GRATIDÃO

OBRIGADO, MEU DEUS

Pelo apoio do lar;

pelo amparo da escola;

pela proteção do trabalho;

pela alegria de servir;

pela defesa da higiene;

pelo aviso da experiência;

pelo exercício da tolerância;

pela capacidade de ser útil;

pelo dom de discernir;

pela força da paciência;

pelo amigo que me socorre;

pelo adversário que me instruiu;

pelos estímulos com que me conduzes;

pelas provações com que me esclareces;

pelas dificuldades com que me controlas;

pela energia da esperança e

por todas as bênçãos de amor

que me proporcionas,

através dos entes queridos

que me confias,

Obrigado, meu Deus!

DESCUBRA OS BENEFÍCIOS AO BEBER ÁGUA DE GENGIBRE PELA MANHÃ

Na natureza, encontramos muitos elementos extremamente maravilhosos para melhorar nossa saúde, e muitos deles sabem que existem, mas não sabemos a melhor maneira de tirar proveito dos benefícios que eles nos trazem.

Sabemos que existe uma gama ampla e muito diversificada de tratamentos para cada uma das doenças, mesmo para as mais letais, e o importante é saber como usar cada uma delas da maneira mais adequada.

Antes de tudo, você deve saber que o gengibre desde os tempos antigos, na cultura chinesa, tem sido usado no tratamento de várias doenças devido às suas propriedades anti-inflamatórias.

O gengibre é poderoso no tratamento de doenças respiratórias e de problemas digestivos conhecidos que, como você sabe, nos fazem sentir terríveis, mas isso não é tudo, também nos oferece outras propriedades magníficas.

Essa raiz é muito nutritiva, pois contém vitaminas como B e C, minerais, aminoácidos e outros antioxidantes excelentes, até mesmo alguns dizem que possui poderes afrodisíacos.

As vitaminas do gengibre ajudam a prevenir a morte celular, pois as protegem dos radicais livres. Além disso, minerais como potássio, cromo, fósforo, cálcio e alumínio que ajudam os ossos e músculos a serem cuidada e fortalecida.

Entre os antioxidantes e aminoácidos, temos os que nos ajudam a melhorar nossos cabelos e nossa saúde visual, mas também melhoram a saúde do fígado, e tudo isso graças à metionina, niacina e histidina.

Como você pode ver, essa raiz é magnífica, é por isso que queremos que você aprenda a fazer um suco, o que será de grande ajuda para melhorar vários problemas de saúde, como os já mencionados.

INGREDIENTES

Gengibre fresco ralado

O suco de um limão

O suco de uma laranja

1/2 colher de sopa de mel

PREPARAÇÃO E CONSUMO

Você só precisa lavar bem os ingredientes antes de usá-los, e o gengibre também antes de ralar. Depois disso, adicione ao liquidificador e faça um smoothie ao lado do suco de limão e laranja, até que a consistência seja do seu agrado.

Agora despeje em um copo e beba adicionando o mel e, se quiser, também um pouco de gelo ao seu gosto.

Recomenda-se beber este suco pela manhã, ainda melhor com o estômago vazio e em pouco tempo você verá como isso melhora sua saúde.

Por Rejane Régio

PLANEJAMENTO É SABER ESCOLHER CAMINHOS SEGUROS

Planejar não é criar planos rígidos a serem seguidos independentemente do que acontecer na vida. Fazer um planejamento de vida é traçar objetivos e metas a serem alcançados, considerando a situação atual e analisando as possibilidades futuras.

Da mesma forma como a vida muda, o plano também pode mudar. Ter um planejamento de vida não é viver numa prisão. Por isso, um planejamento de vida deve ser flexível e considerar muitas variáveis possíveis… Ter planos é simplesmente andar livremente, mas com passos seguros.

Um planejamento nos mostra o melhor caminho para chegar ao destino desejado. Ter um planejamento, é como ter um mapa que, claro, não nos ajuda a prever o futuro. Mas se por acaso aparecerem estradas interditadas, com um planejamento em mãos, é sempre possível encontrar outros caminhos para se chegar onde se pretende.

Há quem goste de percorrer a vida, sem planos e sem destino. Há, inclusive quem tenha medo de fazer planos, talvez até por medo de fracassar. É uma escolha possível... Viver sem planos é uma maneira de viver tão legítima quanto qualquer outra.

