ALIMENTAÇÃO E SAÚDE - OS BENEFÍCIOS DO VINAGRE DE MAÇÃ

O vinagre de maçã ou vinagre de cidra, é um dos remédios mais populares para saúde alternativa em uso hoje. Ele tem sido usada desde a antiguidade como um remédio para muitas doenças diferentes. Hipócrates disse ter usado isso como um antibiótico.

A maioria dos benefícios do vinagre de maçã para saúde são anedóticas e não tenham sido cientificamente confirmada. Nós não fazemos afirmações sobre qualquer um dos benefícios da saúde listados abaixo, mas oferecê-los como um ponto de partida para uma pesquisa mais adicional de sua parte.

1. Quando diluído com água 50/50 é muitas vezes usado como um toner para o rosto. O cuidado deve ser usado quando se aplica como vinagre de maçã é muito perigoso para os olhos.

2. Um banho de vinagre de maçã é dito para reduzir os efeitos de queimaduras solares. O vinagre embebido num pano e aplicado a queimadura solar podem também ser usados.

3. Muitas mulheres têm tentado uma ducha de vinagre de maçã como um remédio para infecções fúngicas. No entanto, muitos outros afirmam que o vinagre provoca ou agrava infecções fúngicas. Alguns dizem que depende da marca usada.

4. Há muitas reclamações de que o vinagre de maçã é um auxílio na perda de peso poderoso. Muitas pessoas usam em saladas ou beber uma colher de sopa diluída em um copo de água uma ou duas vezes por dia.

5. no tratamento de caspa, destruindo o fungo Malassezia furfur e restaurar o equilíbrio do PH do couro cabeludo. Algumas pessoas recomendado a aplicação de uma mistura 50/50 de água e vinagre, aplicando-a no couro cabeludo, e deixando-a secar. Outros sugerem a aplicação de um par de colheres de sopa de vinagre diretamente para o couro cabeludo e deixando-a por uma ou duas horas antes de enxaguar.

6. Tem sido usado como um remédio para a artrite. A Fundação Nacional de Artrite diz que vinagre de maçã não tem se mostrado eficaz contra a artrite, mas é inofensiva para tentar.

7. Um tratamento para verrugas relatado é o de mergulhar a área afetada por 20 minutos por dia, em uma mistura 50/50 de vinagre e água.

8. Vinagre de Maçã podem reduzir naturalmente o colesterol ruim.

9. Uma colher de chá de vinagre de maçã em um copo de água por dia podem reduzir a pressão arterial.

10. Matriz de vinagre, a camada de película que se forma no topo da maçã, acredita-se que possuem propriedades antibacterianas e antifúngicas.

Estes 10 benefícios do vinagre de maçã são apenas alguns dos usos relatados. A grande coisa sobre este remédio natural é como é barato. Se você está pronto para dar-lhe uma tentativa, sugerimos vinagre de maçã .

Você já usou o vinagre de maçã com resultados positivos ou negativos? Publique suas experiências na seção de comentários abaixo e deixe-nos saber.

Fonte: Dicas de Saúde