MUITAS VEZES O MEDO ATRAPALHA NOSSA VIDA - REFLEXÃO

Ficamos esperando o momento certo das coisas. A hora certa de dizer que ama. De chamar alguém pra sair. De sair do lugar que estamos, jogar tudo pra cima e recomeçar do zero. Ficamos esperando ‘as coisas se ajeitarem’ pra que a gente tome a iniciativa. Ficamos colocando os nossos sonhos de lado e tentamos planejar o que é imprevisível para o tempo.

Muitas vezes, somos reféns do medo que carregamos. Porque achamos que as chances  das  coisas darem errado são menores se for a hora certa delas acontecerem.

Esquecemos, porém, que em cada passo que damos, temos metade da chance de pisar em falso. Seja na hora certa, ou agora.

A vida é um risco. Um sopro imprevisível que, de tanto esperar, pode nunca acontecer. Uma oportunidade que passa e não volta mais. Um momento qualquer do dia em que deveríamos avançar, mas hesitamos.

Dúvidas, medos e ponderações devem sempre nos acompanhar. Mas nunca dominar as nossas decisões. Precisamos ir com certeza Ir com vontade. Ir com determinação.

Tem gente que espera tanto a hora certa para viver a coisa certa, que só fica a espera da morte. Única certeza absoluta que teremos ao fim da caminhada. Única hora que nunca se atrasa.

Por isso, devemos abraçar a vida com muita reflexão dos passos errados que demos. Sem nunca evitar próximos passos. Novas experiências. Novos sonhos. Novos aprendizados, principalmente se a gente se permite caminhar com a coragem de mudar. Sempre que for preciso.

Edgard Abbehusen

VOCÊ VAI CONSEGUIR

Se Deus é nossa força, nosso socorro, nossa ajuda, não devemos temer e nem desanimar. Se Deus nos ajudar, nós iremos conseguir. Você vai conseguir!

O desafio que você tem hoje diante do seu horizonte por acaso lhe parece algo intransponível? A realidade é que ele não é tão difícil de superar como aparenta ser. De fato, uma vez que você o supere, ele já não irá lhe parecer difícil. Isso porque, no processo de superá-lo você irá aprender, aprimorar-se, crescer e se tornar muito mais forte, decidido e autoconfiante. Você vai conseguir!

Imagine agora, apenas por alguns momentos, que você já superou esses desafios. Consequentemente, como resultado dessa experiência você se tornou mais competente. Você atingiu um nível mais elevado de sabedoria, força e eficiência, e até mesmo um saudável atrevimento.

Portanto, confiando na graça maravilhosa do nosso Deus, encare com coragem, determinação, persistência e disciplina esse novo desafio que está à sua frente. A vitória é sua. Você irá superá-lo, e ao superá-lo, novos magníficos valores serão acrescentados à sua existência. Você vai conseguir!

Você pode surpreender alguém com um sincero ato de bondade que é totalmente inesperado e completamente prazeroso. Você pode dar a mão a alguém e dar uma palavra de encorajamento a aqueles que mais necessitam.

Você pode focalizar um alvo e fazer tudo que é necessário para alcançá-lo. Você pode tomar um momento aparentemente comum a todos os outros e enchê-lo de um valor extraordinário. Você pode perdoar. Você pode apreciar. Você vai conseguir!

Você pode expressar a si mesmo e você pode ouvir quem precisa ser ouvido. Você pode ensinar e você pode aprender.

Você pode olhar para um determinado problema e nele encontrar uma positiva oportunidade. Você pode ver o que está errado com uma determinada situação e tomar os passos corretos para corrigi-la.

No final deste dia o seu mundo pode ser bem diferente do que começou. Por quê? Porque você sempre pode fazer uma positiva diferença. Você vai conseguir!

Deus está com você. Você vai conseguir!

A FELICIDADE PODE ESTAR BEM PERTO DE NÓS

Todos nós sentimos que estamos preparados para a qualquer momento partirmos em busca da felicidade.

