CURSOS ON LINE SÃO OFERECIDOS PELO SENAI

O mercado de trabalho está cada vez mais competitivo e apresentar um diferencial nesse cenário se tornou um requisito básico para conseguir um bom emprego. Com o auxílio da tecnologia, esse processo se tornou muito mais fácil, pois é possível adquirir diversos conhecimentos de forma grátis e online.

Essa é a proposta do SENAI (Serviço Nacional de Aprendizagem Industrial), que disponibiliza, em sua plataforma, uma série de cursos gratuitos a distância sobre temas transversais. Os mesmos são direcionados para pessoas que já estão inseridas no mercado de trabalho, mas que almejam aprimorar suas competências, e também para aqueles que visam iniciar suas experiências no mundo do trabalho.

Os cursos são disponibilizados de duas formas diferentes que resultam no mesmo aprendizado. Uma delas é totalmente online, sendo que os alunos têm acesso às informações apenas pelo computador, e a outra é através do livro impresso, pelo qual o aluno recebe um livro com uma ficha de perguntas para sua avaliação.

Confira abaixo a lista dos cursos oferecidos gratuitamente pelo SENAI:

Educação Ambiental – Objetivo desse curso é entender as questões fundamentais sobre meio ambiente, os conceitos e definições, tendo em vista a análise dos problemas atuais e as perspectivas futuras para essa área, que a cada dia se desenvolve e evolui mais.

Empreendedorismo – O seu objetivo é identificar as características inerentes ao empreendedor, reconhecendo a importância do autodesenvolvimento.

Ética e Cidadania – O curso visa refletir sobre ética e cidadania a partir de conceitos, exemplos do dia a dia e informações sobre direitos e deveres.

Higiene e Segurança – O seu propósito é conhecer as leis e normas relacionadas às áreas de Segurança e Higiene do Trabalho, mantendo o trabalhador em seu pleno potencial de trabalho e reduzindo ou eliminando os riscos que possam afetar essa capacidade.

Legislação Trabalhista – O intuito desse curso é identificar os dispositivos legais que regulamentam as relações de trabalho.

Metrologia Básica – Através desse curso, os estudantes vão conhecer a história da metrologia e a evolução dessa ciência, além de compreender os processos de medição e de manusear os principais instrumentos, entre eles o paquímetro e o micrômetro.

Propriedade Intelectual – O seu objetivo é identificar a importância da Propriedade Intelectual e dos benefícios da proteção dos produtos derivados da criatividade e da inovação.

Segurança do Trabalho – Por meio desse curso, o estudante será capaz de compreender as questões relativas à Segurança, Meio Ambiente e Saúde de modo a possibilitar uma visão crítica dos riscos e perigos existentes no mundo do trabalho.

Sistemas CRM – FINDES – O principal objetivo desse curso é desenvolver no aluno a percepção dos conceitos básicos das ferramentas do sistema CRM da Federação das Indústrias do Espírito Santo – FINDES.

Tecnologia da Informação e Comunicação – Através desse curso, o aluno será capaz de compreender quais os processos de TIC são utilizados no cotidiano profissional e qual a sua relevância na carreira do jovem que ingressa no mercado de trabalho.

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Fonte: Educação Escola

LÍNGUA PORTUGUESA - REVISÃO DO EMPREGO DE ALGUNS VERBOS IRREGULARES

O ESPETÁCULO DA VIDA - MENSAGEM DE OTIMISMO

Que você seja um grande empreendedor. Quando empreender, não tenha medo de falhar. Quando falhar, não tenha receio de chorar. Quando chorar, repense a sua vida, mas não recue. Dê sempre uma nova chance para si mesmo.

Encontre um oásis em seu deserto. Os perdedores veem os raios. Os vencedores veem a chuva e a oportunidade de cultivar. Os perdedores paralisam-se diante das perdas e dos fracassos. Os vencedores começam tudo de novo.

Saiba que o maior carrasco do ser humano é ele mesmo. Não seja escravo dos seus pensamentos negativos. Liberte-se da pior prisão do mundo: o cárcere da emoção. O destino raramente é inevitável, mas sim uma escolha. Escolha ser um ser humano consciente, livre e inteligente.

Sua vida é mais importante do que todo o ouro do mundo. Mais bela que as estrelas: obra-prima do Autor da vida. Apesar dos seus defeitos, você não é um número na multidão. Ninguém é igual a você no palco da vida. Você é um ser humano insubstituível.

