TIPOS DE MUDANÇAS

Perguntei a uma amiga minha que já ultrapassou os 60 anos: Que tipo de mudança ela está sentindo? Ela me enviou as seguintes linhas muito interessantes: * Depois de amar meus pais, meus irmãos, meu marido, meus filhos, meus amigos, agora comecei a me amar. * Acabei de perceber que não sou "Atlas". O mundo não repousa sobre meus ombros. * Agora parei de negociar com vendedores de frutas e verduras. Afinal, alguns centavos a mais não vão abrir um buraco no meu bolso, mas podem ajudar o pobre homem a economizar para as taxas escolares dos filhos. * Pago o taxista sem esperar o troco. O dinheiro extra pode trazer um sorriso ao seu rosto. Afinal, ele está trabalhando muito mais duro do que eu. * Parei de contar aos mais velhos que já contaram essa história muitas vezes. Afinal, a história os faz trilhar o caminho da memória e reviver o passado. * Aprendi a não corrigir as pessoas, mesmo quando sei que estão erradas. Afinal, a responsabilidade de tornar todos perfeitos não é minha. A paz é mais preciosa do que a perfeição. (Se a pessoa vive numa bolha, deixa... não arrebente a bolha) * Dou elogios de forma livre e generosa. Afinal, melhora o humor não só do destinatário, mas também de mim mesmo. * Aprendi a não ser incomodado por alguma mancha na minha camisa. Afinal, a personalidade fala mais alto do que as aparências. * Eu fico longe de pessoas que não me valorizam. Afinal, eles podem não saber meu valor, mas eu sei. * Fico calmo quando alguém faz política suja para ficar à minha frente na corrida dos ratos. Afinal, não sou um rato e também não estou em nenhuma corrida. * Estou aprendendo a não ter vergonha de minhas emoções. Afinal, são minhas emoções que me tornam humano. * Aprendi que é melhor abandonar o ego do que romper um relacionamento. Afinal, meu ego vai me manter distante, enquanto com relacionamentos eu nunca estarei sozinho. * Aprendi a viver cada dia como se fosse o último. Afinal, pode ser o último. * Estou fazendo o que me deixa feliz. Afinal, sou responsável pela minha felicidade e devo isso a mim mesmo. Afinal temos que esperar tanto? Porque não podemos praticar isso em qualquer estágio da vida? Desconheço o autor

SAUDADES DA MINHA MÃE - REFLEXÃO

E chega um dia em que você se ouve falando como ela, cozinhando como ela, repreendendo como ela, cantando como ela, ensinando como ela, dançando como ela, escrevendo como ela, chorando como ela. E chega um dia em que aqueles sapatos gigantes que você tanto provou ficam com você, e você pode percorrer a sua pegada. E a cada passo você vai entendendo tudo que você já criticou. E você entende os limites, os desafios, as zangas, as preocupações, os medos. E você agradece por ter estado lá, acompanhando de perto, cuidando, vigiando. E você agradece seus desvelos, seus sacrifícios, seu tempo. Chega um dia em que você se olha no espelho e a vê. Porque alguns meses estivemos dentro dela, mas ela sempre vai estar dentro de nós. (Desconheço o autor)

MÃE, ABRACE O TEU FILHO

Abraça o teu filho todos os dias. Independentemente do dia que tiveste, se estás triste, cansado, estressado, apressado ou irritado, abraça o teu filho. Antes de ele se deitar fecha os olhos e abraça-o por um longo período de tempo. Deixa que todas as tuas fortalezas se quebrem nesse abraço e sente a serenidade que esse momento traz ao teu dia. Parece magia! A vida passa num sopro, os anos correm-nos entre os dedos e se há algo que nenhum de nós conhece é o dia de amanhã. É por tudo isto que te digo: abraça o teu filho todos os dias, com calma e com alma. Esse abraço ficará gravado no teu corpo até ao próximo e servirá de bateria sempre que as forças te faltarem! Para ele, é só o melhor presente que lhe podes dar, para toda a vida. Desconheço o autor

