UMA QUESTÃO DE TEMPO - REFLEXÃO

Sim... As pessoas que amamos são insubstituíveis ao nosso coração. Aquele lugarzinho que elas ocupam fica marcado com a presença delas, com o cheiro, com a forma e até o som do riso.

E quando elas partem forma-se o vácuo. Mas se a presença física se foi, ficam  ainda as lembranças de tudo aquilo que foi construído juntos: os momentos vividos, as horas compartilhadas, muitas vezes as partidas e reencontros...

A saudade é tão indizível quanto a dor que ela provoca.

Mas ainda existe uma esperança: quem faz o bem aqui, nunca vai completamente: essa pessoa vive através dos ensinamentos que deixou, vive através das marcas que foi colocando em cada passo, cada acontecimento...

E o que reconforta é a esperança de que esse ponto final colocado é apenas passageiro, pois o Senhor nos prometeu que um dia, no céu, nós nos reconheceríamos.

Então... É apenas uma questão de tempo. Um dia a gente se reencontra fatalmente com aqueles que amamos e nos amaram acima de tudo nessa vida terrena. E enquanto estamos aqui, vamos deixando nossas marcas também, por que há os que precisam de nós e os que um dia irão querer viver com a esperança de nos reencontrar.

Assim, um dia, numa promessa feita por Deus, haverá no céu uma grande festa.

Tudo é uma questão de tempo...

Letícia Thompson

MEU CAFÉ ESFRIOU

Tomo pouco café, mas nessa manhã fui à sala vizinha pegar um pouco com uma colega de trabalho. Quando entrei na sala a colega estava em prantos por ter perdido sua irmã querida há poucos dias. Fiquei ali a ouvindo falar da saudade e de como é difícil à perda.

Não tive pressa em sair da sala. Fiquei ali o tempo necessário para ouvi-la e apoia-la naquele momento difícil. Minutos passaram e o meu café esfriou, mas o mais importante aconteceu. Fui um instrumento do Senhor naquela manhã, ouvindo e falando palavras de consolo e ânimo. Pude ajudar minha amiga naquela adversidade.

Na vida precisamos muitas vezes esquecer-se de nós mesmos e dar atenção e valor ao outro. Amar mesmo o próximo como ordenou o Senhor. Na verdade precisamos distinguir o que é mais importante, e entender que muitas vezes o “nosso café” precisa ficar pra depois!

Pr. Edilson Ramos

AS SETE MARAVILHAS DO MUNDO

Um grupo de estudantes de geografia estudava as sete maravilhas do mundo. No final da aula, aos estudantes foi pedido para fazerem uma lista do que eles pensavam que fossem consideradas as novas sete maravilhas do mundo. Embora houvesse algum desacordo começaram os votos:

1. A Grande Muralha – China

2. Cristo Redentor – Brasil

3. Petra – Jordânia

4. Taj Mahal – Índia

5. Coliseu de Roma – Itália

6. Chichén Itzá – México

7. Machu Pichu – Peru

Ao recolher os votos, o professor notou uma estudante muito quieta. A menina, não tinha virado sua folha ainda. O professor então perguntou à menina se tinha problemas com sua lista.

A menina quieta respondeu:

“- Sim, um pouco, eu não consigo fazer a lista, porque são muitas maravilhas.” O professor disse:

“- Bem, diga-nos que o que você tem, e talvez nós possamos ajudá-la.”

A menina hesitou, então leu:

“- Eu penso que as sete maravilhas do mundo  sejam:

1. Tocar

2. Sentir sabor

3. Ver

4. Ouvir

Hesitou um pouco e então…

5. Sentir

6. Rir

7. E amar

A sala então ficou completamente em silêncio.

É fácil para nós, olhar as façanhas do homem. Nós negligenciamos tudo o que Deus fez para nós. Que você possa se lembrar hoje, daquelas coisas que são verdadeiramente maravilhosas.

“Faça tudo de bom que você puder para todas as pessoas que você puder, quando você puder.”

Otimismo

QUINZE COISAS QUE PESSOAS FELIZES FAZEM DIFERENTE

Existem dois tipos de pessoas no mundo: aquelas que escolhem ser felizes e aquelas que optam por ser infelizes. Ao contrário da crença popular, a felicidade não vem de fama, fortuna, de outras pessoas ou bens materiais. Ela vem de dentro. A pessoa mais rica do mundo pode ser miseravelmente infeliz, enquanto uma pessoa sem-teto pode estar sorrindo e contente com a sua vida. Elas mantêm uma visão positiva da vida e permanecem em paz com elas mesmas.

