UMA GRANDE LIÇÃO DE VIDA - REFLEXÃO

Em uma cidadezinha vivia um homem que nunca se irritava nem discutia com ninguém.

 Ele morava em uma modesta pensão, onde era querido e admirado por todos, justamente por sempre encontrar uma saída cordial para não se aborrecer com as pessoas.

Para testá-lo, um dia seus amigos combinaram armar uma situação que, certamente, o levaria à irritação. 

Convidaram-no para um jantar e trataram todos os detalhes com a garçonete, que seria a responsável por atender à mesa reservada para a ocasião. Assim que iniciou o jantar, como entrada, foi servida uma saborosa sopa.

 A garçonete se aproximou do homem, pela esquerda, e ele prontamente levou seu prato para aquele lado, a fim de facilitar a tarefa. Mas ela serviu todos os demais e, quando chegou a vez dele, foi embora para outra mesa.

Ele, calmamente e em silêncio, esperou que a moça voltasse. Quando ela se aproximou, agora pela direita, para recolher o prato, ele levou outra vez o seu na direção da funcionária, que novamente se distanciou, ignorando-o.

Após servir todos os demais, passou a seu lado, acintosamente, com a sopeira fumegante, exalando o saboroso aroma. E, como havia terminado sua tarefa, voltou à cozinha. Naquele momento não se ouvia qualquer ruído. Todos observavam, discretamente, para ver sua reação.

Para surpresa dos amigos, o homem, educadamente, chamou a garçonete que se voltou, fingindo impaciência, e lhe disse: "O que o senhor quer?" Ao que ele, naturalmente, respondeu: " senhora não me serviu a sopa". E ela, para provocá-lo, retrucou: "Servi, sim senhor!" Ele então olhou para a garçonete e em seguida contemplou o prato vazio e limpo, ficando pensativo por alguns instantes...

Todos apostaram que agora ele iria brigar... Suspense e silêncio total. Mas o homem, mais uma vez, surpreendeu a todos, ponderando tranquilamente: "É verdade, a senhorita serviu sim, mas eu aceito um pouco mais!"

MORAL DA HISTÓRIA: Na maioria das vezes, não importa quem está com a razão. O fundamental é evitar discussões desgastantes e improdutivas. Muitas brigas surgem motivadas por coisas insignificantes, que se avolumam e inflamam com o calor da discussão. Pense nisso: a pessoa que se irrita aspira o ar tóxico que exterioriza e envenena a si mesma.

( Desconheço o autor)

ACREDITE NA VIDA - REFLEXÃO

                   Acreditar que a nossa vida não é melhor ou pior do que a de ninguém. Nunca sentir-se maior ou menor, mas igual. 

                   Fazer o bem sem olhar à quem e não esperar nada em troca, é uma maneira de encontrar a felicidade.

Procurar sorrir sempre, mesmo diante das dificuldades e não se envergonhar das lágrimas, diante da necessidade, é outra maneira de irmos ao encontro dela.

                   Ser humilde, prestar favores sem recompensas, abrir as mãos e oferecer ajuda, é uma maneira de buscar a felicidade. 

Chorar e sofrer, mas lutar e procurar vencer, sem deixar o cansaço te derrotar, nem o desânimo ou o preconceito te dominar, é uma maneira de ganhar a felicidade.

                   Aprender à defender seus ideais e a amar seus semelhantes, à conquistar seus amigos pelo que é e não pelo que queiram que seja, é mais uma maneira de abraçar a felicidade.

                   Saber ganhar e saber perder, é uma rara conquista, mas você consegue. Tenha fé, acredite em Deus!!! Viva cada momento de sua vida como se fosse o último.

                    Faça de sua vida uma conquista de vitórias, uma virtude e aproveite tudo o que ela te der como oportunidade. 

                   Mesmo sofrendo, sofra amando. Pois é através do amor que você encontrará as chaves para abrir as portas da felicidade...

APRENDI QUE SE APRENDE ERRANDO - REFLEXÃO

Aprendi que se aprende errando.
Que crescer não significa fazer aniversário.
Que o silêncio é a melhor resposta, quando se ouve uma bobagem.
Que trabalhar significa não só ganhar dinheiro.
Que amigos a gente conquista mostrando o que somos.
Que os verdadeiros amigos sempre ficam com você até o fim.
Que a maldade se esconde atrás de uma bela face.
Que não se espera a felicidade chegar, mas se procura por ela
Que quando penso saber de tudo ainda não aprendi nada
Que a Natureza é a coisa mais bela na Vida.
Que amar significa se dar por inteiro
Que um só dia pode ser mais importante que muitos anos.
Que se pode conversar com estrelas
Que se pode confessar com a Lua
Que se pode viajar além do infinito
Que ouvir uma palavra de carinho faz bem à saúde.
Que dar um carinho também faz…
Que sonhar é preciso
Que se deve ser criança a vida toda
Que nosso ser é livre
Que Deus não proíbe nada em nome do amor.
Que o julgamento alheio não é importante
Que o que realmente importa é a Paz interior.

