VIVER

"Enquanto estiver vivo, sinta-se vivo... Se sentir saudades do que fazia, volte a fazê-lo. Não viva de fotografias amareladas . . . Continue, quando todos esperam que desistas... Não deixe que enferruje o ferro que existe em você.... Faça com que em vez de pena, tenham respeito por você.... Quando não conseguir correr através dos anos, trote.... Quando não conseguir trotar, caminhe. Quando não conseguir caminhar, use uma bengala. Mas nunca se detenha....." "Madre Teresa."

TUDO É POSSÍVEL E NADA É IMPOSSÍVEL

Acredito que conquistas e sonhos depende somente de você mesmo, e que o céu é o limite para tudo que desejas. Acredito que a vida é um acampamento no qual tiramos nossas férias onde erramos e aprendemos,amamos e odiamos e que tudo isso é passageiro e a dor da perda é inevitável. Acredito que o destino traça nossas vidas desde o momento que nascemos e que cada um escolhe como vai ser o seu traçado nesse caminho, Acredito que Deus está sempre conosco dando força e sabedoria para nossas escolhas e não só porque ELE ta comigo que nada ruim vai nos acontecer,Deus é bom mas também é justo, Acredito que não só porque você hoje está mal,deverá fica assim a vida toda,lembre-se que após uma tempestade sempre haverá um céu lindo esperando por ti, Acredito que errar faz parte das nossas vidas e que nos erros encontramos a solução das nossas fraquezas, Acredito que nem sempre sabemos expressar a nossa maneira de amar,acabamos sempre machucando quem sempre nos ama de verdade, Acredito no lógico e no aborto,na fraqueza e na fortaleza,nos justos e nos injustos e nos falsos e nos puros. Acredito que tudo é possível e nada é impossível, Acredito em viver sempre como um hilário e que o impossível para mim sempre vai ser TEMPORÁRIO. Rafael Pereira Fagundes

ROTINA

E todos os dias são assim. Somos essa máquina que quer transpor o tempo. Queremos sempre dar conta de tudo. Queremos ser imune a qualquer dor. Pois não somos tão fortes, nos fazemos, para enganar a dor. Pois é incalculável o orgulho que temos de nós. Pois sabemos do valor de cada trabalho realizado. Pois é aqui que encontramos as histórias de cada coisa que realizamos. É aqui que você transmite aconchego. Um prazer em apreciar um prato feito com amor. E tudo no fim do dia, da noite, ou até da manhã, recompensa. Pois é exatamente essa nossa missão. Fazer com prazer, da nossa melhor forma. E fazer da nossa cozinha um lugar de encontro e de amor. Pois cozinhar é um ato de amor. Bianca Porto

AS PESSOAS VÃO EMBORA - REFELXÃO

" Pessoas vão embora de todas as formas: vão embora da nossa vida, do nosso coração, do nosso abraço, da nossa amizade, da nossa admiração, do nosso país. E, muitas a quem dedicamos um profundo amor, morrem. E continuam imortais dentro da gente. A vida segue: doendo, rasgando, enchendo de saudade... Depois nos dá aceitação, ameniza a falta trazendo apenas a lembrança que não machuca mais: uma frase engraçada, uma filosofia de vida, um jeito tão característico, aquela peculiaridade da pessoa. Mas pessoas vão embora. As coisas acabam. Relações se esvaem, paixonites escorrem pelo ralo, adeuses começam a fazer sentido. E se a gente sente com estas idas e também vindas, é porque estamos vivos. Cuidemos deste agora. Muitos já se foram para nos ensinar que a vida é só um bocado de momento que pode durar cem anos ou cinco minutos. E não importa quanto tempo você teve para amar alguém, mas o amor que você investiu durante aquele tempo. Segundos podem ser eternidades... Ou não. Depende da ocasião. " -Marla de Queiroz

NÃO DISCUTA COM BURROS - ( FÁBULA )

O burro disse ao tigre: - ′′ A grama é azul ". O tigre respondeu: - ′′ Não, a grama é verde ". A discussão aqueceu, e os dois decidiram submetê-lo a uma arbitragem, e para isso concorreram perante o leão, o Rei da Selva. Já antes de chegar à clareira da floresta, onde o leão estava sentado em seu trono, o burro começou a gritar: - ′′ Sua Alteza, é verdade que a grama é azul?". O leão respondeu: - ′′ Certo, a grama é azul ". O burro se apressou e continuou: - ′′ O tigre discorda de mim e me contradiz e incomoda, por favor, castigue-o ". O rei então declarou: - ′′ O tigre será punido com 5 anos de silêncio ". O burro pulou alegremente e seguiu seu caminho, contente e repetindo: - ′′ A grama é azul "... O tigre aceitou sua punição, mas antes perguntou ao leão: - ′′ Vossa Majestade, por que me castigou?, Afinal a relva é verde ". O leão respondeu: - ′′ Na verdade, a grama é verde ". O tigre perguntou: - ′′ Então, por que você me pune?". O leão respondeu: - ′′ Isso não tem nada a ver com a pergunta de se a grama é azul ou verde o castigo acontece porque não é possível que uma criatura corajosa e inteligente como você perca tempo discutindo com um burro, e ainda por cima venha me incomodar com essa pergunta ". A pior perda de tempo é discutir com o tolo e fã que não se importa com a verdade ou realidade, mas apenas com a vitória de suas crenças e ilusões. MORAL DA HISTÓRIA: Jamais perca tempo em discussões que não fazem sentido... Há pessoas que por muitas evidências e provas que lhes apresentamos, não estão na capacidade de compreender, e outras estão cegas pelo ego, ódio e ressentimento, e a única coisa que desejam ter razão mesmo que não tenham. Quando a ignorância grita, a inteligência cala. Sua paz e tranquilidade valem mais. Desconheço o autor

OBRIGADO AMIGO

Amigo, só gratidão é pouco... Obrigado por acreditar em mim quando eu achei difícil acreditar em mim mesmo. Obrigado por dizer, algumas vezes, o que eu realmente precisava ouvir em vez do que eu queria que você dissesse, e por ter me mostrado outro lado a considerar. Obrigado por se abrir comigo, por me confiar seus pensamentos, suas decepções e seus sonhos; por saber que você pode contar comigo e por ter pedido minha ajuda quando precisou dela. Obrigado por ter posto tanta sabedoria, cuidado e imaginação na nossa amizade, por compartilhar tantas coisas boas e por marcar tantas lembranças sobre nós. Obrigado por sempre ser honesto comigo, ser gentil e estar sempre presente quando necessito. Obrigado por ser um amigo e tanto para mim, de tantas diferentes e significativas formas. Obrigado! Desconheço autor