 Ninguém pensa no que fica para trás se souber que no horizonte conseguirá a concretização de um sonho seu.

 Não há quem se poupe do esforço quando existe a certeza de se estar no caminho certo.

Sim, o problema do ser humano não é a falta de motivação para lutar por conseguir aquilo que o faz feliz. 

O maior obstáculo é a insistência das pessoas em direcionarem suas forças no rumo errado. É a teimosia em olhar para as vitórias dos outros, em se concentrarem nas suas próprias idealizações e se esquecerem que na sua própria vida já existem muitos motivos de alegria.

Hoje sinta o aroma do café, passeie descalço pela casa e ouça sua música preferida. Olhe fixamente para o sorriso das pessoas que ama, diga-lhes como elas são importantes e medite na oportunidade que tem em estar vivo. 

A felicidade por vezes está dentro de nós mesmos e tudo não passa de uma questão de perspectiva.

Desconheço o autor

SEJA VOCÊ MESMO - REFLEXÃO

Convivemos com pessoas que estão sempre monitorando nossas atitudes. Nosso jeito de vestir, de falar, o comportamento em público e até mesmo no privado, são objetos desse policiamento e motivos de críticas.

Muitas vezes nos deixamos conduzir por suas opiniões e passamos a administrar nossa vida em função delas, sempre preocupados sobre o que pensam a nosso respeito, e deixamos de fazer coisas, frequentar lugares, viver, enfim, de um modo que nos proporciona bem-estar.

Vestimos um figurino de uma pessoa que não somos, emitimos conceitos sobre coisas diversos do nosso real pensamento, assumimos posturas e abraçamos ideais que às vezes divergem dos nossos.

Perdemos nossa espontaneidade e autenticidade em função de agradar aos outros. E também a oportunidade de sermos felizes fazendo o que e como gostamos.

O fato é que nos ensinaram que devemos nos comportar em sintonia com os padrões estabelecidos pela sociedade da qual fazemos parte, para uma boa convivência, o que implica em preocupar-nos com as opiniões alheias a nosso respeito.

O que não nos foi ensinado é que essa mesma sociedade se sedimenta na hipocrisia, e que tudo o que condena em pessoas que assumem atitudes e pensam diferente dos tais “padrões de convivência” não passa da exteriorização de suas frustrações.

Sentimentos de inveja pelo que são e pelo que fazem os outros e frustração por não terem a coragem de ousar, desafiar e fazer o mesmo, levam algumas pessoas a agirem como fiscais e ditadoras de regras do comportamento alheio.

Não suportam ver que outros ousam, desafiam e fazem coisas que elas gostariam de fazer, mas lhes falta coragem. São geralmente amargas e infelizes. Deixar-nos conduzir por elas e por seus padrões de comportamento torna-nos, também, infelizes e amargos.

Devemos ter coragem para desafiá-los e vivermos a vida com autenticidade, buscando a felicidade, pautando nossa conduta não pelos ditames alheios, mas por nossos próprios conceitos, tendo como limites o respeito às pessoas e o cuidado para que nossas atitudes jamais causem danos a ninguém.

Portanto: Ame bastante, respeite o próximo, cuide para que seus atos não machuquem, firam ou prejudiquem a ninguém. Faça sempre o bem e em todas as circunstâncias, e SEJA FELIZ.

Lembre-se de que mais importante do que os outros pensam a seu respeito... É o que Deus Pensa de você!

Texto de Francisco Assis Melo

LEMBRANÇAS

ACREDITE NO BEM

Que é isso, menina? Que perdição é esta? Que medo é este? Não deixe o medo tomar conta, não.

Levanta a cabeça. Olha aqui, eu não vou ficar de paparico pra cima de você, porque nenhum de nós é disso! Se você quer uma conversa franca e adulta, nós podemos conversar. Mas se você quer que eu fique, agora, passando a mão na sua cabeça, isso não vai ser possível!

