segunda-feira, 27 de agosto de 2018

A FÁBULA DA CONVIVÊNCIA - REFLEXÃO

Durante uma era glacial, muito remota, quando parte do globo terrestre esteve coberto por densas camadas de gelo, muitos animais não resistiram ao frio intenso e morreram indefesos, por não se adaptarem às condições do clima hostil. Foi então que uma grande manada de porcos-espinhos, numa tentativa de se proteger e sobreviver, começou a se unir, e juntar-se mais e mais.

Assim, cada um podia sentir o calor do corpo do outro.

E todos juntos, bem unidos, agasalhavam-se mutuamente, aqueciam-se enfrentando por mais tempo aquele forte inverno.

Porém, vida ingrata, os espinhos de cada um começaram a ferir os companheiros mais próximos, justamente aqueles que lhes forneciam mais calor, aquele calor vital, e afastaram-se feridos, magoados, por não suportarem mais tempo os espinhos dos seus companheiros.

Doíam muito…

Mas, essa não foi a melhor solução: afastados, separados, logo começaram a morrer congelados, os que não morreram voltaram a se aproximar, pouco a pouco, com jeito, com precauções, de tal forma que, unidos, cada qual conservava certa distância do outro, mínima, mas o suficiente para conviver, resistindo à longa era glacial.

Sobreviveram…

É fácil trocar palavras, difícil é interpretar os silêncios!
É fácil caminhar lado a lado, difícil é saber como se encontrar!
É fácil beijar o rosto, difícil é chegar ao coração!
É fácil apertar as mãos, difícil é reter o seu calor!
É fácil sentir o amor, difícil é conter sua torrente!

Que possamos nos aproximar uns dos outros com amor e serenidade de tal forma que nossos espinhos não firam as pessoas que mais amamos tanto no trabalho, na escola, na igreja, em casa ou na rua.


Otimismo

domingo, 26 de agosto de 2018

OS DEZ MANDAMENTOS DE AMOR À PESSOA IDOSA

 
I – Deixa-a falar – Porque do passado a pessoa idosa tem muito a contar. Coisas verdadeiras e outras nem tanto, mas todas úteis aos espíritos ainda em formação.
II – Deixa-a vencer nas discussões – E não fiques a lembrar a todo instante que suas ideias estão superadas. Ela precisa sentir-se segura de si mesmo.
III – Deixa-a visitar seus velhos amigos – entreter-se com seus camaradas, porque é dessa maneira que a pessoa idosa consegue reviver os tempos idos.
IV – Deixa-a contar histórias demoradas – ou, muitas vezes, repetidas, porque a pessoa idosa precisa provar a si mesmo que os outros gostam de sua companhia.
V – Deixa-a viver entre as coisas que amou – e que sempre recorda, porque ela já sofre ao sentir que, aos poucos, vai sendo abandonado pela vida.
VI – Deixa-a reclamar, mesmo quando está sem razão – porque toda pessoa idosa, tem direito, como as crianças, à tolerância e à compreensão.
VII – Deixa-a viajar em teu carro – quando saíres de férias ou nos fins de semana, porque sentirás remorso, se algum tempo depois ela já não estiver aqui para fazer-lhe companhia.
VIII – Deixa-a envelhecer com o mesmo paciente afeto – com que assistes aos teus filhos crescerem, porque em ambos os casos estarás, demonstrando o mesmo sentimento de amor e proteção.
IX – Deixa-a rezar onde e como queira – porque a pessoa idosa deseja ver sempre a sombra de Deus no resto de estrada que ainda vai percorrer.
X – Deixa-a morrer – entre braços acolhedores e amigos, porque o amor dos  familiares e das pessoas amigas é o melhor sinal do amor do Pai que está no céu.
 
