Este é um blog informativo com belas mensagens de otimismo, reflexão e autoajuda, dicas de saúde e do lar.Um blog que vale a pena seguir.
sábado, 18 de abril de 2020
sexta-feira, 17 de abril de 2020
FELIZ? COMO SER? - REFLEXÃO
Sonhe, mesmo acordado.
Viva suas emoções
intensamente.
Imagine as ondas do mar.
Olhe o pôr do sol.
Olhe para o céu, conte
estrelas.
Tome um banho de chuva.
Sorria para todos.
Cante uma canção.
Ouça uma música que goste.
Tome um banho de espuma.
Perca tempo com você.
Lute pelos seus sonhos.
Faça o que tem vontade de
fazer.
Não tema parecer ridículo.
Mostre o quanto está
feliz.
Não deixe de ser criança.
Tenha coragem das pequenas
coisas.
Telefone para os amigos e
Diga: Gosto muito de você!
Fale mais: Eu te amo!
Demonstre: Preciso de
você!
Dê uma boa risada.
Compre um presente para si
mesmo.
Mude alguma coisa.
Esqueça rancores, perdoe.
Permita-se o erro.
Aceite um elogio sem se
desculpar.
Sinta-se com direito de
brilhar!
E viva com paixão!
Desconheço o autor
O VERDADEIRO VALOR DA FAMÍLIA
O valor da família é algo
que aprendemos ainda no ventre de nossas mães. É lá que recebemos proteção,
sentimos o poder do carinho maternal e vamos desenvolvendo uma sintonia
perfeita com alguém que nos receberá de braços abertos no mundo em que é
suposto vivermos.
Enquanto crescemos, é em
nossos lares que vamos descobrindo as coisas mais importantes da vida. A
educação que recebemos irá se refletir no nosso comportamento futuro, o amor
daqueles que cuidam de nós será o refúgio em todos os momentos.
O tempo vai passar e
seguiremos nossos caminhos, pois assim são as leis do comportamento humano. No
entanto, a família nunca nos abandonará, apesar de nossos erros, fracassos,
mesmo que por vezes queiramos voltar atrás.
O valor de quem é sangue do nosso sangue é
difícil de explicar, mas nós o sentiremos o tempo todo, nas coisas simples do
dia a dia e nas questões essenciais da nossa existência.
Desconheço o autor
quarta-feira, 15 de abril de 2020
AJUDANDO NOSSOS FILHOS A SUPERAR SEUS MEDOS
A primeira pedra para educar
nossos filhos é SER, incarnar a presença consciente do EU PROFUNDO em nossas ações.
A segunda pedra é a LIBERDADE,
para abrir o campo da experimentação na
vida e dar a nossos filhos a oportunidade de se expressarem plenamente!
A terceira pedra fundamental da
educação é o ACOMPANHAMENTO.
Uma criança livre e deixada por si mesma não tem a maioria das
vezes a maturidade suficiente para entender seus próprios processos internos
assim como os processos externos da
sociedade em que vivemos.
Vivemos em um mundo de
dualidade, há o bem e o mal, o amor e o medo. Isso fora, como dentro de nós. Este trabalho
de observação interior que fazemos como adultos, podemos ensinar aos nossos
filhos desde a tenra idade, porque na verdade é o caminho para o autoconhecimento,
a verdadeira inteligência.
Certos comportamentos dos nossos filhos podem nos desagradar,
mas não devemos os julgar. Observemos nossos filhos para entender o processo
evolutivo deles. Se reagem com medo a
determinadas situações (escuridão a noite, ausência da mãe etc.), estão expressando sua necessidade de segurança. Em
vez de reagir negativamente julgando a criança
:
– “Não tenha medo, não adianta chorar”
– “Você é um menino grande, os meninos não choram”
– “Seja a boa menina da
sua mãe, não chore!”
Podemos acolher com calma o medo e a necessidade deles e
ajudá-los a entender a razão subjacente do medo que eles sentem. Ao colocar
palavras em suas emoções, a criança pode
finalmente se distanciar do ciclo emocional e reconhecer o sentimento que passou por ela:
– Você quer um pouco de luz porque não se sente bem no escuro.
– Você gosta quando estou perto de você, isso te tranquiliza.
Os pais e educadores
devem estar cientes que cada indivíduo tem seu próprio tempo. A criança vai liberar esses
medos quando se sentir pronto. Estamos aqui como adulto maduro e consciente
para acompanhá-la com benevolência e paciência neste caminho interior. E assim conseguimos orientar nosso
filho no caminho do autoconhecimento, pouco a pouco.
Texto de Marianne Joint
terça-feira, 14 de abril de 2020
UMA GRANDE LIÇÃO - REFLEXÃO
Um jovem encontra um senhor de idade e lhe pergunta:
- Se lembra de mim? E o velho diz NÃO.
Então o jovem diz que ele era aluno dele.
E o professor pergunta:
- O que você está fazendo, o que você faz para viver?
O jovem responde:
- Bem, eu me tornei professor.
