sábado, 18 de abril de 2020

A VIDA QUE SEGUE - REFLEXÃO


Se há uma coisa que aprendemos com a vida é que ela continua. E enquanto há vida há esperança, o importante é não se deixar estagnar e nem desanimar. Se a vida parece complicada e confusa, se você não sabe em que direção seguir, antes de dar o próximo passo pare, respire e reflita, só depois siga a viagem.

Andar sem saber para onde ir, às vezes, pode até ser bom, mas outras vezes implica ter que perder tempo voltando ao ponto de partida, ou atravessando perigosos obstáculos de modo desnecessário. Na vida é importante aventurar-se, mas não podemos andar a ermo durante toda a vida, pois não vivemos impunemente.

Cada uma de nossas atitudes e escolher tem uma consequência. Somos responsáveis por tudo aqui que fazemos e precisamos estar preparados para responder pelos nossos atos.

 Mas nós temos o direito de errar. Erramos porque sonhamos, porque arriscamos tentar realizar os nossos sonhos, ou erramos simplesmente porque nos distraímos. E diante do erro, é preciso rever as nossas decisões, mas sem dramatizar mais a situação do que ela realmente merece.

A vida continua, e até que a morte nos cegue, ela vai continuar. Não podemos é deixar que a vida nos atropele.

Desconheço o autor


ORAÇÃO PELO FIM DA PANDEMIA


sexta-feira, 17 de abril de 2020

FELIZ? COMO SER? - REFLEXÃO



Sonhe, mesmo acordado.
Viva suas emoções intensamente.
Imagine as ondas do mar.
Olhe o pôr do sol.
Olhe para o céu, conte estrelas.
Tome um banho de chuva.
Sorria para todos.
Cante uma canção.
Ouça uma música que goste.
Tome um banho de espuma.
Perca tempo com você.
Lute pelos seus sonhos.
Faça o que tem vontade de fazer.
Não tema parecer ridículo.
Mostre o quanto está feliz.
Não deixe de ser criança.
Tenha coragem das pequenas coisas.
Telefone para os amigos e
Diga: Gosto muito de você!
Fale mais: Eu te amo!
Demonstre: Preciso de você!
Dê uma boa risada.
Compre um presente para si mesmo.
Mude alguma coisa.
Esqueça rancores, perdoe.
Permita-se o erro.
Aceite um elogio sem se desculpar.
Sinta-se com direito de brilhar!
E viva com paixão!

Desconheço o autor

O VERDADEIRO VALOR DA FAMÍLIA


O valor da família é algo que aprendemos ainda no ventre de nossas mães. É lá que recebemos proteção, sentimos o poder do carinho maternal e vamos desenvolvendo uma sintonia perfeita com alguém que nos receberá de braços abertos no mundo em que é suposto vivermos.

Enquanto crescemos, é em nossos lares que vamos descobrindo as coisas mais importantes da vida. A educação que recebemos irá se refletir no nosso comportamento futuro, o amor daqueles que cuidam de nós será o refúgio em todos os momentos.

O tempo vai passar e seguiremos nossos caminhos, pois assim são as leis do comportamento humano. No entanto, a família nunca nos abandonará, apesar de nossos erros, fracassos, mesmo que por vezes queiramos voltar atrás.

 O valor de quem é sangue do nosso sangue é difícil de explicar, mas nós o sentiremos o tempo todo, nas coisas simples do dia a dia e nas questões essenciais da nossa existência.

Desconheço o autor

quarta-feira, 15 de abril de 2020

AJUDANDO NOSSOS FILHOS A SUPERAR SEUS MEDOS


A primeira pedra para educar nossos filhos é SER, incarnar a presença  consciente do EU PROFUNDO em nossas ações.
A segunda pedra é a LIBERDADE, para abrir o campo da experimentação  na vida e dar a nossos filhos a oportunidade de se expressarem  plenamente!
A terceira pedra fundamental da educação é o ACOMPANHAMENTO.

Uma criança livre e deixada por si mesma não tem a maioria das vezes a maturidade suficiente para entender seus próprios processos internos assim como os processos  externos da sociedade em que vivemos.

 Vivemos em um mundo de dualidade, há o bem e o mal, o amor e o medo.  Isso fora, como dentro de nós. Este trabalho de observação interior que fazemos como adultos, podemos ensinar aos nossos filhos desde a tenra idade, porque na verdade é o caminho para o autoconhecimento, a verdadeira inteligência.

Certos comportamentos dos nossos filhos podem nos desagradar, mas não devemos os julgar. Observemos nossos filhos para entender o processo evolutivo deles. Se reagem  com medo a determinadas situações (escuridão a noite, ausência da mãe etc.), estão  expressando sua necessidade de segurança. Em vez de reagir negativamente julgando a  criança :
– “Não tenha medo, não adianta chorar”
– “Você é um menino grande, os meninos não choram”
  “Seja a boa menina da sua mãe, não chore!”