RECONHECIMENTO - REFLEXÃO

"Perdoar alguém não significa perdoar o seu comportamento. .. Não significa esquecer a forma como te magoou e nem mesmo permitir que te magoe mais. Perdoar ,significa fazer as pazes com o que aconteceu. Significa reconhecer a tua ferida, dando-te permissão de sentir dor, e de compreender que essa dor não te serve mais. Significa deixar ir a dor e o ressentimento para poderes te curar e seguir em frente. O perdão é um dom a ti mesmo: liberta-te do passado e permite-te viver no tempo presente. Quando te perdoas a ti mesmo e perdoas os outros, és verdadeiramente livre. Perdoar significa libertar um prisioneiro.... e descobrir que o prisioneiro eras tu." (Louise Hay)

CATADORA DE LINDEZAS

Eu venho de lá onde o bem é maior. De onde a maldade seca, não brota. De onde é sol mesmo em dia de chuva e chuva chega como benção. Lá sempre tem uma asa, um abrigo para proteger do vento e das tempestades. Eu venho de um lugar que tem cheiro de mato, água de rio logo ali e passarinho em todas as estações. Eu venho de um lugar em que se divide o pão, se divide a dor e se multiplica o amor. Eu venho de um lugar onde quem parte fica para sempre, porque só deixou boas lembranças. Eu venho de um lugar onde criança é anjo, jovem é esperança, e os mais velhos são confiança e sabedoria. Eu venho de um lugar onde irmão é laço de amor e amigo é sempre abraço. Onde lar acolhe para sempre como o coração de mãe. Eu venho de um lugar que é luz mesmo em noite escura. Que é paz, fé e carinho. Eu venho de lá, e não estou sozinha, “sou catadora de lindezas”, sobrevivo de encantamento, me alimento do que é bom, do bem. Procuro bonitezas e bem querer, sobrevivo do que tem clareza e só busco o que aprendi a gostar, não me esqueço de onde venho e vou sempre querendo voltar. Meu lugar se sustenta do bem que encontro pelo caminho, junto à maços de alfazema e alecrim. Há sim, sou como passarinho carregando a bagagem de bondade, catando gravetos de cheiro, para esquentar e sustentar o ninho... Talvez a vida tenha feito você acreditar que este lugar não existe. Te digo, tem sim, é fácil encontrar. Silencie, respire, desarme-se, perceba, é pertinho. Este lugar pulsa amor, é dentro da gente, é essência, está em cada um de nós. Basta a gente buscar. Rita Maidana

BONS TEMPOS

Tornam boas lembranças das nossas brincadeiras de criança . Quando as pipas e papagaios apenas enfeitava o céu Quando a chuva caia com gostinho de água filtrada e a gente pulava e brincava... Ciranda, cirandinha, pega-pega e atirei o pau no gato! Coitado do gato que sempre dava um miau! Pular corda, pular tábua, que às vezes machucava. O bambolê deixava a cintura fina! Bolinhas de gude verde, azul e até amarelinha que não podia pisar na linha. Cabo de guerra, rouba- bandeira, esconde-esconde, perna de pau, ser criança era muito bom, sempre fazendo bolinhas de sabão! Grandinho já queria namorar! Tinha que passar o anel de repente um gritava, cai no poço, mais ninguém se preocupava, pois sempre era o bem que tirava! Saudade desse tempo que não volta mais. Hoje as chuvas tem raios, e as brincadeiras são eletrônicas. Esquecemos de ensinar a nossa geração o quanto fomos felizes. Léia Santos

RECLAMAR NÃO RESOLVE

Não sei se você conhece algum Serviço de Atendimento ao Consumidor lá no céu, mas até onde eu sei, reclamar da vida não resolve nenhum problema, só cria mais. Nós sabemos que os tempos são difíceis e que a vida anda complicada, mas não é apenas para você. Que tal em vez de tanto reclamar, começar a pensar no que não está bom na sua vida e no que precisa mudar? Que tal arregaçar as mangas e enfrentar para valer os desafios? E que tal, de vez em quando, só para variar, agradecer um pouco por estar viva, por ter saúde, por ter pessoas que te amam e tantas outras coisas positivas? Você sabe muito bem que o mais importante você já tem: vida! Enquanto há vida há esperança, você pode tudo o que quiser, basta tentar e persistir. Acredita em você, na sua força e capacidade. Todo mundo quer ser feliz, mas é preciso aprender a ser feliz e parar de reclamar pode ser um começo. Desconheço o autor

DEZ CONSELHOS INTERESSANTES

Aconselhamento de um médico para mulheres, em 2021: 1. Você não pode terminar todas as tarefas da casa em um dia. Aquelas que o fizeram estão, estressadamente, doentes e algumas foram sepultadas. 2. Crie tempo para descansar, não é pecado se sentar, colocar as pernas em cima da mesa e comer pipoca enquanto assiste TV. 3. Durma se necessário, para que a dor de cabeça se vá. Aqueles que se recusam a tirar férias, ou sair, ou descansar, estão fazendo falta, porque foram-se, prematuramente. 4. Não use sedativos para dormir, você está destruindo seu cérebro e órgãos e começará a esquecer as coisas. Relaxe o cérebro, se preocupe menos, pense menos, sorria mais. Tudo passa com o tempo. 5. De vez em quando, sente-se do lado de fora em silêncio, não diga nada, apenas admire as obras de Deus, respire ar fresco com calma. Não se apresse. 6. Mantenha seu sorriso no espelho para si mesma, ria, dance e cante. Ative a memória positiva ao seu redor. 7. Compre um lanche ou dois e beba um bom suco de uva. Se cuide, ame-se, antes de depender do amor de outros. 8. Obtenha os aparelhos domésticos necessários para facilitar o seu trabalho, a fim de evitar o estresse. O estresse é o maior assassino silencioso de mulheres. 9. Se você não estiver se sentindo bem, faça algo, procure um médico, peça socorro, não fique esperando o marido comprar remédios. Ele pode voltar tarde, e sua vida é o que mais importa. 10. Verifique ocasionalmente a pressão arterial e o nível de açúcar. Isto já salvou muitas mulheres. Antes de tudo, gaste tempo com Deus. Faça Dele a sua prioridade , se relacione com Ele e Ele a organizará de dentro para fora dando direção à sua caminhada. Nunca se esqueça que Deus tem um propósito para você cumprir aqui na terra, portanto cuide-se! Dr. Dilson Santos