 As pessoas felizes têm bons hábitos que melhoram suas vidas. Elas fazem as coisas de forma diferente. Pergunte a qualquer pessoa feliz e ela vai te dizer que:

1.   Não guarde rancor - As pessoas felizes entendem que é melhor perdoar e esquecer-se do que deixar seus sentimentos negativos dominarem seus sentimentos positivos. Guardar rancor tem um monte de efeitos prejudiciais sobre o seu bem-estar, incluindo aumento da depressão, ansiedade e estresse. Por que deixar alguém que o ofendeu ter poder sobre você? Se você esquecer os seus rancores, vai ganhar uma consciência clara e energia suficiente para apreciar as coisas boas da vida.

2. Trate a todos com bondade - Você sabia que foi cientificamente provado que ser gentil faz você feliz? Toda vez que você realizar um ato altruísta, seu cérebro produz serotonina, um hormônio que facilita a tensão e eleva o seu espírito. Não só isso, mas tratar as pessoas com amor, dignidade e respeito, também permite que você construa relacionamentos mais fortes.

3. Expresse gratidão pelo que já têm - Há um ditado popular que diz algo assim: “As pessoas mais felizes não têm o melhor de tudo, elas fazem o melhor de tudo com o que elas têm.” Você terá um sentido mais profundo de contentamento se você contar suas bênçãos em vez de ansiar para o que você não tem.

4. Sonhe grande - As pessoas que têm o hábito de sonhar grande são mais propensas a realizar seus objetivos do que aquelas que não o fazem. Se você se atreve a sonhar grande, sua mente vai colocar você em uma atitude focada e positiva.

5. Fale bem dos outros - Ser bom é melhor do que ser mau. Fofocar pode ser divertido, mas geralmente deixa você se sentindo culpado e ressentido. Dizer coisas agradáveis sobre as outras pessoas o encoraja a pensar positivo, sem se preocupar em julgar as ações de outras pessoas.

6. Viva o presente - As pessoas felizes não vivem no passado ou se preocupam com o futuro. Elas saboreiam o presente. Elas se deixam envolver em tudo o que está fazendo no momento. Param e cheiram as rosas.

7. Acorde no mesmo horário todos os dias - Você já reparou que um monte de pessoas  bem sucedidas tendem a ser madrugadores? Acordar no mesmo horário todas as manhãs estabiliza o seu metabolismo, aumenta a produtividade e coloca-o em um estado calmo e centrado.

8. Escolha seus amigos sabiamente - A miséria adora companhia. É por isso que é importante cercar-se de pessoas otimistas que vai incentivá-lo a atingir seus objetivos. Quanto mais energia positiva que você tem em torno de você, melhor vai se sentir.

9. Aproveite seu tempo para ouvir - Fale menos, ouça mais. Escutar mantém a mente aberta. Quanto mais intensamente você ouve, mais silencioso sua mente fica e mais conteúdo você absorve.

10. Cultive relacionamentos sociais - Uma pessoa só é uma pessoa infeliz. As pessoas felizes entendem o quão importante é ter relações fortes e saudáveis. Sempre tenha tempo para encontrar e falar com sua família e amigos.

11. Medite - Ficar no silêncio ajuda você a encontrar a sua paz interior. Você não tem que ser um mestre zen para alcançar a meditação. As pessoas felizes sabem como silenciar suas mentes em qualquer lugar e a qualquer hora que elas precisam acalmar seus nervos.

12. Faça exercícios - Estudos têm demonstrado que o exercício aumenta os níveis de felicidade. Exercício também aumenta a sua autoestima e dá uma maior sensação de auto realização.

13. Diga a verdade - Mentir corrói a sua autoestima e faz você antipático. A verdade o libertará. Ser honesto melhora sua saúde mental e faz com que os outros tenham mais confiança em você. Seja sempre verdadeiro e nunca peça desculpas por isso.

14. Estabeleça o controle pessoal - As pessoas felizes têm a capacidade de escolher seus próprios destinos. Elas não deixam os outros dizerem como devem viver suas vidas. Estar no controle completo de sua própria vida traz sentimentos positivos e um grande senso de autoestima.

15. Aceite o que não pode ser alterado - Depois de aceitar o fato de que a vida não é justa, você vai estar mais em paz com você mesmo. Em vez de ficar obcecado sobre como a vida é injusta, se concentre apenas no que você pode controlar e mudar para melhor.

( Desconheço o autor )