PENSAMENTO POSITIVO

E quando estiver difícil, pega todo o sentimento negativo e aos poucos vai transformando em algo mais positivo. Transforma seus conflitos em paz interior. Transforma as quedas em ensinamentos para encontrar o seu equilíbrio... Não existe nenhuma fórmula mágica para isso, as mudanças acontecem diariamente, compensando o que nos faz mal por algo que nos faça bem ... E aos poucos a vida vai se transformando, e pra melhor. E aos poucos vamos nos aproximando do nosso principal objetivo que é ser FELIZ!!! Desconheço o autor

MÃE, EU PRECISO IR

Mãe, talvez você demore a compreender, talvez você chore incontáveis noites por ver o ninho vazio, talvez você me ligue com aquela voz embargada, sofrida, de quem está guardando um mundo de saudade em um nó na garganta, mas mãe, eu tenho que ir. Tenho que aprender a separar a roupa por cores na hora de lavar, tenho que descobrir que a louça continua na pia no dia seguinte, que cheiro de banheiro limpo é bom, principalmente quando fui eu que limpei. Tenho que aprender a cozinhar mais coisas além de macarrão com salsicha, conto com a internet para me ajudar com isso. Tenho que aprender que o meu salário precisa durar 30 dias e que balada e cerveja não são lá as necessidades mais básicas. Tenho que me sentir só, tenho que falar para as outras pessoas “minha mãe sempre diz que..” e sentir orgulho dos inúmeros conselhos que você me deu na vida e nem sempre eu dei muito valor. Tenho que identificar as amizades ruins, coisa que você fazia por mim antes, tenho que ser forte e segurar aquele palavrão que o meu chefe merecia mas você me ensinou que um profissional sério não sai de si tão facilmente. Tenho que criar meus próprios ritos de sábado à tarde, que antes eram fazer bolo e dançar loucamente na cozinha com você. Tenho que tirar o pijama aos domingos, fazer almoço, fazer o jantar e não simplesmente ler um livro enquanto espero que você faça tudo por mim. Mas não pense que é fácil para mim, vai doer todos os dias da minha vida, não voltar para casa e ver seu sorriso tranquilo, poder contar cada detalhe do dia e não sentir um mínimo sinal de tédio no seu rosto. Vou sentir saudade mesmo quando eu tiver dois filhos, mesmo quando eu tiver oitenta anos, mesmo quando eu tiver escrito o melhor livro da história. Preciso ir mãe, mas te levo sempre comigo. - Samanta Selzler

CADA UM SABE DA HISTÓRIA QUE CARREGA

Cada um sabe o que mais lhe dói... O que lhe acalma o peito... O que não dá para esquecer... O que é gostoso de lembrar... O quanto às vezes lhe custa mais um passo... Cada um sabe quem mais lhe marcou... O que lhe causa mais medo... Como faz pra resgatar o ânimo... Quais foram os instantes mais felizes do caminho... O tamanho do próprio cansaço... Cada um sabe a história que carrega... O que pensa... Os sonhos que tem... As lágrimas que não derrama... O que é capaz de lhe tirar o sono... O que faz a alegria nascer... Quem faz toda diferença... Cada um sabe o que mais adoraria ganhar de presente... A medida do empenho para chegar até aqui... Onde a vida foi mais doída... O que aprendeu direitinho... O que mais lhe falta aprender... Cada um sabe... Ana Jácomo

DESTA VIDA NADA SE LEVA

A gente pensa que tem vida longa, e não, não temos. Tudo acontece em uma fração de segundos, e nem sempre temos tempo pra dizer e fazer tanta coisa que a gente não disse, que a gente não fez. Ame, perdoe, viva, agradeça, e não perca um só minuto com aquilo que não te faça florescer por dentro, não se alimente daquilo que não faz bem ao seu coração, não se prenda ao ódio, a falta de perdão, ao rancor, mas se queira bem, e faça o bem também. Desta vida, nada se leva, e o que fica, são as sementes do que a gente plantou, sendo geradas no coração de quem a gente muito amou e muito valorizou. Desconheço o autor