BENEFÍCIOS DA FOLHA DE LOURO

Muitas senhoras adicionam folhas de louro aos nossos alimentos, especialmente carne vermelha e carne de pássaro. Você não sabe por que as folhas de louro são adicionadas à comida? Quando uma mulher pergunta por que, ela diz: para dar sabor à comida. Se você ferver as folhas de louro em um copo de água e prová-lo, não terá nenhum sabor. Então, por que você coloca folhas de louro na carne? A adição de folhas de louro à carne converte triglicerídeos em gorduras mono, e para experimentação e confirmação: Corte o frango ao meio e cozinhe cada metade em uma panela e coloque numa uma folha de louro, e na outra sem folha de louro e observe a quantidade de gordura nas duas panelas. Se você tem folhas de louro, não há necessidade de uma farmácia. Estudos científicos recentes mostraram que as folhas de louro têm muitos benefícios. Ajuda a se livrar de muitos problemas e doenças graves de saúde, São os benefícios da folha de louro: - A folha de louro trata distúrbios digestivos e ajuda a eliminar as protuberâncias: Azia, Acidez, Constipação, Ele regula o movimento intestinal, bebendo chá quente de louro. *Reduz o açúcar no sangue e a folha de louro também é um antioxidante* Ele permite que o corpo produza insulina comendo-a ou tomando chá de louro por um mês. Elimina o colesterol ruim e alivia o corpo de triglicerídeos. Muito útil no tratamento de gripes, resfriados e tosse grave, pois é uma rica fonte de vitamina "C", você pode ferver as folhas e a inalação de vapor, para se livrar da fleuma e reduzir a gravidade da tosse. A folha de louro protege o coração de convulsões e derrames, pois contém compostos de proteção cardiovascular. Rico em ácidos como ácido cafeico, quercetina, eigonol e bartolinídeo, substâncias que impedem a formação de células cancerígenas no corpo. Elimina insônia e ansiedade, se tomado antes de dormir, ajuda a relaxar e dormir em paz. Beber uma xícara de folhas de louro cozidas duas vezes ao dia quebra pedras nos rins e cura infecções. Jordan Leite II

ÂNIMO PARA QUE A VIDA NOS SORRIA

A vida nos dá o melhor e o pior, mas podemos decidir qual dos dois vai permanecer conosco dia após dia. É essencial descobrirmos aquilo que nos faz bem, encararmos com positividade o que o amanhã nos reserva, e não desistirmos, mesmo que às vezes as coisas não estejam correndo do jeito que pretendemos. E para isso temos um ajudante mais sábio que qualquer ser humano: Deus. É unicamente Ele que pode conceder uma esperança inigualável aos nossos corações. É apenas através do seu poder que o que parece impossível aos nossos olhos se pode realizar. Se buscarmos seus caminhos podemos ter certeza que nunca sairemos decepcionados. As grandes vitórias não são alcançadas sem estratégia e, muito menos, conseguidas de um dia para o outro. Critério nas escolhas, persistência no caminho e espírito de sacrifício sempre serão grandes aliados. Sem dúvida que se levarmos tudo isto em consideração a vida, mais tarde ou mais cedo, acabará por nos sorrir. Desconheço o autor

NÃO SEI SE A VIDA É CURTA OU LONGA - REFLEXÃO

Não sei se a vida é curta ou longa demais pra nós, mas sei que nada do que vivemos Tem sentido, se não tocamos o coração das pessoas. Muitas vezes basta ser: Braço que envolve, palavra que conforta, silêncio que respeita, alegria que contagia, e isso não é coisa de outro mundo, é o que dá sentido à vida. É o que faz com que ela não seja nem curta, nem longa demais, mas que seja intensa, Verdadeira, pura... Enquanto durar. - Cora Coralina

DESEJE AO MUNDO UM BOM DIA!

Todos os dias a terra dá uma volta em torno de si mesma. O sol nasce e se põe para a lua poder reinar. O mundo dá voltas. A vida dá voltas. E tudo tem o seu tempo. É preciso ter paciência e saber esperar. Cada novo dia que nasce é uma nova chance para continuar tentando. Ao acordar pense sempre que o mundo e a vida não param, nem enquanto você dorme. Deseje ter um bom dia, pois isso só depende de você. Se lhe falta disciplina, discipline-se! Se lhe falta alegria, procure descobrir o que pode lhe fazer feliz! Se se sente triste, identifique aquilo que lhe faz mal e tire da sua vida! Se ontem você não conseguiu alcançar o que queria, hoje é um belo dia para conseguir. O mundo dá voltas para nos mostrar que vale sempre a pena recomeçar. Nunca desista daquilo que acredita. Deseje ao mundo um bom dia e tenha uma boa vida! Desconheço o autor

GRATIDÃO

Mais triste que a dor da partida É a partida sem despedida. Você não tem chance de dizer um "até logo" Ou um "até breve" e talvez um "fica bem". Difícil entender que estamos só de passagem E que essa louca viagem Mais cedo ou mais tarde Vai ter um fim. Difícil sim entender Mas não impossível compreender Que a vida é um grandioso milagre E o amanhã só a DEUS pertence Então, só nos resta agradecer Pela doce magia que é viver! Lidiane Paiva

VITÓRIA - REFLEXÃO

Vencer os outros não chega a ser uma grande vitória. Vitorioso é aquele que consegue vencer a si mesmo combatendo seus vícios e controlando suas paixões. A vitória sobre nós mesmos é muito mais difícil. Ela requer mais coragem mais disciplina e mais decisão. Se você não conseguir na primeira vez tente de novo. O simples fato de tentar de novo já será sua primeira vitória. Te desejo um Dia de Vitória ! Desconheço o autor

LINDO FIM DE SEMANA!

