Não precisas fazer tudo.
Não precisas ser uma supermãe, uma super dona de casa ou uma super profissional, porque quando o teu corpo começar a reclamar, serão poucos os que lembrarão que tentaste ser tudo numa só pessoa.
Então sai de casa para passeares, vai caminhar, vai ao parque e respira ar puro, vai para um ginásio quando estiver aberto, come o que te apetecer, cuida de ti, dorme até mais tarde, coloca a roupa que gostas, sê tu mesma e ama-te.
Faz isto, exclusivamente por ti!
Os filhos crescem e vão embora, o marido nem sempre fica, o trabalho substitui-te facilmente, a casa vai sujar de novo, mas a tua saúde emocional é muito importante e podes não ter uma segunda oportunidade.
Luís Monteiro
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