- Ah, que bom, como eu? (disse o velho)
- Pois sim.
Na verdade, eu me tornei professor porque você me inspirou a ser
como você.
O velho, curioso, pergunta ao jovem que momento foi que o
inspirou a ser professor.
E o jovem conta a seguinte história:
- Um dia, um amigo meu, também estudante, chegou com um relógio
novo e bonito, e eu decidi que queria para mim e eu o roubei, tirei do bolso
dele.
Logo depois, meu amigo notou o roubo e imediatamente reclamou ao
nosso professor, que era você.
Então, você parou a aula e disse:
- O relógio do seu parceiro foi roubado durante a aula hoje.
Quem o roubou, devolva-o.
Eu não devolvi porque não queria fazê-lo.
Então você fechou a porta e disse para todos nós levantarmos e
iria vasculhar nossos bolsos até encontrarmos o relógio.
Mas, nos disse para fechar os olhos, porque só procuraria se
todos tivéssemos os olhos fechados.
Então fizemos, e você foi de bolso em bolso, e quando chegou ao
meu, encontrou o relógio e o pegou.
Você continuou procurando os bolsos de todos e, quando ele
terminou, ele disse:
- "Abra os olhos. Já temos o relógio."
Você não me disse nada e nunca mencionou o episódio. Nunca disse
quem foi quem roubou o relógio. Naquele dia, você salvou minha dignidade para
sempre. Foi o dia mais vergonhoso da minha vida.
Mas também foi o dia em que minha dignidade foi salva de não me
tornar ladrão, má pessoa, etc. Você nunca me disse nada e, mesmo que não tenha
me repreendido ou chamado minha atenção para me dar uma lição de moral, recebi
a mensagem claramente.
E, graças a você, entendi que é isso que um verdadeiro educador
deve fazer.
Você se lembra desse episódio, professor?
E o professor responde:
- "Lembro-me da situação, do relógio roubado, que procurava
em todos, mas não lembro de você, porque também fechei os olhos enquanto
procurava."
Esta é a essência do ensino:
Se para corrigir você precisa humilhar; você não sabe ensinar.
Desconheço o autor
12 ALIMENTOS QUE VOCÊ PODE CULTIVAR EM CASA USANDO GARRAFAS PLÁSTICAS
Sem dúvida, é difícil pensar em colocar pomares em casa, já que
a maioria de nós não tem espaço suficiente, mas a boa notícia é que agora é
possível cultivar plantas em garrafas plásticas.
A seguir, neste artigo, mostraremos os 12 alimentos que podem
ser cultivados em garrafas plásticas de maneira simples e eficaz.
O que você deve fazer para cultivar plantas em garrafas
plásticas
Você vai precisar de: 2 garrafas de plástico, parafusos ou
pregos para fazer os furos, corda, tesoura, régua e lápis. Fita impermeável e
isqueiro ou fósforos.
Procedimento passo a passo:
1. Corte um retângulo nas laterais das garrafas e faça alguns
orifícios com os parafusos ou pregos pelos quais a corda passará.
2. Corte a corda que você usará em 2 tiras, queime as bordas e
alise-as.
3. Passe a corda pelos orifícios da garrafa.
4. Coloque um pedaço da fita impermeável no fundo da garrafa.
5. Faça 2 nós; um na parte inferior e outro na parte superior.
6. Você deve medir a planta que vai colocar na garrafa para
deixar uma altura suficiente.
7. Coloque o excesso de corda na garrafa e passe para a segunda
garrafa.
8. Você pode juntar verticalmente as garrafas que desejar.
Plantas que podem ser cultivadas em garrafas plásticas:
Alfaces, Morangos, Ananás, Feijão Verde, Legumes Verdes,
Ervilhas, Tomate, Rabanete, Cenoura, Beterraba, Alho, Cebolinha, Acelga, Chile.
Fonte: Receita Natural
segunda-feira, 13 de abril de 2020
20 DICAS DE SUCESSO PARA A VIDA - REFLEXÃO
1. Elogie três pessoas por dia.
2. Tenha um aperto de mão firme.
3. Olhe as pessoas nos olhos.
4. Gaste menos do que ganha.
5. Saiba perdoar a si e aos outros.
6. Trate os outros como gostaria de ser tratado.
7. Faça novos amigos.
8. saiba guardar segredos.
9. Não adie uma alegria.
10. Surpreenda aqueles que você ama com presentes inesperados.
11. Sorria.
12. Aceite sempre uma mão estendida.
13. Pague suas contas em dia.
14. Não reze para pedir coisa, reze para agradecer e pedir
sabedoria e coragem.
15. Dê às pessoas uma segunda chance.
16. Não tome uma decisão quando estiver cansado ou nervoso.
17. Respeite todas as coisa vivas, especialmente as indefesas.
18. Doe o melhor de si no seu trabalho.
19. Seja humilde, principalmente nas vitórias.
20. Jamais prive uma pessoa de esperança. Pode ser que ela só
tenha isso.
(Luiz Marins Filho)
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