15 DE OUTUBRO - DIA DO PROFESSOR

SER PROFESSOR

Ser professor é professar a fé e a certeza de que tudo terá valido a pena se o aluno sentir-se feliz pelo que aprendeu com você e pelo que ele lhe ensinou...

Ser professor é consumir horas e horas pensando em cada detalhe daquela aula que, mesmo ocorrendo todos os dias, a cada dia é única e original...

Ser professor é entrar cansado numa sala de aula e, diante da reação da turma, transformar o cansaço numa aventura maravilhosa de ensinar e aprender...

Ser professor é importar-se com o outro numa dimensão de quem cultiva uma planta muito rara que necessita de atenção, amor e cuidado.

Ser professor é ter a capacidade de "sair de cena, sem sair do espetáculo".

Ser professor é apontar caminhos, mas deixar que o aluno caminhe com seus próprios pés.

DEZ PASSOS PARA O SUCESSO

Após vários anos a ler tudo o que encontro sobre sucesso, hábitos de sucesso, desenvolvimento pessoal e depois de questionar algumas pessoas que considero terem alcançado bastante sucesso nas suas vidas (financeiro, familiar, social) decidi partilhar com vocês o resumo desta pesquisa em 10 simples passos.

               

1. DECIDA SER BEM SUCEDIDO:

O sucesso não é um sonho, esperança ou fantasia, trata-se de uma decisão. Decida mudar, melhorar e agir segundo as suas ambições.

2. DESENHE A SUA VIDA:

Como um arquiteto desenha a sua obra prima, na vida para construir o que desejamos temos também de criar a planta da nossa vida. Escreva os objetivos planos e ações que irá tomar para viver a vida que sempre sonhou.

3. IDENTIFIQUE A SUA PAIXÃO:

Quais são os seus interesses, talentos e dons? Se não descobrir o que o faz mover, o mais certo é permanecer imóvel. A paixão atrai o sucesso, encontre aquilo que mais gosta de fazer e nunca mais irá “trabalhar” na vida.

4. PROGRAME-SE PARA O SUCESSO:

Você vai ser, ver, ter e criar tudo em que pensar, seja bom ou mau. Para programar a sua mente para o sucesso leia, assista e ouça todos os materiais que o possam ajudar a alcançar o que deseja. Comece todos os seus dias a visualizar a vida que irá ter como se já fizesse parte de si.

5. RODEIE-SE DE SUCESSO:

Na sua vida você tem o que a média combinada das 5 pessoas com que convide diariamente tem, se as pessoas com que você passa a maioria do seu dia não tem nem são aquilo que você deseja, então terá de mudar, tente estar junto daqueles que tem o nível de sucesso que deseja para si, porque sucesso atrai sucesso e já a minha avó dizia “Diz-me com quem andas, dir-te-ei quem és”.

6. MODELO DE SUCESSO:

A melhor maneira para se ser bem sucedido em qualquer coisa na vida é encontrar alguém que é o modelo daquilo que você quer ser, copie os seus hábitos até alcançar os mesmos resultados, porque “ações semelhantes geram resultados semelhantes”.

7. DOMINE OS FUNDAMENTOS:

Não complique. Cerca de meia dúzia de coisas são +/- 90% de tudo o que é necessário para alcançar o sucesso na vida em qualquer área. Mantenha tudo muito simples. Descubra os fundamentos e mantenha-se fiel e consistente, não desfoque.

8. FIQUE EM FORMA:

A mente não consegue alcançar o que o corpo não consegue executar. A sua família, amigos e carreira profissional dependem da sua saúde e forma física. Faça desta a sua prioridade numero 1. Pratique exercício físico regularmente e alimente-se de forma saudável, lembre-se

que a maior parte das doenças começam no seu prato.

9. LEMBRE-SE SEMPRE DO QUE REALMENTE IMPORTA:

No final da jornada o que irá realmente importar são os relacionamentos que construiu ao longo da sua vida, as pessoas que você amou e as que o amaram a si. Tenha sempre em atenção este pormenor quando fizer o seu plano. Seja grato pelo que já tem.

10. OPTE POR FAZER A DIFERENÇA:

Você tem o poder de fazer a diferença seja para uma pessoa, o seu bairro, a sua comunidade, pais ou mesmo no mundo. O que é que deseja que seja o seu legado? O resultado da sua vida pode ser “apenas” o semear uma semente na mente de um jovem que devido ao seu toque chegará onde mais nenhum homem sonhou chegar. Partilhe os seus progressos, porque ninguém recebe sem antes ter partilhado, dê e o universo retribui em seu favor.

Espero que esta pequena lista o possa ajudar a recuperar o caminho perdido rumo ao seu sucesso.

