COMO LIDAR COM CRIANÇAS HIPERATIVAS

É muito comum as mães definirem qualquer criança que é ativa demais como sendo uma criança hiperativa. Mas as crianças que são hiperativas são caracterizadas pela atividade ininterrupta, ou seja, a criança é ativa nas 24 horas por dia; isso mesmo, a criança hiperativa é ativa até mesmo dormindo. A criança hiperativa é tão ativa que ela chega até a exaustão; mesmo que o corpo não aguente mais nenhuma atividade, a mente ainda pede mais.

A hiperatividade confunde pais, professores e médicos.

Se não for diagnosticada nem tratada adequadamente, a doença vira tormento para a criança e para quem vive em torno dela.

A hiperatividade da criança é geralmente fruto de algum distúrbio como TDAH, ou distúrbios de aprendizagem e comportamento. A Hiperatividade por si só não é uma doença, por isso precisa se tomar cuidado com o diagnostico de crianças hiperativas. Antes de qualquer coisa é preciso que os pais sejam amorosos e compreensivos, irritar-se ou gritar com a criança não vai ajuda-la em nada, ao contrário pode deixá-la muito mais agitada e nervosa. Por isso seja paciente, e para que você consiga lidar bem com a situação peça orientação de um profissional competente.

As crianças hiperativas geralmente apresentam sono agitado, mesmo tendo várias atividades durante o dia; ela parece que nunca fica cansada. No sono, é comum você encontrar o seu filho em posição invertida na cama ou tendo espasmos e tiques durante o sono.

A criança hiperativa precisa de um ambiente acolhedor em casa. Não adianta os pais se irritarem, isso não ajudará em nada!
Caso você perceba que a criança é muito agitada durante o dia, mas dorme normalmente e tem um sono tranquilo, o que você precisa fazer é desenvolver atividades para que ela gaste toda a energia durante o dia.

Mas, caso você note algum desses sintomas no seu filho, procure um terapeuta ou o pediatra dele. Depois de diagnosticado o distúrbio precisa ser tratado para que ela possa gastar toda a energia de maneira adequada e poder ter um bom sono restaurador a noite.
Você mesma pode desenvolver atividades que preencham o dia da criança, como teatro de fantoches, uma ida ao parque e outras opções que cansem a mente da criança e assim ela possa descansar a noite e repor as energias para ter um bom dia.

No caso da hiperatividade na escola, o ideal é você encaminhá-lo ao psicopedagogo que vai analisar o caso e passar atividades e exercícios para que ele controle a hiperatividade dentro da sala de aula e possa aprender melhor, além de não atrapalhar os colegas de sala.

 
Fonte: http://www.bigmae.com/como-lidar-com-criancas-hiperativas/


 

BENEFÍCIOS DA PIPOCA

Pipoca – Saudável ou Engorda?

Quem aqui não gosta de assistir um filme e comer muita pipoca? Muitas vezes acabando antes do filme começar?

Benefícios da Pipoca:
Apesar de ser tão mal falada, quando preparada corretamente, a pipoca tem poucas calorias, faz bem para o coração e é nutritiva. Ela contém substâncias antioxidantes, mais do que frutas e verduras! A pipoca é uma ótima fonte de fibras, podendo ser utilizada para os lanchinhos durante o dia e curso de redação não substituindo refeições.

A péssima notícia é que as deliciosas pipocas de cinema são uma bomba de sal e gordura saturada. Não sendo recomendadas por conter muitas calorias e não fazer nada bem. A pipoca saudável é fácil de fazer e continua deliciosa.

Você pode fazer na panela com um fio de óleo de azeite ou no micro-ondas, colocando em um saco de pão o milho e óleo de azeite.
Fica uma delícia!

A IMPORTÂNCIA DA CEBOLA NA ALIMENTAÇÃO

A cebola é muito mais que um simples alimento ou tempero, ela proporciona inúmeros benefícios à saúde. Por exemplo, no cardápio dos diabéticos, ela não pode faltar!

Uma das substâncias encontradas na cebola é o dissulfureto de alilo propilo, que pode reduzir os níveis de açúcar no sangue, aumentando a quantidade de insulina disponível.

A cebola também é rica em cromo, o mineral que ajuda as células do tecido a responder adequadamente aos níveis de insulina no sangue, facilitando sua ação e ajudando a controlar a taxa glicêmica.

Além disso tudo, ela é fonte de sódio, potássio, ferro e vitamina B1, tendo ação bactericida, descongestionante, diurético e antisséptico.

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DEFICIÊNCIAS

Deficiente é aquele que não consegue modificar a vida, aceitando as imposições de outras pessoas ou da sociedade em que vive, sem ter consciência de que é dono do seu destino.
Louco é quem não procura ser feliz com o que possui
Cego é aquele que não vê seu próximo morrer de frio, de fome, de miséria, e só tem olhos para seus míseros problemas e pequenas dores.
Surdo é aquele que não tem tempo de ouvir um desabafo de um amigo, ou apelo de um irmão. Pois está sempre apressado para o trabalho e quer garantir seus tostões no fim do mês.
Mudo é aquele que não consegue falar o que sente e se esconde por trás da máscara da hipocrisia
Paralítico é quem não consegue andar na direção daquelas que precisam de sua ajuda.
Diabético é quem não consegue ser doce.
Anão é que não sabe deixar o amor crescer. E, finalmente, a pior das deficiências é ser miserável, pois:
Miseráveis são todos que não conseguem falar com Deus.

( Mário Quintana )

1º DE AGOSTO - DIA MUNDIAL DA AMAMENTAÇÃO

QUE O MÊS DE AGOSTO SEJA BEM - VINDO

Para atravessar agosto é preciso antes de mais nada paciência e fé. Paciência para cruzar os dias sem se deixar esmagar por eles, mesmo que nada aconteça de mau; fé para estar seguro, o tempo todo, que chegará setembro.

É preciso quem sabe ficar-se distraído, inconsciente de que é agosto, e só lembrar disso no momento de, por exemplo, assinar um cheque e precisar da data. Então dizer mentalmente ah!, escrever tanto de tanto de mil novecentos e tanto e ir em frente. Este é um ponto importante: ir, sobretudo, em frente.

Para atravessar agosto também é necessário reaprender a dormir, dormir muito, com gosto, sem comprimidos, de preferência também sem sonhos. São incontroláveis os sonhos de agosto: se bons, deixam a vontade impossível de morar neles.

Para atravessar agosto ter um amor seria importante, mas se você não conseguiu, se avida não deu, ou ele partiu- sem o menor pudor, invente um. Pode ser Natália Lage, Antonio Banderas, Sharon Stone, Robocop, o carteiro, a caixa do banco, o seu dentista.

Que se possa sonhar, isso é que conta, com mãos dadas, suspiros, juras, projetos, abraços no convés à lua cheia, brilhos na costa ao longe. E beijos, muitos. Bem molhados.

Não lembrar dos que se foram, não desejar o que não se tem e talvez nem se terá, não discutir, nem vingar-se , e temperar tudo isso com chás, de preferência ingleses, cristais de gengibre, gotas de codeína, se a barra pesar, vinhos, conhaques, tudo isso ajuda a atravessar agosto.

Mas para atravessar agosto, pensei agora, é preciso principalmente não se deter de mais no tema. Mudar de assunto, digitar rápido o ponto final, sinto muito perdoe o mau jeito, assim, veja, bruto e seco.

 (Caio F. de Abreu)

 Quem ama, educa. Eduque, não bata.