Viva sem medos. Sonhe com olhos abertos. Ame sem porquês. Goste de quem gosta de você. Tenha personalidade própria. Tenha opinião. Se expresse. Respire, sinta a brisa leve e a tempestade. Viva o calor e o frio. O dia e a noite. Aprenda com o tempo, observe a natureza. Entenda os animais. Perceba o ciclo da vida. A ordem e a criação do universo, seja o passado, o presente e o futuro. Acredite no que é preciso acreditar. Lute pelo que é preciso lutar. Sonhe com o que é preciso sonhar. Aprenda o significado da vida. E viva intensamente. (Luiz Fernando Sabino)

BONS MOMENTOS - REFLEXÃO

O momento ideal para valorizar seus amigos é agora, porque amanhã pode ser tarde demais. Envie uma mensagem para um amigo de infância, telefone ainda hoje para aquela amiga com quem não fala há muito tempo, combine um encontro com alguém que consegue fazer você dar uma boa risada. Não podemos cair no erro de pensar que as amizades conquistadas são eternas. Elas são como flores que precisam ser regadas, cuidadas com carinho e jamais esquecidas. Quem valoriza as pessoas que lhe são importantes, também serão importantes para essas mesmas pessoas. É um ciclo constante em que recebemos tudo aquilo que nos esforçamos em dar. Faça dos seus amigos companheiros para toda vida, irmãos para viverem grandes momentos a seu lado e personagens essências da história que você se orgulha em construir todos os dias. Ame-as de coração as amizades que você conquistou e seja feliz em guardá-las eternamente! Desconheço o autor

DANÇA COMIGO?

Há tempos que ando com uma vontade imensa de dançar com você! Sentir seu abraço, seu perfume, a sintonia de seu corpo com o meu tornando um só, a música que me eleva a dimensões onde minha alma não quer voltar. Que vontade que tenho de dançar com você, onde soltamos tudo que nos prende e, criamos vínculos de amor e paixão onde as diferenças não existem! Sentir seu coração bater no compasso do ritmo que enebria e nos envolve, o calor de suas mãos me abraçando, seus cabelos, sem me preocupar com o tempo e onde. Que vontade que tenho de ver o seu sorriso, sua alegria e dançar a noite toda só com você, te fazer delirar como a brisa que vem do mar. Dançar com você é um momento de emoção, felicidade, libidinoso e de paz! Dança comigo? Relupi

SAIA DA ROTINA , RENOVE EXPECTATIVA

Às vezes a vida nos joga em uma roda-viva que mal nos permite pensar se aquilo que estamos fazendo realmente nos traz alguma satisfação. Apenas ligamos o automático e seguimos como robôs cumprindo as nossas funções e prazos. Até que de repente nos sentirmos completamente desanimados. A falta de motivação é um sintoma de que algo em nossa vida não está bem, é sintoma de que precisamos de mudanças. E muitas vezes essas mudanças não precisam ser drásticas, não precisamos, por exemplo, mudar de cidade ou emprego para encontrarmos satisfação e alegria no nosso dia a dia. Basta repensar a nossa rotina, mudar pequenos hábitos e vícios do cotidiano que tornam a nossa vida mais pobre. Fugir da zona de conforto, sair da rotina, renovar as expectativas. Tudo isso pode nos fazer ganhar um novo estímulo para trabalhar e viver. É muito importante fazermos alguma coisa que realmente gostamos, e também fazermos do jeito que gostamos. O problema da sua falta de motivação pode não estar propriamente no seu trabalho, mas na maneira como você trabalha. Mude aquilo que precisa e pode ser mudado! Coragem, força, ânimo e determinação. E nunca deixe de sonhar, pois são os sonhos que nos movem. Desconheço o autor

A MARCA DO AMOR - REFLEXÃO

Um menino tinha uma cicatriz no rosto, as pessoas do colégio não falavam com ele nem sentavam ao seu lado, na realidade quando os colegas do colégio o viam franziam a testa devido a cicatriz ser muito feia… Então a turma se reuniu com o professor e foi sugerido que aquele menino da cicatriz não frequentasse mais o colégio, o professor levou o caso à diretoria do colégio. A diretoria ouviu e chegou a seguinte conclusão: Que não poderia tirar o menino do colégio e que conversaria com o menino pra que ele fosse o ultimo a entrar em sala de aula e o primeiro a sair, desse forma nenhum aluno via o rosto do menino, a não ser que olhassem pra trás. O professor achou magnífica a ideia da diretoria, sabia que os alunos não olhariam mais pra trás. Levado ao conhecimento do menino da decisão ele prontamente aceitou a imposição do colégio, mas com uma condição: que ele compareceria na frente de todos os colegas do colégio, para dizer o porquê daquela CICATRIZ. A turma concordou e no dia seguinte o menino entrou e dirigiu-se a frente da sala de aula e começou a relatar: – Sabe turma, eu entendo vocês. Essa cicatriz é muito feia, mas foi assim que eu a adquiri:- Minha mãe era muito pobre e pra ajudar na alimentação da casa ela passava roupa pra fora… eu tinha por volta de 7 ou 8 anos de idade…(A turma tava em silencio atenta a tudo…) o menino continuou: – Além de mim, tinha mais 3 irmãozinhos um de 4 anos, outro de 2 anos e uma irmãzinha de apenas alguns dias de vida..(SILENCIO TOTAL NA SALA). Foi aí que não sei como a nossa casa que era simples e toda de madeira começou a pegar fogo, minha mãe correu ate o quarto em que estávamos, pegou meu irmão de 4 anos o de 2 anos e eu pelo braço e nos levou pra fora, havia muita fumaça, as paredes que eram de madeira pegavam fogo e estavam muito quentes… minha mãe colocou-me sentado no chão do lado de fora e pediu que eu ficasse ali ate ela voltar, pois minha mãe tinha que voltar a casa e pegar a minha irmãzinha que ainda ficara no quarto em chamas.., só que quando minha mãe tentou entrar na casa em chamas as pessoas que estavam ali não deixaram minha mãe pegar minha irmãzinha e via minha mãe gritar: “minha filha está lá dentro”! Vi no rosto da minha mãe o desespero, o horror e ela gritava, mas aquelas pessoas não deixavam minha mãe buscar minha irmãzinha. Foi aí que decidi: Deixei meus irmãos e disse-lhes que não saísse de lá ate eu voltar, sai entre as pessoas e sem que eles percebessem eu entrei na casa… Havia muita fumaça, estava tudo muito quente, mas eu tinha que pegar minha irmãzinha. . Eu sabia o quarto em que ela estava. Quando cheguei ao quarto lá estava ela enrolada num lençol e chorava muito. Nesse momento vi alguma coisa caindo e então me joguei sobre ela pra protegê-la e aquela coisa quente tocou no meu rosto. (a turma estava quieta, atenta ao menino e envergonhada) então o menino continuou: Vocês podem ate achar essa CICATRIZ feia, mas tem alguém lá em casa que a acha linda e todos os dias quando eu chego, ela, minha irmãzinha a beija porque sabe que a marca do AMOR. Moral da História: Não devemos julgar as pessoas pelas aparências. Texto de Paulo Vargas.