Jamais desista das pessoas que ama. Jamais desista de ser feliz. Lute sempre pelos seus sonhos. Seja profundamente apaixonado pela vida. Pois a vida é um espetáculo imperdível.

( Augusto Cury )

ALIMENTAÇÃO E SAÚDE - OS 10 BENEFÍCIOS DO OVO PARA SAÚDE

Os Benefícios do ovo são grandiosos. Ele é uma fonte rica de proteína e outros 13 nutrientes essenciais. Ácido fólico, Ferro, Zinco, Proteína, Fósforo, Manganês, Potássio… A lista é enorme. A presença especial está na colina, que faz parte das Vitaminas do Complexo B. 

Então Aqui estão os 10 Benefícios do Ovo para Saúde!

1. Os ovos têm grandes benefícios para os olhos. De acordo com um estudo, um ovo por dia pode prevenir degeneração ocular devido ao conteúdo de carotenoides, especialmente a luteína e zeaxantina. Ambos os nutrientes são mais facilmente disponíveis para os nossos órgãos de fonte com os ovos.

2. Em outro estudo, os pesquisadores descobriram que pessoas que comem ovos todos os dias reduzir o risco de desenvolver cataratas, também por causa da luteína e zeaxantina em ovos.

3. Um ovo contém 6 gramas de proteína de alta qualidade e todos os nove aminoácidos essenciais.

4. De acordo com um estudo da Harvard School of  Public Health, não há nenhuma ligação significativa entre o consumo de ovo e doenças cardíacas . Na verdade, de acordo com um estudo, o consumo regular de ovos pode ajudar a prevenir coágulos sanguíneos, acidente vascular cerebral e ataques cardíacos. 

5. Eles são uma boa fonte de colina. Uma gema tem cerca de 300 microgramas de colina. A colina é um nutriente importante que ajuda a regular o cérebro, sistema nervoso e sistema cardiovascular.

6. Eles contêm o tipo certo de gordura. Um ovo contém apenas 5 gramas de gordura e apenas 1,5 gramas de que a gordura saturada.

7. Nova pesquisa mostra que, ao contrário da crença anterior, o consumo moderado de ovos não tem um impacto negativo sobre o colesterol. De fato, estudos recentes têm demonstrado que o consumo regular de dois ovos por dia  não afeta o perfil lipídico de uma pessoa e podem, de fato, melhorá-lo. A investigação sugere que a gordura saturada que aumenta o colesterol, em vez de colesterol dietético.

8. Os ovos são um dos únicos alimentos que contêm naturalmente a Vitamina D.

9. Os ovos podem prevenir o câncer de mama. Em um estudo, as mulheres que consumiam pelo menos seis ovos por semana reduziu o risco de câncer de mama em 44%.

10. Ovos promover o cabelo saudável e unhas por causa do seu elevado teor de enxofre e grande variedade de vitaminas e minerais. Muitas pessoas acham que o cabelo cresce mais rápido após a adição de ovos à sua dieta, especialmente se eles foram anteriormente deficiente  em alimentos que contenham enxofre ou B12.

Fonte: Dica de Saúde

CUIDADO...COM O QUE FALAS - REFLEXÃO

Um pai de família chega em casa após cansativo dia de trabalho. Durante o jantar ele se põe a contar com entusiasmo acerca de um incêndio criminoso ocorrido na cidade, entrando em minuciosos detalhes da ação do incendiário. 

Depois da refeição saiu em companhia da esposa, para uma breve caminhada. Entretanto, não havia passado nem meia hora quando foi chamado às pressas.

De longe pôde perceber que as chamas tomavam conta da sua casa.

 As labaredas consumiam com voracidade o lar que até há  poucos minutos abrigava sua família. Ao longe gritou:
– Meu Deus, meus filhos!?

Para seu alívio, encontrou-os no quintal, protegidos embaixo de uma árvore. Logo sua preocupação se volta para o incêndio:
– Quem teria feito isso? Não tenho inimigos…

Andando de um lado para outro e praguejando, ele concluiu:
– Foi um acidente… só pode ter sido um acidente. 

Foi conversar com os filhos e um deles, de oito anos, confessou (em lágrimas) ter sido ele quem colocou fogo na cortina.

Por que? Estava apenas copiando os pormenores da descrição do incêndio criminoso feita pelo pai à hora do jantar. 

Devemos considerar que o mal não merece comentários em momento algum, a menos que seja para ser corrigido. 

As coisas más nem se nomeie entre vós, como convém a santos.
Efésios 5.3