As coisas acontecem nesta vida, acontecem com você, comigo, com todo mundo, e está tudo certo-uma perfeição! Chega a hora de decidir e a gente decide com lucidez possível-isso quando começa com besteira de Fulano falou, será isso? será aquilo?

Besteira de medo e de falta de confiança em si. Então fique serena, pra saber decidir na hora que for preciso.

Por que é que você tem medo? Quer saber? Porque, no fundo, você ainda acredita no mal. Sim: porque tem medo de quê? De que algum mal aconteça. Pronto! Está aí, o mal.

Medo de que aconteça o pior. Minha filha, não tem mal, nem pior que mal!

-Ah! Mas se eu sofrer?

Ninguém disse que não há sofrimento na vida. Agora: medo? Insegurança? Também não é sofrer, de um jeito ou de outro? Só que é um sofrimento à toa, porque tudo no Universo está a seu favor. Eu vou repetir, pra você guardar:

-TUDO NO UNIVERSO ESTÁ A SEU FAVOR.

Todo o amor de Deus, toda a boa vontade dos seres de luz, todo o empenho do seu anjo-guardião, o amigo nego-véio  aqui (que também resolve alguma coisa),os seus outros companheiros espirituais, a sua mãe desencarnada, tudo a seu favor.

 Querendo ver você desabrochar. Apoiando as suas decisões, enquanto você busca o bem, enquanto você procura estar com a verdade e a justiça, enquanto você está com você.

Tenha paciência, mas não tenha medo. Não tem mal.  O que tem é mal  entendido. Olha pra você, pra esses olhos no espelho, e sorria. Acredite no bem. Só no bem.

 Texto do livro Ideias Fortalecedoras

DICAS DE SAÚDE - BENEFÍCIOS DA FOLHA DE LOURO

Muitas senhoras adicionam folhas de louro aos nossos alimentos, especialmente carne vermelha e carne de pássaro.

Você não sabe por que as folhas de louro são adicionadas à comida? Quando uma mulher pergunta por que, ela diz: para dar sabor à comida.

Se você ferver as folhas de louro em um copo de água e prová-lo, não terá nenhum sabor. Então, por que você coloca folhas de louro na carne?

A adição de folhas de louro à carne, converte triglicerídeos em gorduras mono, e para experimentação e confirmação:

Corte o frango ao meio e cozinhe cada metade em uma panela e coloque numa uma folha de louro, e na outra sem folha de louro e observe a quantidade de gordura nas duas panelas.

Se você tem folhas de louro, não há necessidade de uma farmácia. Estudos científicos recentes mostraram que as folhas de louro têm muitos benefícios.

Ajuda a se livrar de muitos problemas e doenças graves de saúde.  A folha de louro trata distúrbios digestivos e ajuda a eliminar as protuberâncias. Azia, Acidez,  Constipação,

Ele regula o movimento intestinal, bebendo chá quente de louro;

*Reduz o açúcar no sangue e a folha de louro também é um antioxidante;

Ele permite que o corpo produza insulina comendo-a ou tomando chá de louro por um mês;

Elimina o colesterol ruim e alivia o corpo de triglicerídeos.

Muito útil no tratamento de gripes, resfriados e tosse grave, pois é uma rica fonte de vitamina "C", você pode ferver as folhas e a inalação de vapor, para se livrar da fleuma e reduzir a gravidade da tosse.

A folha de louro protege o coração de convulsões e derrames, pois contém compostos de proteção cardiovascular.

Rico em ácidos como ácido cafeico, quercetina, eigonol e bartolinídeo, substâncias que impedem a formação de células cancerígenas no corpo.

Elimina insônia e ansiedade, se tomado antes de dormir, ajuda a relaxar e dormir em paz. Beber uma xícara de folhas de louro cozidas duas vezes ao dia quebra pedras nos rins e cura infecções.

Receita Natural