GENTILEZA INESPERADA

Um ladrão veio à noite para assaltar uma casa. Ele trouxe consigo vários pedaços de carne, para que pudesse acalmar um feroz Cão de Guarda que vigiava o local. A carne serviria para distraí-lo, de modo que não chamasse a atenção do seu dono com latidos. Assim que o ladrão jogou os pedaços de carne aos pés do cão, disse-lhe então o animal: Se você estava querendo calar minha boca, cometeu um grande erro. Tão inesperada gentileza vinda de suas mãos, apenas serviram para me deixar ainda mais atento. Sei que por trás dessa cortesia sem motivo, você deve ter algum interesse oculto, de modo a beneficiar a si mesmo e prejudicar o meu dono. Moral da História: Gentilezas inesperadas é a principal característica de alguém com más, ou segundas intenções. Desconheço o autor

BONS DIAS E SEMANAS FELIZES - REFLEXÃO

Bom dia! Acho que nada é tão contagiante como um bom dia desejado com um sorriso nos lábios e aquele brilho no olhar que inspira e enche de alegria a quem o recebe. Além de um bom dia eu espero também que esta seja uma ótima semana. É preciso enxergar a vida com mais otimismo, com profunda felicidade. Às vezes temos a possibilidade de erguer a cabeça e admirar o mundo à nossa volta. Acho que este dia e esta semana podem ser imensamente felizes se optarmos pelo olhar certo. Vamos correr atrás do que está ainda longe; agarrar o que está ao nosso lado, bem juntinho de nós. Vamos apreciar a vida, cultivar os bons relacionamentos, as sensações mais emocionantes. Vamos, simplesmente, aproveitar o tempo, aproveitar a vida, os dias e as semanas, começando por esta que inicia hoje mesmo. Boa jornada! Boa semana! Desconheço o autor

A IMPORTÂNCIA DA VIDA

"Deus costuma usar a solidão para nos ensinar sobre a convivência. Às vezes, usa a raiva para que possamos compreender o infinito valor da paz. Outras vezes usa o tédio, quando quer nos mostrar a importância da aventura e do abandono. Deus costuma usar o silêncio para nos ensinar sobre a responsabilidade do que dizemos. Às vezes usa o cansaço, para que possamos compreender o valor do despertar. Outras vezes usa a doença, quando quer nos mostrar a importância da saúde. Deus costuma usar o fogo, para nos ensinar a andar sobre a água. Às vezes, usa a terra, para que possamos compreender o valor do ar. Outras vezes usa a morte, quando quer nos mostrar a importância da vida." Paulo Coelho.

O VENDEDOR DA ROÇA - PARÁBOLA

Vender é encantar, é conseguir adequar o seu produto às necessidades de cada cliente. Vender é saber o que o cliente precisa, antes mesmo dele perceber essa necessidade. Vender é criar necessidades. “Se faltar oportunidade, crie.” Essa história conta um pouco disso: Um rapaz, vindo da roça, candidatou-se a um emprego numa grande loja de departamentos da cidade. Na verdade, era a maior loja de departamentos do mundo, tudo podia ser comprado ali. O Gerente perguntou ao rapaz: – Você já trabalhou alguma vez? – Sim, eu fazia negócios na roça. O gerente gostou do jeitão simples do moço e disse: – Pode começar amanhã. No fim da tarde venho ver como se saiu. O dia foi longo e árduo para o rapaz. Às 17h30 o gerente se acercou do novo empregado para verificar sua produtividade e perguntou: – Quantas vendas você fez hoje? – Uma! – Só uma? A maioria dos meus vendedores faz de 30 a 40 vendas por dia. De quanto foi a sua venda? – Dois milhões e meio de reais. – Ahm? Como conseguiu isso? – Bem, o cliente entrou na loja e eu lhe vendi um anzol pequeno, depois um anzol médio e finalmente um anzol bem grande. Depois vendi uma linha fina de pescar, uma de resistência média e uma bem grossa para pescaria pesada. Perguntei onde ele ia pescar e ele me disse que ia fazer pesca oceânica. Eu sugeri que talvez fosse precisar de um barco, então o acompanhei até a seção de náutica e lhe vendi uma lancha importada, de primeira linha. Aí eu disse a ele que talvez um carro pequeno não fosse capaz de puxar a lancha e o levei à seção de carros e lhe vendi uma caminhoneta com tração nas quatro rodas. Perplexo, o gerente perguntou: – Você vendeu tudo isso a um cliente que veio aqui para comprar um pequeno anzol? – Não senhor. Ele entrou aqui para comprar um pacote de absorventes para a mulher, e eu disse: “Já que o seu fim de semana está perdido, por que o senhor não vai pescar? ” Habilidade é o que você é capaz de fazer. Motivação determina o que você faz. Atitude determina a qualidade do que você faz.” Lou Holtz

O PODER DA ESCOLHA - REFLEXÃO

Por muito tempo eu quis pegar as dores de quem eu amava e tomá-las para mim. Contudo, entendi que algumas cruzes são intransferíveis e que cada pessoa tem um deserto particular a atravessar. Cada acontecimento seja ele bom ou ruim traz a nós ensinamentos preciosos a seu tempo. Logo, ninguém pode viver uma vida como se estivesse envolto em uma redoma de vidro. Até porque a vida um dia nos cobrará o resultado desses aprendizados. Não dá para blindar o outro e fazê-lo imunes a todas as maldades do mundo. Quem dirá às decepções humanamente inevitáveis. Só dá para prestar apoio ao que nos cabe e oferecer o nosso ombro amigo. Nada além disso. A vida já nos demanda demais com nossas dores e não dá, infelizmente, para salvarmos o mundo inteiro. Quem dera termos superpoderes para mantermos sãs e salvas a humanidade de toda a perversidade que há no mundo. Mas não, não há super-heróis e nem salvadores da pátria. Há apenas pessoas de carne, sangue e suor. Pessoas que enfrentam seus próprios demônios, sofrem as próprias dores e lutam suas batalhas diárias. Precisamos entender que a vulnerabilidade do outro também pode existir e todos nós temos o direito de sofrer e nos reerguermos sozinhos ou, quem sabe, com a ajuda de alguém. O que não podemos é querer tomar para nós uma cruz que não é nossa. Por mais que amemos alguém precisamos deixar que o outro seja livre para trilhar seus próprios caminhos, sofrer suas próprias dores e, assim, construir sua própria história. Amar não é sobre tomar as dores dos outros, torná-lo intocável ou uma divindade. É sobre deixar o outro livre para viver suas próprias experiências e dar autonomia para que ele escolha por quais caminhos seguir.” (Pâmela Marques)

