Para fazer uma
higienização adequada da boca é importante fazer o uso correto do fio dental,
da escova de dente e uso contínuo de enxaguante bucal.
Desta forma dentes,
gengivas, a língua e a mucosa da boca são prevenidos da proliferação de bactérias e de
micro-organismos.
Está disponível no
mercado, uma infinidade de produtos odontológicos.
Entretanto, nem todos são
recomendados para serem utilizados por
um período prolongado, por isso, a importância de se ficar atento aos rótulos.
ENXAGUANTE BUCAL CASEIRO
Ingredientes:
200 ml de água filtrada
1 colher (de sopa) de cravos da índia
7 gotas de extrato de própolis
5
gotas de óleo essencial de hortelã
5 gotas de óleo essencial de malaleuca
(também conhecida como tea tree)
Obs.: Os óleos essenciais
podem ser encontrados em lojas de produtos naturais, farmácias de manipulação
ou casas especializadas em aroma terapia. Normalmente esses produtos também
estão disponíveis em mercados e feiras de artigos naturais. É importante não
confundir o óleo essencial com a essência, porque esses produtos não contêm as
mesmas propriedades ativas.
Modo de
Preparo: Em uma panela leve a água e os cravos ao fogo. Quando começar
a ferver, abaixe o fogo e deixe cozinhando por cerca de 5 minutos. Só depois
desligue a chama, tampe o recipiente e deixe o chá esfriar naturalmente.
Depois que o chá estiver
bem frio, coe e acrescente os demais ingredientes. Agite bem e guarde em uma
garrafinha limpa e com tampa. O produto pode ser armazenado por até 15 dias.
Posologia: O uso do enxaguante
bucal natural é o mesmo dos enxaguantes bucais comuns. Coloque um copinho
próximo da pia do banheiro e, após a escovação, encha a boca com um pouco da
mistura. Faça bochechos constantes por pelo menos 30 segundos e cuspa o
enxaguante. Após o procedimento, não enxágue com água para não remover o que
ficou dos ingredientes de limpeza.
O alerta é o mesmo para o
enxaguante bucal convencional. A ação bactericida na boca pode matar as mucosas
bucais, inclusive aquelas necessárias para a boa saúde. Não exagere no produto
e, em caso de irritação, interrompa o
uso imediatamente.
Fonte: Receita Natural
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