Mas quem não tem planos, deve estar preparado para tudo o que aparece à frente, para todos os imprevistos. E nem todo mundo está preparado para isto.

As decisões tomadas sob pressão diante de acontecimentos inesperados nem sempre são as melhores, e só o tempo será capaz de nos mostrar. Por isso, planejar é saber por onde se pode pisar, sem correr tantos riscos de afundar.

Desconheço o autor

   

OPORTUNIDADE DE RECOMEÇAR - REFLEXÃO

Quantas vezes pensamos: Ah, se eu pudesse começar de novo, faria tudo diferente...

Começar de novo não é necessariamente começar novo. Quando a vida lhe der uma oportunidade de recomeçar, pense novo. Às vezes, essas oportunidades chegam em forma de rupturas, mudanças dramáticas, perdas, rejeição, doenças.

Às vezes, a chance se esconde no fim das grandes crises, das guinadas da sorte, das puxadas de tapete. Às vezes, só criamos coragem depois que perdemos o rumo, o chão. Na maior parte das vezes, só enxergamos com clareza quando estamos de fora.

Começar novo não é reiniciar, é inventar outro padrão. É preciso reconhecer os erros, os nossos e os alheios, as fraquezas, os excessos, os entraves. Começar novo é permitir-se inclusive novos enganos, erros, fragilidades, mas não os mesmos.

Só quem já apanhou da vida é capaz dessa façanha: passar os planos a limpo, faxinar os porões do coração, despedir-se daquelas dores crônicas, libertar-se do passado.

Quando os velhos modelos falem, os antigos códigos não dizem mais nada, o futuro imaginado desaparece e até os sonhos murcham mas a despeito de tudo você percebe saídas, diagnostica a crise, identifica as fragilidades e não se dá por vencido, nesse momento você está engendrando o novo. Não uma retomada, mas uma nova história.

Só quem viveu bem suas perdas e enganos pode começar novo. Só quem conhece o peso do fracasso, da solidão e da esperança perdida pode trocar de pele, escolhas, script. Como disse o filósofo: O que não me mata, me fortalece.

 Alguns caminhos, erros e ideais só se percorre, comete e persegue uma vez. Muitos deles têm prazo de validade. Nossas escolhas, certezas e sonhos não são estáticos nem imexíveis; muitas vezes são eles que se mudam de nós, desistem de nós. Insistir é burrice, é prolongar o desgaste.

Quando a vida lhe der uma oportunidade de recomeçar, seja generoso, diga sim, surpreenda-se e experimente ser a pessoa que você se tornou depois que enfrentou suas noites traiçoeiras, chorou suas perdas, atravessou seus desertos, matou seus leões.

Desconheço o autor

A IMPORTÂNCIA DA ESCOLA NOS PRIMEIROS ANOS DA ALFABETIZAÇÃO.

Nos primeiros anos escolares, a escola tem um compromisso com os alunos, um compromisso de socialização.

Isso acontece porque, em um primeiro instante, os aspectos básicos que devem ser passados aos alunos, são os conceitos de convivência em sociedade e respeito. Tudo isso antes mesmo de iniciar a verdadeira alfabetização e a transmissão do conhecimento.

A criança, quando entra numa escola, seja aos quatro ou aos seis anos de idade, aprende a se socializar com outras crianças da pré-escola.

A pré-escola visa a “comunhão social” logo nas fases inicias de desenvolvimento dos alunos. Isso ajuda no aspecto da socialização, como também, ajudam-nas a se acostumarem com a rotina escolar e o ambiente de uma sala de aula antes que eles ingressem no primeiro ano e comecem de fato a transmissão de conhecimento entre professor e aluno.

A socialização é necessária para compreendermos como a vida funciona. A criança necessita, desde cedo, saber quais são os seus direitos e deveres. Devem aprender a ter a noção de respeito e adquirir o gosto pela busca do conhecimento. O professor também tem o papel de ser um guia durante todo o caminho escolar até a vida adulta. Ao mesmo tempo em que tem que lidar com a árdua tarefa de transmitir o conhecimento.

A escola tem o papel de ensinar os alunos a buscar o conhecimento, a sempre aprenderem os aspectos básicos de matérias que serão utilizadas durante toda a vida de uma pessoa, como muitas vezes acontecem, também fica responsável por educá-los para a sociedade.

Quando dizemos educar, estamos falando apenas da transmissão de conhecimento. O erro comum de muitos pais é não educar os seus filhos de acordo com o comportamento social adequado a diversas situações.