O ACORDAR NA INFÂNCIA

Quando ouço um galo cantar anunciando a manhã que se inicia, viajo para muitos lugares vividos por exemplo, o quintal da minha infância. O dia começava cedinho com o galo cantando esperança e acordando nosso sono de criança. Num convite para mais um dia de aventuras Naquele pedaço de terra abençoado onde tudo era sonhos e travessuras. Momentos que foram eternizados e que caminham lado a lado com o tempo presente, que insiste em voltar no passado e se recusa ficar ausente. Basta apenas um canto do galo no final da madrugada onde o escuro começa a terminar. A infância anda de mãos dadas com o adulto que sou e vez por outra me pega pelo braço e me faz voltar onde tudo começou porque lá existe a pureza, a inocência, a simplicidade e a alegria de simplesmente ser criança. (Vilmara Capanema)

NÃO DESISTA ANTES DE LUTAR

“Um rapaz pediu a Jesus um emprego, e uma mulher que o amasse muito. No dia seguinte, abriu o jornal e tinha um anúncio de emprego. Ele foi, viu a fila muito grande e disse: – eles são melhores do que eu… – e foi embora. No caminho, um garoto lhe deu uma rosa … no ônibus, ele, chateado, joga a rosa fora. E ao chegar em casa briga com Jesus. – É assim que me tratas? É assim que me amas? E vai dormir. Em sonho, Jesus lhe diz: O emprego era seu, mas você não confiou e desistiu antes mesmo de lutar; aquela rosa foi eu que lhe dei… inspirei aquela criança a lhe dar!!! O amor da sua vida, estava sentado ao seu lado, em vez de você dar a rosa a ela, jogou fora. Você entendeu como Jesus age na sua vida? Ele abre as portas, mostra-lhe o caminho, mas a sua fé é tão pequena que você desiste no primeiro obstáculo. Não desista, confie que Jesus pode agir na sua vida.” Os obstáculos existem para ver até onde vai a sua fé. E você tem fé em Deus? Então deixe seu Desconheço o autor

O MAIOR VALOR

Na vida, aquilo que possui maior valor, moeda alguma pode comprar, vender, subornar. Na vida, o que realmente importa é de graça e monetariamente nada custa a sustentar. Pois na vida, aquilo que tem o maior valor se chama amor e amizade. Quem pode dizer que possui amor e amizade verdadeiros em sua vida, pode se considerar a pessoa mais rica do mundo, pois em sua posse tem os dois maiores bens que existem. Muitos procuram acumular durante a vida um outro tipo de riquezas, bens materiais, que no momento da partida ficam para trás, sendo que essas pessoas nada levam, e no final desperdiçaram toda a sua vida, pois não souberam identificar o verdadeiro tesouro que está ao alcance de todos. Não seja essa pessoa e aprecie e desfrute dos seus amigos, daqueles a quem ama de um jeito ou de outro, e cultive essas relações, pois assim prosperarão e sua riqueza aumentará e dará frutos, e quando partir, levará em seu coração todas as memórias, todo o sentimento, e permanecerá no coração de quem fica. Desconheço o autor

SOBRE A VIDA - REFLEXÃO

"Quando tocamos em algo, deixamos as nossas impressões digitais. Quando tocamos as vidas das pessoas, deixamos nossa identidade. A vida é boa quando você está feliz. Mas a vida é muito melhor quando os outros estão felizes por causa de você. Nada na natureza vive para si mesmo. Os rios não bebem sua própria água; as árvores não comem seus próprios frutos. O sol não brilha para si mesmo; e as flores não espalham sua fragrância para si. Jesus não se sacrificou por si mesmo, mas por nós. Viver para os outros é uma regra da natureza. Todos nós nascemos para ajudar uns aos outros. Não importa quão difícil seja a situação em que você se encontra; continue fazendo o bem". - Jackson Duarte

EMOÇÕES - REFLEXÃO

Há coisas na nossa vida que nos deixam felizes. Há outras que com o tempo se revelam e só nos causam sofrimento. Há outras ainda que aos poucos nos decepcionam, até ao ponto que o entusiasmo morre e aí já não sentimos mais emoção. Os relacionamentos são assim, às vezes. No início nos transmitem tanta coisa boa, tudo é perfeito, o tratamento, o jeito de falar, de andar, de sorrir... o coração bate mais forte, as pernas tremem. Com o tempo, com a visão do dia a dia, com a intimidade, as pessoas já não parecem mais tão perfeitas para nós. As amizades acabam, os namoros, os noivados, os casamentos acabam, os encantos são quebrados, a mágica é descoberta e não conseguimos mais enxergar as coisas boas que a outra pessoa tem. Analisamos tudo por um prisma implacável que nos diz a pura verdade: aquele sentimento profundo, a percepção e a intuição de que aquela pessoa não tem mais lugar nas nossas vidas. A vida é assim, encantamentos e decepções, amores e ilusões, alegrias e tristezas, saudade e indiferença, satisfações e frustrações. A única coisa que fica é a lembrança de momentos bons, de palavras de carinho, de um olhar, de um sorriso, do toque da pele, do cheiro, do sentimento que se foi. A única sobrevivente é a esperança de um dia encontrarmos tudo isso novamente, e que dessa vez o encantamento dure muito, muito tempo em nossas vidas. Todos nós precisamos amar e ser amados, todos precisamos de alguém que nos dê carinho. Que goste de nós verdadeiramente, sem querer nada em troca, sem interesses escusos ou conveniências momentâneas. Alguém que nos ame pelo que nós somos, com todos os defeitos, com todas as virtudes. Pois todos nós precisamos ser felizes! Desconheço o autor