“Os dez mandamentos de amor à pessoa idosa” foram redigidos na Itália, por um frade carmelita. A tradução para o português foi feita por um confrade da mesma ordem, residente em Teresópolis, RJ. O texto acima foi revisto por um poeta pernambucano que não quis se identificar. São dele alguns acréscimos ao texto original.
Fonte indicada: Cuidador de Idosos

sábado, 25 de agosto de 2018

25 DE AGOSTO - DIA DO SOLDADO: ORIGEM, HISTÓRIAS E CURIOSIDADES.


Dia do Soldado – No Brasil o Dia do Soldado é comemorado em 25 de agosto desde 1923. O motivo: é a data de nascimento de Luís Alves de Lima e Silva, o Duque de Caxias, que nasceu em 25 de agosto de 1803, na Vila do Porto de Estrela (atual Duque de Caxias), no Rio de Janeiro.

Pensar no Soldado (e no Dia do Soldado) é refletir sobre a sua vocação e o amor à profissão, o desprendimento, o heroísmo. A disponibilidade permanente e a dedicação exclusiva são características peculiares de um soldado e que ficam impregnadas em sua alma e o distinguem da sociedade como um todo.

Nestes tempos difíceis, que a alma do Soldado Brasileiro persevere firme na crença dos valores e na convicção da grandeza dos ideais, cumprindo, sempre, seu papel constitucional em prol da Nação.

Nós, da Rafale, prestamos a nossa homenagem a homens e mulheres, verdadeiros guerreiros que se empenham diariamente em fazer deste país um lugar mais seguro e melhor para se viver empenhados em cumprir da melhor forma o seu dever.

Parabéns a todos os militares do Brasil que continuam fiéis aos valores de Duque de Caxias, defensor da lei e da ordem. Da mais simples graduação ao mais alto posto militar, avante soldados, o Brasil conta com vocês!

Em 25 de agosto de 1923, o ministro da Guerra, Setembrino de Carvalho, baixou o Aviso n° 443, em que determinava que, daquele ano em diante, sempre naquela data, ocorreria “uma formatura de tropas do Exército, às quais hão de se reunir destacamentos da Marinha e da Brigada Policial”, em homenagem ao Duque de Caxias, tal como ocorria com o Almirante Barroso e o General Osório.

O Aviso Ministerial n° 366, do mesmo dia, instituiu o Dia do Soldado, a ser comemorado na mesma data, vinculando assim todos os soldados àquele que seria seu guia.

Nesse momento, inúmeros Soldados, no Brasil e no exterior, cumprem abnegadamente suas missões. Eles estão dispersos do norte ao sul, do leste ao oeste, no Haiti, em operações como as que garantiram o brilho dos Jogos Rio 2016, seja como atletas, seja como sentinelas, ou garantindo a segurança da população.


DIA DO SOLDADO: ORIGEM, HISTÓRIAS E CURIOSIDADES.   



Luís Alves de Lima e Silva , o Duque de Caxias, é o patrono do Exército Brasileiro. Ele lutou e defendeu o Brasil em confrontos externos e internos, fazendo grandes conquistas.

O patrono do Exército Brasileiro nasceu em 1803, na Vila de Porto Estrela (atual Duque de Caxias), no Rio de Janeiro. Filho de um marechal-de-campo do exército, o garoto começou sua carreira militar muito cedo, aos cinco anos, quando recebeu o título de cadete de 1ª classe.

Em 1837, Luís Alves foi destacado para pacificar a Balaiada, uma revolta na província do Maranhão. Depois, foi promovido a coronel e nomeado Presidente do Maranhão, em 1839. Sempre ao lado de D. Pedro II, foi por três vezes Ministro da Guerra e sufocou rebeliões em São Paulo e Minas Gerais e a Revolta dos Farrapos, no Rio Grande do Sul.