Os professores, muitas vezes, têm que tomar para si o papel de transmissor de conhecimento e educador, ou seja, também fazem o papel que deveria ser dos pais. O trabalho de educar uma criança ou um jovem pode ser feito pelo professor. Contudo, ele sempre precisará contar om o auxílio dos pais.

Um exemplo disso é a noção de certo ou errado. As crianças precisam ter uma noção de como agir corretamente, devem saber diferenciar o tipo de ato praticado por elas.

As regras são muito importantes para que os filhos comecem a entender aquilo que eles podem ou não fazer. Muitos pais agem dessa forma, porém, apenas dentro de casa. Quando o aluno age de forma incorreta em outros lugares, na escola, por exemplo, os pais não se preocupam muito.

Contudo, isso é um erro, pois eles apenas estão amenizando os problemas deles em casa em vez de preparar a criança para a sociedade. Algumas vezes, muitos pais esquecem disso e depois não sabem lidar com o filho na fase de adolescência.

Fonte: Ensino – Guia de Educação

DE VOLTA ÀS AULAS

                          DEUS ESCOLHE O PROFESSOR DE CADA CRIANÇA

Certa de que existe um plano Divino traçado para cada um de nós, uma vez visualizei Deus escolhendo o professor de cada criança em sua infinita sabedoria.

Uma grande tela mostrava a imagem de cada professor e suas características mais marcantes.

Sabiamente o Senhor ia separando os alunos e um anjo anotava todas as decisões tomadas.

- A Sara irá para a professora Tereza, seus pais não têm condições de lhes por limites e essa professora com certeza o fará.

E prosseguindo disse:

- A Vanessa irá para a professora Andreia, pois sua família atravessa por inúmeros conflitos emocionais e essa professora terá toda a paciência de que essa criança necessita para superar essa crise e progredir.

- Após breve parada continuou:

- O João é uma criança especial e necessita de dedicação e ternura na dose certa, e a professora Caroline saberá fazê-lo.

O anjo que tudo anotava se dirigiu a Deus e disse:

- Senhor, o Pedro muito me preocupa. Foi abandonado pelos pais e vive com uma tia em condições de extrema pobreza e para completar apresenta sérios problemas de aprendizagem.

E o Senhor que trazia um sorriso discreto em seus lábios respondeu placidamente:

- Tenho reservado para essa criança uma professora com características muito especiais, pois apesar das inúmeras dificuldades que ela passa em sua vida pessoal e profissional, ela não desistiu de continuar lutando por seus sonhos.

- Mas Senhor, não será então o Pedro, um fardo a mais na vida dessa professora?

- Não, pois todas as vezes que ela olhar para o Pedro, saberá que Eu o enviei para ela por acreditar em seu potencial humano e profissional.

- Não devemos então enviar um anjo para auxiliá-la?

- Não será necessário. Dê a ela apenas um espelho.

Que 2020 seja abençoado a todos os professores!

Autor desconhecido.

MÊS DE FEVEREIRO CHEGOU!

Fevereiro, o mês da animação e da alegria! Em alguns anos ele trás o Carnaval, mas em todos ele nos oferece o pico do verão.

É em fevereiro que o ano realmente começa, impulsionando  uma nova etapa com muito calor e festa. Aproveite essa oportunidade de recomeço e inspire os amigos e parentes a celebrarem esse mês com você.

Existe sempre aquele momento do ano em que sentimos que tudo começa a se movimentar novamente, quando o ciclo recomeça. Fevereiro é o mês de início de ciclo, quando se toma decisões e o impulso para a vida brilhar.

Sim, os dias passam rápido, os meses então, nem se fala. Mas ainda é fevereiro e há muito o que se aproveitar. Que a boa energia desse mês nos dê animo para festejar e seguir com as responsabilidades da vida!

É em fevereiro que se concentram todas as expectativas para o ano que está por vir. Aproveite essa energia de novidade e recomeço e sinta com tudo esse mês.

Amor é união, é quando pessoas, até as que não se conhecem, vão para a luz do sol e se encontram, trocando suas energias. Fevereiro é isso, é o momento de se juntar aos seus próximos e festejar!

É agora o seu momento de partida, quando você vai colocar todos os seus planos em prática. Aproveite o mês de fevereiro e todo o seu significado de recomeço, e não perca tempo! Aproveite!

Desconheço o autor