sexta-feira, 25 de janeiro de 2013

ATITUDES QUE FORTALECEM A AUTOESTIMA



1 – Aprender a falar não
2 – Impor limites nas pessoas
3 – Valorizar suas qualidades
4 – Evitar relacionamentos destrutivos
5 – Ter pensamentos positivos
6 – Criar projetos para o futuro
7 – Ter um hobby
8 – Cultivar as amizades
9 – Fazer planos e sonhar
10 – Cuidar de si mesmo
11 - Não deixar que as críticas alheias lhe derrubem
12 – Aprender com os erros

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