso são de realidades e não de pinturas borradas que irão acrescentar tristezas às que já habitam no meu coração. ( Angela Caboz )

DUAS COISAS SÃO ESSENCIAIS NA VIDA

Duas coisas são essenciais na vida: teto e afeto. Teto com afeto é lar. Casa só se torna lar quando comporta marcas na parede registrando o crescimento do menino, xícara com asinha lascada de tanta prosa e chá, panela queimada no clássico de domingo, saudade estampada na porta retrato da sala. Não importa quão longe você queira ir, não importa de quem você deseja fugir, seu lar é onde seu coração está. Ele segue com você. É difícil fechar a porta quando as lembranças criaram raízes e a poeira é relíquia de tempos bons. A gente recomeça e sem querer está repetindo a mesma organização, tentando eternizar aquilo que é familiar. “Lar” pode ser alguém – geralmente é. É pra lá que nosso coração se dirige quando se encontra perdido, exilado, estafado. Não importa a mobília, a decoração, a sofisticação – O coração não tem memória palpável, mas reconhece o que é verdadeiramente humano. No fundo, queremos apenas nos sentir seguros – simplesmente em casa. ( Fabíola Simões )

COSTURANDO A VIDA - REFLEXÃO

A gente podia poder costurar o tempo, bordando em cima dos erros para que eles sumissem. Costurar as pessoas que gostamos pertinho. Costurar os domingos, um mais perto do outro. Costurar o amor verdadeiro no peito de quem a gente ama. Costurar a verdade na boca dos seres. Costurar a saudade no fundo de um baú para que ela de lá não fuja. Costurar a autoestima bem alto, pra que nunca ela caia. Costurar o perdão na alma e a bondade na mão. Costurar o bem no bem e o bem sobre o mal. Costurar a saúde na enfermidade e a felicidade em todo lugar e ir costurando a vida, um pouquinho de esperança em cada dia e muita coragem em cada ser humano. ( Janaina Cavallin )

O SABOR DA VITÓRIA

Na vida, poucos momentos dão mais prazer do que uma vitória conquistada. Pode ser uma promoção no trabalho, uma vitória do nosso time, um amor correspondido. A verdade é que poucas coisas se comparam com o gosto de uma vitória difícil de alcançar. É muito bom quando os nossos esforços são reconhecidos, mas é ainda mais importante saber que muitas das lições mais importantes são aprendidas depois de uma derrota. Só porque você não ganhou é motivo para dizer que não valeu a pena? Nada disso! Perder é uma oportunidade de crescer, de ser melhor, de planejar melhor as próximas batalhas. Só consegue provar o doce sabor da vitória quem já teve que experimentar o sabor da derrota. Saber ganhar e saber perder é saber viver com dignidade. ( Desconheço o autor )

PARA REFLETIR

MATURIDADE É TUDO ISSO

Ultimamente vivo a maturidade que aprecia o silêncio e respira a calma, aquela que muitas vezes não tenho. Questiono as escolha de sonhos vividos, que doeram lá trás, lá onde tudo passa, lá onde tudo podia ser diferente. Lá onde não desisti quando me achei insuficiente, lá onde por vezes perder é ganhar! Mas só a maturidade sabe explicar, só a esperança de um futuro risonho sabe sonhar. Tudo muda, quando somos indiferentes à vulgar opinião alheia. Hoje sou fria ao vento de tanto sofrimento em vão, interrogo caminhos, desconfio das sombras. A juventude não dura para sempre, a vida passa e deixa marcas no rosto e na alma. A essência continua a ser o essencial, numa aparência bonita repleta de caráter. Quando se dá conta, as prioridades são outras. Aquilo que foi importante, já não é. Os lugares onde fui, já não voltavam a ir, as saudades que vivi, já não moram aqui. Maturidade é deixar fluir a paz que dá sentido ao caminho, é deixar ir o que não faz falta. ( Carla Tavares )

ARREPENDIMENTO COMO UM HÁBITO - REFLEXÃO

Pensar que algo do passado poderia ter sido feito de outra forma ou mudar de opinião sobre o que já havia decidido anteriormente, não deveriam ser tratados como fracasso. Nossas vidas estão se tornando cada vez mais dinâmicas e olhar determinado assunto por outro lado não é nada de incomum muito menos errado. Sentir arrependimento não pode ser tomado como um sentimento negativo ou que deve ser sempre censurado. Imaginar que alguns momentos da sua vida poderiam ser diferentes pode ser até transformado em algo positivo se for pensado como pode evitar tal fato futuramente. O problema está em arrepender-se frequentemente, o que pode desencadear um intenso sofrimento por não estar satisfeito com a vida que está vivendo. O arrependimento deve surgir de forma esporádica, e quando aparecer que seja utilizado como incentivo para nunca mais ser repetido. Arrepender-se de alguns poucos momentos pode mudar positivamente a forma como enxerga sua vida, mas viver achando que tudo deveria ter sido diferente, pode mostrar que existe uma grande dificuldade para conseguir realmente mudar de vida. ( Desconheço o autor )

VAGAS ILIMITADAS

Eu queria que o tempo passasse mais devagar e respeitasse nossos corações, nossas vontades. Eu queria mais de uma chance quando é preciso recomeçar, e ter a clareza do melhor caminho. Eu queria não perder tempo com o que não vale a pena, com quem não vale, queria entender isso bem antes de me doar. Eu queria voltar no tempo para recuperar alguns abraços, para dizer o que eu não disse, para reviver algumas alegrias guardadas. Eu queria as pessoas que eu amo e as que me querem bem, ao meu lado para sempre. Eu queria que existissem “vagas ilimitadas” para a vida, a saúde, o amor, a paz e a felicidade! Eu queria não se esquecer dos meus desejos e sonhos, destes e dos que virão. ( Rita Maidana )

HÁ COISAS BONITAS NA VIDA

Mas, bonitas são as coisas vindas do interior de cada um, as palavras simples, sinceras e significativas. Bonito é o sorriso que vem de dentro, o brilho dos olhos, o beijo soprado. Bonito é o dia de sol depois da noite chuvosa ou as noites enluaradas de verão em que quase todos passeiam. Bonito é procurar estrelas no céu e dar de presente ao amigo, amiga, namorado, neto. Bonito é achar a poesia do vento, das flores, do mato, dos animais e das crianças. Bonito é chorar quando sentir vontade e deixar as lágrimas rolarem sem vergonha ou medo de crítica. Bonito é gostar da vida e se deixar viver de um sonho. Bonito é ver a realidade da vida, sem nunca ser extremista, e acreditar na beleza de todas as coisas. Bonito é a gente continuar sendo gente com G maiúsculo em qualquer situação, principalmente nos momentos de dificuldade. Bonito é você ser você, nesta bonita vida! ( Letícia Thompson)