Renato Siqueira

DICAS DE SAÚDE - BENEFÍCIOS DO PIMENTÃO

 O Pimentão – conhecido pelo nome científicos Capsicum annuum L . – é uma planta da família das Solanáceas  de origem latino americana. De sabor inigualável e intenso, o Pimentão desperta extremos de amor ou de ódio a quem consome.

Sendo uma planta bastante popular no Brasil, o Pimentão também é conhecido como: Pimenta Hispanicum, Páprica Doce, Pimenta dos Jardins, Pimenta da Guiné, Pimenta da Índia e Peperone (Itália).

Dentro de sua família, o Pimentão é a planta que apresenta a maior variação de cores. Suas colorações mais comuns são o verde, vermelho e amarelo. Entretanto é possível encontrá-lo em tonalidade roxa, creme, azulada, preta e alaranjada.

Em solo brasileiro, o Pimentão mais comum é o verde, rico em vitamina E. Logo em seguida vem o vermelho, rico em vitamina A e antioxidantes. Por último, temos o pimentão Amarelo, rico em vitamina C.

Pimentão – Propriedades Medicinais

Muito conhecido por seu sabor e propriedades culinárias, as propriedades medicinais do Pimentão são muitas vezes deixadas de lado. Esta planta, que passa muitas vezes despercebida pela medicina, traz grandes propriedades de cura. Entre elas:  É Antiflogístico,  Rarefaciente,  Resolutivo,  Anti-hemorroidas,  Digestivo,  Anti-inflamatório ,  Estimulante estomacal,  Estimula a circulação sanguínea, Rico em vitamina C.

Pimentão – Principais indicações e Benefícios

Devido às suas propriedades medicinais, o Pimentão é indicado para o tratamento de uma série de problemas de saúde, entre eles:  Casos de coágulos sanguíneos, Disenterias, Problemas digestivos,  Incontinência urinária,  Enjoo  do mar.

Como consumir corretamente?

O Pimentão é uma especiaria deliciosa, mas é importante estar atento a alguns cuidados para o seu consumo: A única parte recomendada para o consumo humano seguro são os seus frutos. Sendo uma planta bastante picante, é interessante evitar-se também o consumo de grandes quantidades de uma só vez. Excessos com a planta podem ocasionar desde sensações intensas de queimação até problemas mais sérios.

Contra indicações e Efeitos colaterais

O consumo de Pimentão não é indicado para algumas parcelas da população, tais como:  Mulheres grávidas,  Lactantes,  Bebês e crianças de colo, Indivíduos com problemas de pressão alta, úlceras ou estômagos sensíveis.

Apesar de ser uma alternativa natural, o consumo do Pimentão é caracterizado como um tratamento, assim como qualquer outro. Por esse motivo, o consumo excessivo ou desenfreado da planta pode acarretar em alguns efeitos colaterais desagradáveis, tais como: Irritação estomacal,  Vômitos,  Enjoos,  Elevação da pressão arterial, Taquicardias.

Por isso, é de fundamental importância consultar um médico para que o diagnóstico e tratamento sejam confirmados. Apresentamos muitas opções relevantes, mas os médicos seguem sendo a melhor fonte de informação para a sua saúde.

Fonte: Receita Natural

ÀS PESSOAS QUE SÓ RECLAMAM - REFLEXÃO

Se você não tem mais os seus pais, ainda assim não é motivo. Se você não consegue caminhar, ainda assim não é motivo. Se você não está satisfeito com o seu trabalho, sua família, sua vida, ainda assim não é motivo. Se você ganha pouco, ainda assim não é motivo. Se você não tem tempo, ainda assim não é motivo. Se você está cansado, ainda assim não é motivo. Se você está com sono, ainda assim não é motivo. Se você sente dor, ainda assim não é motivo. Sabe por que isso tudo não é motivo para reclamar? Porque você é acomodado, um alienado, por isso é infeliz.

Deus deu-lhe exatamente o que você merece agora, no entanto, deu-lhe também uma capacidade imensurável para alcançar tudo o que desejar, basta você lutar por isso. A vida é tão breve, e tem gente que perde tempo num trabalho que o torna infeliz, num relacionamento infeliz, numa casa infeliz, numa vida infeliz.

Mude! Não aceite um segundo do seu dia sendo infeliz, não aceite pessoas negativas próximas de ti, afaste-as a soco se necessário. Tenha como hábito sorrir, cumprimentar as pessoas, agradecer, olhar a paisagem, desejar "bom dia" a todos que ver pela manhã.

Não viva por status, não viva pelo final de semana, não viva por alguém e sim viva por cada instante, viva por cada sorriso e, principalmente, viva por você. Toda vez que quiser reclamar, pare, pense e, simplesmente, sorria com isso você vai ser muito mais feliz.

Wilton Lazarotto