“Não podemos viver apenas para nós mesmos.
Mil fibras nos conectam com outras pessoas;
E por essas fibras nossas ações vão como
causas e voltam pra nós como efeitos.”

 
(Desconheço o autor)

ALIMENTAÇÃO E SAÚDE - OS BENEFÍCIOS DO VINAGRE DE MAÇÃ

O vinagre de maçã ou vinagre de cidra, é um dos remédios mais populares para saúde alternativa em uso hoje. Ele tem sido usada desde a antiguidade como um remédio para muitas doenças diferentes. Hipócrates disse ter usado isso como um antibiótico.

A maioria dos benefícios do vinagre de maçã para saúde são anedóticas e não tenham sido cientificamente confirmada. Nós não fazemos afirmações sobre qualquer um dos benefícios da saúde listados abaixo, mas oferecê-los como um ponto de partida para uma pesquisa mais adicional de sua parte.

1. Quando diluído com água 50/50 é muitas vezes usado como um toner para o rosto. O cuidado deve ser usado quando se aplica como vinagre de maçã é muito perigoso para os olhos.

2. Um banho de vinagre de maçã é dito para reduzir os efeitos de queimaduras solares. O vinagre embebido num pano e aplicado a queimadura solar podem também ser usados.

3. Muitas mulheres têm tentado uma ducha de vinagre de maçã como um remédio para infecções fúngicas. No entanto, muitos outros afirmam que o vinagre provoca ou agrava infecções fúngicas. Alguns dizem que depende da marca usada.

4. Há muitas reclamações de que o vinagre de maçã é um auxílio na perda de peso poderoso. Muitas pessoas usam em saladas ou beber uma colher de sopa diluída em um copo de água uma ou duas vezes por dia.

5. no tratamento de caspa, destruindo o fungo Malassezia furfur e restaurar o equilíbrio do PH do couro cabeludo. Algumas pessoas recomendado a aplicação de uma mistura 50/50 de água e vinagre, aplicando-a no couro cabeludo, e deixando-a secar. Outros sugerem a aplicação de um par de colheres de sopa de vinagre diretamente para o couro cabeludo e deixando-a por uma ou duas horas antes de enxaguar.

6. Tem sido usado como um remédio para a artrite. A Fundação Nacional de Artrite diz que vinagre de maçã não tem se mostrado eficaz contra a artrite, mas é inofensiva para tentar.

7. Um tratamento para verrugas relatado é o de mergulhar a área afetada por 20 minutos por dia, em uma mistura 50/50 de vinagre e água.

8. Vinagre de Maçã podem reduzir naturalmente o colesterol ruim.

9. Uma colher de chá de vinagre de maçã em um copo de água por dia podem reduzir a pressão arterial.

10. Matriz de vinagre, a camada de película que se forma no topo da maçã, acredita-se que possuem propriedades antibacterianas e antifúngicas.

Estes 10 benefícios do vinagre de maçã são apenas alguns dos usos relatados. A grande coisa sobre este remédio natural é como é barato. Se você está pronto para dar-lhe uma tentativa, sugerimos vinagre de maçã .

Você já usou o vinagre de maçã com resultados positivos ou negativos? Publique suas experiências na seção de comentários abaixo e deixe-nos saber.

Fonte: Dicas de Saúde

A CAMINHADA DA VIDA - REFLEXÃO

Na caminhada da vida, aprendi que nem sempre temos o que queremos.
Porque nem sempre o que queremos nos faz bem.

Foi preciso as dores, para que eu aprendesse com as lágrimas.

Foi necessário o riso, para que eu não me enclausurasse com o tempo.

Foi preciso as pedras, pra que eu construísse meu caminho.

Foram fundamentais as flores, para que eu me alegrasse na caminhada.

Foi imprescindível a fé, para que eu, não perdesse a esperança.

Foi preciso perder, para que ganhasse de verdade.

Foi no silencio que fui ouvido com clareza.

Pois sem provas não tem aprovação.
E a vitória sem conquista é ilusão.

E a maior virtude dos fortes é o PERDÃO.