VIVENDO E APRENDENDO - REFLEXÃO

Eu não tenho idade, tenho vida!”Cada ano vivido, aprendo a lidar melhor com a vida e a vivê-la com mais intensidade, mais paixão. Aprendi a lidar com os outros...a retribuir gentilezas, a defender-me dos ataques, a não dar tanta importância para o que não merece minha atenção. Aprendi que a opinião dos outros é apenas a opinião dos outros e que isso não interfere em nada na minha vida, se eu não permitir. Aprendi que algumas pessoas se aproximarão por querer me conhecer de verdade e outros nem tanto. Aprendi a ser mais gente, a estender a mão quando me pedem ajuda, a calar quando devo calar e a me afastar quando as energias simplesmente não combinam mais. Aprendi que tolerância é a chave mestra dessa existência...e que ter um coração agradecido diferencia os felizes e os infelizes. Aprendi a ser o meu melhor amigo e a ficar do meu lado sempre...a dizer e ouvir um "não" com sabedoria... Aprendi a evitar comparações pois isso sempre vai me colocar pra baixo. Aprendi que não devo esperar muito dos outros...bem pelo contrário, devo esperar pouco, bem pouquinho para ter agradáveis surpresas ao invés de decepções... Aprendi a manter a calma, a me dar colo...e a pedir ajuda quando esse colo não for o suficiente. Aprendi a ouvir e a confiar na minha intuição... ela é a voz de Deus em mim! Aprendi que eu não tenho nada...tudo é ilusão...eu só tenho a mim e só terei a mim pela eternidade. Só envelhecemos de fato, quando nos fechamos para a vida e para o novo. Quando ficamos radicais, impacientes e inflexíveis... quando nos conformamos com nossa infelicidade. Por isso que eu não tenho idade, tenho vida! Cada ano que passa aprendo a lidar melhor com ela... e quanto mais aprendo mais ela me preenche..." Sheila Bartz Costa

A VIDA A DOIS - REFLEXÃO

Antes só do que mal acompanhado, é o que todo mundo diz e eu concordo com o ditado. Amar mal e ser mal amado é igual falar quando o melhor é estar calado. Amor é esforço, é tempo, é dedicação. Para o amor valer a pena, é preciso ser mais do que paixão. O bom amor é união, é companheirismo. Amor não é problema, é solução. A vida a dois é melhor, mais fácil, mais rica e divertida. Mas se é para ser uma vida a dois com amor, é para ser bom. Se tem amor, mas tem também muita dor e confusão, a separação não é a pior solução. Amar é mar de água morna e ondas calmas, é um rio doce de correnteza leve. O amor até suporta tempestade, porque espera pela bonança. Mas quando a tempestade se faz em copo de água, nem um amor a transbordar é capaz de suportar. Se a vida for para ser a dois, que seja boa! Desconheço o autor

LUTAR VALE SEMPRE A PENA

Há certos momentos em que parece que nossos sonhos ficam distantes e inalcançáveis. A vida nem sempre nos dá facilidades quando buscamos algo que desejamos muito e por vezes acabamos por ter medo e permitir que a confiança vá embora. Não desanime, mesmo que tenha a sensação que todo seu esforço tem sido em vão. Talvez apenas ainda não tenha chegado a ocasião certa para alcançar suas metas, ou precise tentar fazer as coisas de um jeito diferente. Provavelmente falta um último esforço ou tentativa, um grito final. Qualquer que seja o seu caso, acima de tudo não pense em desistir. Nunca ninguém conquistou algo por abaixar os braços ou deixar as coisas por acabar. Além disso, nada na vida se consegue sem sacrifício. E a luta que vamos travando é um trajeto obrigatório entre o nosso objetivo e a tão desejada vitória. Desconheço o autor

ENCONTRO

Quando encontrar essa mulher que te inspira a olhar o céu com outros olhos, toque em sua alma a poesia calma dos ventos. Abrace- a no mais profundo e nunca lhe arranque lágrimas. Deixe- a ser livre ao teu lado, ser selvagem e ao mesmo tempo uma menina que precisa de um peito para chorar as suas dores mais inquietas. Quando encontrar essa mulher, olhe bem fundo nos seus olhos e com a calma dos deuses, a traga para perto de sua história. Ela, talvez te olhe pelos ombros com medo da música que soa ao longe, pois sabe bem que já caiu em sinfonias tristes e hoje quer um amor um sincero, mas tem medos de pesadelos. Quando encontrar essa mulher nos teus caminhos, cuide muito e ame como nunca amou ninguém. Pois, ela será o teu acalento mais profundo secando todas as tuas angústias.. Marcelo Vyesa - Poeta, escritor

ITINERÁRIO - REFLEXÃO

Não quero viver como uma planta que engasga e não diz a sua flor. Como um pássaro que mantêm os pés atados a um visgo imaginário. Como um texto que tece centenas de parágrafos sem dar o recado pretendido. Que eu saiba fazer os meus sonhos frutificarem a sua música. Que eu não me especialize em desculpas que me desviem dos meus prazeres. Que eu consiga derreter as grades de cera que me afastam da minha vontade. Que a cada manhã, ao acordar, eu desperte um pouco mais para o que verdadeiramente me interessa. Não quero olhar para trás, lá na frente, e descobrir quilômetros de terreno baldio que eu não soube cultivar. Calhamaços de páginas em branco à espera de uma história que se parecesse comigo. Não quero perceber que, embora desejasse grande, amei pequeno. Que deixei escapulir as oportunidades capazes de bordar mais alegrias na minha vida. Que me atolei na areia movediça do tédio. Que a quantidade de energia desperdiçada com tantas tolices poderia ter sido útil para levar luz a algumas sombras, a começar pelas minhas. Que eu saiba bater as minhas asas, ainda que com medo. Que, ainda que com medo, eu avance. Que eu não me encabule jamais por sentir ternura. Que eu me enamore com a pureza das almas que vivem cada encontro com os tons mais contentes da sua caixa de lápis de cor. Que o Deus que brinca em mim convide para brincar o Deus que mora nas pessoas. Que eu tenha delicadeza para acolher aqueles que entrarem na roda e sabedoria para abençoar aqueles que dela se retirarem. Que, durante a viagem, eu possa saborear paisagens já contempladas com olhos admirados de quem se encanta pela primeira vez. Que, diante de cada beleza, o meu olhar inaugure detalhes, ângulos, leituras, que passaram despercebidos no olhar anterior. Que eu me conceda a benção de ter olhos que não se fechem ao espetáculo precioso da natureza, há milênios em cartaz, com ou sem plateia. Quero aprender a ser cada vez mais maleável comigo e com os outros. Desapertar a rigidez. Rir mais vezes a partir do coração. Quero ter cuidado para não soltar a minha mão da mão da generosidade, durante o percurso. E, quando soltá-la, pelas distrações causadas pelo egoísmo, quero ter a atenção para sincronizar o meu passo com o dela de novo. Quero ser respeitosa com as limitações alheias e me recordar mais vezes o quanto é trabalhoso amadurecer. Quero aprender a converter toda a energia disponível às mudanças que me são necessárias, em vez de empregá-la no julgamento das outras pessoas. Que as dificuldades que eu experimentar ao longo da jornada não me roubem a capacidade de encanto. A coragem para me aproximar, um pouquinho mais a cada dia, da realização de cada sonho que me move. A ideia de que a minha vida possa somar no mundo, de alguma forma. A intenção de não morrer como uma planta que engasgou e não disse a sua flor. (Ana Jácomo)

