PRESSIONE ESTE PONTO POR 2 MINUTOS E
VEJA O QUE ACONTECE NO SEU CORPO
Não precisamos dizer que a medicina chinesa é bastante sábia, não é?
Afinal, trata-se de conhecimentos
milenares.
O que estamos trazendo neste post é
uma técnica muito interessante feita a partir de pontos específicos dos nossos
pés, já que eles estão ligados a vários órgãos do nosso corpo. Sendo assim, se
a gente estimular os pontos certos, podemos obter melhoras em nossa saúde.
Tai Chong, por exemplo, é um ponto
localizado entre o dedão e o segundo dedo do pé, exatamente como está
na imagem que ilustra este post. Quando estimulamos este ponto estamos:
- Tratando dores de cabeça
- Reduzindo estresse
- Controlando a raiva
- Aliviando dores lombares
- Tratando pressão arterial elevada
- Aliviando cólicas menstruais
- Combatendo dores nos membros
- Combatendo insônia e ansiedade
- Ajudando o bom funcionamento do
fígado
- Melhorando os problemas digestivos
- Combatendo dor genital
- Aliviando dores na cabeça
- Agindo contra aftas
- Tratando problemas oculares
Fantástico, não é?
Os cientistas chineses comprovaram até
que a acupuntura no Tai Chong pode tratar com eficiência problemas de
depressão. Para desfrutar dos benefícios, faça o seguinte:
Deslize o dedo ao longo do espaço
entre o primeiro e o segundo dedo do pé até chegar ao ponto em questão.
Feito isso, aplique certa pressão e
massageie a área por 2 ou 3 segundos (sempre no sentido anti-horário).
Em seguida, dê uma pausa de 5
segundos.
Repita esse procedimento várias vezes
até atingir o tempo de 2 minutos.
Nunca faça este procedimento quando
se sentir fraco ou com pouca energia.
Este é um blog de notícias sobre
tratamentos caseiros. Ele não substitui o trabalho de um especialista. Consulte
sempre seu médico.