Quer conhecer uma receita que
vai ajudá-lo a enfrentar anemia? Nós temos um xarope natural à base de
beterraba, que vai ser o complemento que precisa para repor os seus níveis de
ferro!
Descobrimos que o xarope de beterraba é muito eficaz no tratamento
da anemia! A OMS (Organização Mundial de Saúde) considera que esta doença
é o resultado de níveis baixo de hemoglobina no sangue, sendo provocados pela
fraca presença de certos nutrientes importantes. A anemia pode aparecer
derivada à falta de proteínas, zinco, ferro ou vitamina B12. Contudo, a mais
frequente (90% dos casos) é causada pela fraca presença de ferro (anemia
ferropriva).
Ferro contra anemia
Este é um nutriente vital e participa, sobretudo, na produção de células
vermelhas no sangue e no encaminhamento do oxigênio para a totalidade de
células do organismo. São as mulheres em idade fértil, as crianças, as
lactantes, as adolescentes e as gestantes as pessoas mais atingidas pela
anemia. Porém, em relação ao sexo masculino, idosos, adultos e adolescentes podem
estar também sujeitos a esta doença.
Sintomas
Os sintomas da anemia não são muito concretos. O exame de sangue é
essencial para que o diagnóstico seja feito. Contudo, é possível identificar-se
os seguintes sintomas:
- anorexia (ausência de apetite);
- apatia (falta de ânimo para fazer qualquer coisa);
- problemas de aprendizagem nas crianças;
- fadiga, em geral;
- menor vontade em trabalhar;
- mucosas e pele pálidas (parte de dentro do olho, gengivas).
Para tratar esta doença é necessário introduzir o ferro através de
alimentos vegetais e animais. O ferro de fonte animal é mais facilmente
absorvido pelo corpo, por isso procure comer carnes vermelhas, vísceras
(coração, rins e fígados), mariscos sem cozinhar, peixes e carnes de aves.
Contudo, se procura uma ajuda caseira e natural para atenuar alguns sintomas da
anemia, prepare um xarope de beterraba!
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