Podemos acolher com calma o medo e a necessidade deles e ajudá-los a entender a razão subjacente do medo que eles sentem. Ao colocar palavras em suas emoções, a  criança pode finalmente se distanciar do ciclo emocional e reconhecer o sentimento  que passou por ela:
– Você quer um pouco de luz porque não se sente bem no escuro.
– Você gosta quando estou perto de você, isso te tranquiliza.

 Os pais e educadores devem estar cientes que cada indivíduo tem seu  próprio tempo. A criança vai liberar esses medos quando se sentir pronto. Estamos aqui como adulto maduro e consciente para acompanhá-la com benevolência e paciência neste caminho  interior. E assim conseguimos orientar nosso filho no caminho do autoconhecimento, pouco  a pouco.

Texto de Marianne Joint




terça-feira, 14 de abril de 2020

UMA GRANDE LIÇÃO - REFLEXÃO


Um jovem encontra um senhor de idade e lhe pergunta:
- Se lembra de mim? E o velho diz NÃO.
Então o jovem diz que ele era aluno dele.
E o professor pergunta:
- O que você está fazendo, o que você faz para viver?
O jovem responde:
- Bem, eu me tornei professor.
- Ah, que bom, como eu? (disse o velho)
- Pois sim.
Na verdade, eu me tornei professor porque você me inspirou a ser como você.
O velho, curioso, pergunta ao jovem que momento foi que o inspirou a ser professor.
E o jovem conta a seguinte história:
- Um dia, um amigo meu, também estudante, chegou com um relógio novo e bonito, e eu decidi que queria para mim e eu o roubei, tirei do bolso dele.
Logo depois, meu amigo notou o roubo e imediatamente reclamou ao nosso professor, que era você.
Então, você parou a aula e disse:
- O relógio do seu parceiro foi roubado durante a aula hoje. Quem o roubou, devolva-o.
Eu não devolvi porque não queria fazê-lo.
Então você fechou a porta e disse para todos nós levantarmos e iria vasculhar nossos bolsos até encontrarmos o relógio.
Mas, nos disse para fechar os olhos, porque só procuraria se todos tivéssemos os olhos fechados.
Então fizemos, e você foi de bolso em bolso, e quando chegou ao meu, encontrou o relógio e o pegou.
Você continuou procurando os bolsos de todos e, quando ele terminou, ele disse:
- "Abra os olhos. Já temos o relógio."
Você não me disse nada e nunca mencionou o episódio. Nunca disse quem foi quem roubou o relógio. Naquele dia, você salvou minha dignidade para sempre. Foi o dia mais vergonhoso da minha vida.
Mas também foi o dia em que minha dignidade foi salva de não me tornar ladrão, má pessoa, etc. Você nunca me disse nada e, mesmo que não tenha me repreendido ou chamado minha atenção para me dar uma lição de moral, recebi a mensagem claramente.

E, graças a você, entendi que é isso que um verdadeiro educador deve fazer.
Você se lembra desse episódio, professor?
E o professor responde:
- "Lembro-me da situação, do relógio roubado, que procurava em todos, mas não lembro de você, porque também fechei os olhos enquanto procurava."
Esta é a essência do ensino:
Se para corrigir você precisa humilhar; você não sabe ensinar.

Desconheço o autor

12 ALIMENTOS QUE VOCÊ PODE CULTIVAR EM CASA USANDO GARRAFAS PLÁSTICAS


Sem dúvida, é difícil pensar em colocar pomares em casa, já que a maioria de nós não tem espaço suficiente, mas a boa notícia é que agora é possível cultivar plantas em garrafas plásticas.
A seguir, neste artigo, mostraremos os 12 alimentos que podem ser cultivados em garrafas plásticas de maneira simples e eficaz.
O que você deve fazer para cultivar plantas em garrafas plásticas
Você vai precisar de: 2 garrafas de plástico, parafusos ou pregos para fazer os furos, corda, tesoura, régua e lápis. Fita impermeável e isqueiro ou fósforos.
Procedimento passo a passo:
1. Corte um retângulo nas laterais das garrafas e faça alguns orifícios com os parafusos ou pregos pelos quais a corda passará.
2. Corte a corda que você usará em 2 tiras, queime as bordas e alise-as.
3. Passe a corda pelos orifícios da garrafa.
4. Coloque um pedaço da fita impermeável no fundo da garrafa.
5. Faça 2 nós; um na parte inferior e outro na parte superior.
6. Você deve medir a planta que vai colocar na garrafa para deixar uma altura suficiente.
7. Coloque o excesso de corda na garrafa e passe para a segunda garrafa.
8. Você pode juntar verticalmente as garrafas que desejar.
Plantas que podem ser cultivadas em garrafas plásticas:
Alfaces, Morangos, Ananás, Feijão Verde, Legumes Verdes, Ervilhas, Tomate, Rabanete, Cenoura, Beterraba, Alho, Cebolinha, Acelga, Chile.

Fonte: Receita Natural