UMA HISTÓRIA DE VIDA - REFLEXÃO

Após o falecimento do pai.. O filho colocou a sua mãe num asilo, e a visitava de vez em quando.. Um dia, recebeu uma ligação do asilo, informando que ela estava morrendo.. Foi correndo para ver a sua mãe antes que ela falecesse.. Perguntou para ela: o que quer que eu faça por você mãe? Disse a mãe: quero que você coloque ventiladores no asilo porque eles não tem e quero que você compre geladeiras também, para que a comida não estrague, muitas vezes dormi sem comer nada!! O filho disse surpreso:: mas agora está pedindo essas coisas, enquanto está morrendo?? Porque não reclamou antes? A mãe respondeu triste: eu me acostumei com a fome e o calor, mas o meu medo é você não se acostumar quando seus filhos colocarem você aqui, quando estiver velho. Desconheço o autor

APROVEITE CADA MOMENTO

Há certos momentos em que parece que nossos sonhos ficam distantes e inalcançáveis. A vida nem sempre nos dá facilidades quando buscamos algo que desejamos muito e por vezes acabamos por ter medo e permitir que a confiança vá embora. Não desanime, mesmo que tenha a sensação que todo seu esforço tem sido em vão. Talvez apenas ainda não tenha chegado a ocasião certa para alcançar suas metas, ou precise de tentar fazer as coisas de um jeito diferente. Provavelmente falta um último esforço ou tentativa, um grito final. Qualquer que seja o seu caso, acima de tudo não pense em desistir. Nunca ninguém conquistou algo por abaixar os braços ou deixar as coisas por acabar. Além disso, nada na vida se consegue sem sacrifício. E a luta que vamos travando é um trajeto obrigatório entre o nosso objetivo e a tão desejada vitória. Desconheço o autor

AGRADEÇA PELA VIDA - REFLEXÃO

Se pudéssemos ter consciência do quanto nossa vida é efêmera, talvez pensássemos duas vezes antes de jogar fora as oportunidades que temos de ser e de fazer os outros felizes. Muitas flores são colhidas cedo demais. Algumas, mesmo ainda em botão. Há sementes que nunca brotam e há aquelas flores que vivem a vida inteira até que, pétala por pétala, tranquilas, lívidas, se entregam ao vento. Mas nós não sabemos adivinhar. Nós não sabemos por quanto tempo estaremos enfeitando esse Éden e tampouco aquelas flores que foram plantadas ao nosso redor. E descuidamos. Cuidamos pouco. De nós e dos outros. Nos entristecemos por coisas pequenas e perdemos minutos e horas preciosas. Perdemos dias, às vezes anos. Nos calamos quando deveríamos falar; falamos demais quando deveríamos ficar em silêncio. Não damos o abraço que tanto pede nossa alma porque algo em nós impede essa aproximação. Não damos um beijo carinhoso “porque não estamos acostumados com isso”, e não dizemos que gostamos porque achamos que o outro sabe automaticamente o que sentimos. E passa a noite e chega o dia, o sol nasce e adormece e continuamos os mesmos, fechados em nós. Reclamamos do que não temos, ou achamos que não temos suficiente. Cobramos. Dos outros. Da vida. De nós mesmos. Nos consumimos. Costumamos comparar nossas vidas com as daqueles que possuem mais que nós. E se experimentássemos comparar com aqueles que possuem menos? Isso faria uma grande diferença! E o tempo passa… Passamos pela vida, não vivemos. Sobrevivemos, porque não sabemos fazer outra coisa. Até que, inesperadamente, acordamos e olhamos para trás. E então nos perguntamos: e agora?! Agora, hoje, ainda é tempo de reconstruir alguma coisa, de dar o abraço amigo, de dizer uma palavra carinhosa, de agradecer pelo que temos. Nunca se é velho demais ou jovem demais para amar, dizer uma palavra gentil ou fazer um gesto carinhoso. Não olhe para trás. O que passou, passou. O que perdemos, perdemos. Olhe para frente! Ainda é tempo de apreciar as flores que estão inteiras ao nosso redor. Ainda é tempo de voltar-se para dentro e agradecer pela vida, que mesmo efêmera, ainda está em nós. Desconheço o autor

LEMBRANÇAS - REFLEXÃO

Quando éramos crianças acreditávamos que vivíamos em um mundo cheio de fantasias! Pensávamos que podíamos ser qualquer coisa, pensávamos que os nossos pais eram super heróis e que nós um dia poderíamos voar. Pensávamos que a morte nunca iria chegar. Mas o sino do tempo tocou e nós crescemos. A mágica da infância acabou e nós só nos demos conta quando percebemos que os anos haviam passado e que não conseguimos voar quando o caminho estava difícil. Mas algumas vezes, se ficarmos muito atentos, ainda é possível ouvir novamente aquela canção que ouvíamos quando éramos crianças. A melodia nos vem à cabeça e podemos dar asas aos nossos sonhos, podemos desejar alcançar uma estrela, ou agarrar na cauda de um cometa e ir para lugares distantes. Não somos mais crianças, mas ainda guardamos aquela criança dentro de nós. E sempre que possível, podemos e devemos despertá-la com uma melodia alegre. Desconheço o autor