Em 1869, já como comandante-chefe das Forças do Império, levou o país à vitória na Guerra do Paraguai, o que lhe valeu o título de duque. O Duque de Caxias morreu em 1880. O Dia do Soldado é uma homenagem aos 60 anos de serviço de Duque de Caxias prestados à corporação.



sexta-feira, 24 de agosto de 2018

DICAS DE ALIMENTAÇÃO - DIETA VEGANA PARA EMAGRECER – COMO FUNCIONA


Veganismo é um conjunto de práticas éticas que giram em torno dos direitos aos animais. O Vegano não irá consumir nada que envolva a exploração do animal pelo homem, seja como alimento, como produto para a criação de peças do vestuário, seja como cobaia para testes de cosméticos e outros medicamentos. Nada que envolva essa exploração é aceitável e, como consequência, o vegano segue uma dieta ainda mais severa que a vegetariana.

Uma alimentação vegetariana no estilo vegano pode ser muito mais saudável do que a alimentação que envolve carnes, leites e ovos. Com o cuidado de consumir todos os nutrientes, que estão presentes tanto nos alimentos de origem animal quanto os de origem vegetal, pode-se ter uma vida extremamente saudável e livre de quaisquer riscos em longo prazo, como é no caso da vegetação onívora. Adotar uma dieta vegana para emagrecer pode ser, também, uma saída para quem apoia os ideais veganos e ainda preocupa-se em perder alguns quilos. Vamos entender como funciona a seguir e fornecer ainda algumas dicas.

Alimentação Vegana – Como Funciona

O vegano não se alimenta de carnes (seja a vermelha, de frango ou peixe) nem de leite, ovos, mel ou qualquer alimento que venha do reino animal. A alimentação do vegano engloba toda a variedade de vegetais, grãos, raízes, hortaliças, frutas, leguminosas, tofu, quinoa, leite vegetal, queijo vegetal, margarina vegetal, soja etc.

A dieta vegana para emagrecer é rica em alimentos energéticos e nutritivos. Pode-se perceber que alimentos tipicamente fabricados com leite podem ser substituídos quase que totalmente na alimentação vegana, sem perder os nutrientes e o sabor. Basta criatividade. Não é muito difícil adaptar um cardápio.

 Leia mais https://www.mundoboaforma.com.br/dieta-vegana-para-emagrecer-como-funciona-cardapio-e-dicas/#sT2qPOFTJYskHRoD.99


RICO OU MENDIGO - REFLEXÃO


“Sem a beleza de um coração rico, o rico se torna um mendigo feio.”

Os bens desse mundo para nada servem se não estiverem colocados diante do Senhor. Eles são passageiros, muitas vezes enganosos, e podem nos conduzir à perdição. Os bens adquiridos  sob a graça e unção de Deus trazem alegria ao nosso coração e aos corações de todos que forem alcançados pela bênção de seu uso. Os bens materiais não devem ser Nosso  Senhor, mas serem usados pelo Senhor de nossas vidas.

Se  estamos procurando prosperidade para sermos felizes, estamos equivocados. Devemos procurar o Deus que nos faz felizes e prósperos. Ele é a razão de nossa felicidade e não a prosperidade que venhamos a ter. Podemos ser felizes tendo Jesus no coração, mesmo sem dinheiro. Podemos não ser tendo dinheiro, sem Jesus no coração. Podemos ser muito felizes tendo tanto o Senhor como o dinheiro. Qual é a nossa prioridade?

Se  queremos a felicidade para nossas vidas, para nossas famílias, para todos os nossos queridos, precisamos abrir os corações para o Senhor Jesus Cristo. Sua presença preenche nossos  dias com regozijo, Seu amor enche nossas almas de júbilo, Seu olhar nos estimula a crer e seguir em frente, Sua Palavra nos edifica e nos fortalece. Não há nada que nos faça mais felizes do que caminhar ao lado do Senhor.

Com Cristo podemos ser ricos sem ter dinheiro. Sem Ele, podemos, mesmo tendo dinheiro, ser muito pobres. Mais  importante que a ansiedade em buscar prosperidade é a urgência de buscar ao Senhor. Temos nos preocupado com isso?

Você é rico ou mendigo? É feliz ou não?

Otimismo