A COR DA SAUDADE

Não sei se saudades tem cor. Dizem que sim. O que eu sei é que ela tem forma, tem gosto, tem cheiro e peso também. E, acredite, ela tem asas! Se não, como nos transportaria tantas vezes, a lugares tão distantes? E sei ainda que ela se agiganta mais quando tentamos diminuí-la. Sei que ela dói intensa e sem remédio. Se não fosse ela, não sei se teríamos consciência do tamanho da importância das pessoas dentro da gente. ( Autor desconhecido )

NÃO ESCONDA SUA IDADE

Não esconda suas rugas, não se envergonhe do seu corpo. Diga com orgulho a sua idade, nem um ano a mais, nem um ano a menos. Não sinta saudades da mulher que você foi. Não sinta falta dela, agora você é mais sábia, você não acredita mais em nenhuma história. E você aproveita o sol, e você aproveita o vento, e você aproveita mais a estrada, mesmo que você ande mais devagar. Agora você vira as costas para a inveja e você ignora o espelho. Agora você sabe que a Vida é curta e você não perde mais tempo. ( Fernando Garcia )

O ACORDAR NA INFÂNCIA

Quando ouço um galo cantar anunciando a manhã que se inicia, viajo para muitos lugares vividos. Por exemplo, o quintal da minha infância. O dia começava cedinho com o galo cantando esperança e acordando nosso sono de criança. Num convite para mais um dia de aventuras naquele pedaço de terra abençoado onde tudo era sonhos e travessuras. Momentos que foram eternizados e que caminham lado a lado com o tempo presente, que insiste em voltar no passado e se recusa ficar ausente. Basta apenas um canto do galo no final da madrugada onde o escuro começa a terminar. A infância anda de mãos dadas com o adulto que sou e vez por outra me pega pelo braço e me faz voltar onde tudo começou. Porque lá existe a pureza, a inocência, a simplicidade e a alegria de simplesmente ser criança. (Vilmara Capanema)

VÁ SEM MEDO

Você é um sonhador, você é um lutador! Se você não desistir, será a cada dia melhor. Quem sonha, quem acredita e quem luta sabe fazer acontecer, e faz acontecer! E mesmo com medo segue em frente, porque quando o medo bate, vai com medo mesmo assim. A vida é cheia de caminhos tortuosos e dias difíceis, mas é preciso olhar sempre adiante, nunca podemos parar diante de um obstáculo. É preciso tentar ultrapassá-lo. É preciso abrir os olhos e o coração para lutar pelas vitórias e ter humildade, caso venha a derrota. Mas mesmo perdendo a gente sempre ganha, porque é tentando que se aprende, e podemos aprender muito com os erros. É preciso sonhar, é preciso acreditar, é preciso lutar. E se a vitória não vier hoje, vem amanhã. O importante é continuar tentando! ( Desconheço o autor )

TODAS AS TRILHAS TEM SEUS OBSTÁCULOS

Não tem que se ter medo de perder, aquilo que na realidade, nunca se teve. Porém não tem o que temer, em sonhar por algo que nunca tenha vivido, mas é temível se envolver com alguém que não sinta e nem tenha o mesmo sentimento, isso, não faz sentido. Não se sinta desconfortável de querer o que achas que te faz bem, e com isso, expor o que sentes, essa é sua maior forma, de querer. Não faça de seus verdadeiros sentimentos, um precipício, não torne isso, um vício, ele não é um confiável abrigo. Se teu maior medo, é o de Amar, "lembre-se", não vale a pena continuar a caminhar, e/ou velejar, pois todas as trilhas tem seus obstáculos, e nos oceanos, tanto tem tempestades, como também tem seus momentos de calmaria. O que vais encontrar primeiro? Vai depender única e exclusivamente, da sua forma de tentar se encontrar. ( Cassia M Alves )

ORAÇÃO PARA HARMONIA FAMILIAR -- REFLEXÃO

APROVEITE O MELHOR DE SUA VIDA

Hoje ao sair de casa cruzei-me com um sorriso que me disse que a tristeza me ficava mal. Voltei atrás, olhei-me ao espelho e vi que aquela lágrima já estava muito apertada, já não tinha a medida do meu rosto. Resolvi guardá-la no armário da memória! A tristeza pesa menos quando descobrimos que ela deixa de fazer sentido. Sai para a rua sozinha. O sorriso estava ali à minha espera. Aceitei a sua companhia e senti o perfume do Amor. Vou por aí de mão dada com ele, chegou a hora de aproveitar o melhor da vida. ( Angela Caboz )

ÀS VEZES É PRECISO OLHAR PARA TRAZ

Olhar pra trás é questionar e contabilizar algumas experiências e suas consequências. Vivo bem com os resultados, pois tudo que fiz até hoje, fiz consciente e de coração, verdade e intensidade. O que ficou pra trás? Não existe mais, nem mesmo, remorsos. O que eu tenho comigo hoje? São as coisas ao qual escolhi. Uns dizem que é ousadia, eu já digo veementemente, que é muita fé, coragem, dignidade e valentia. Não deixo as páginas do livro da minha vida em branco, mesmo que sejam de sorrisos, derrotas, tristezas ou de vitórias, de dores, desejos ou de prazeres. Me orgulho dos capítulos já escritos até agora, lutando e agradecendo, sempre! ( Cassia M Alves )

UMA NOVA HISTÓRIA

Quer uma nova história? Mude algumas atitudes em sua vida, mesmo que as estradas sejam longas, que as ruas sejam estreitas, que mesmo tendo espinhos no caminho, pare, respire, arranque-os e siga, se puder, sem olhar para trás pra que não possas ver o que caiu ao dobrares as esquinas da vida. Troque as maçanetas das portas e jogue fora as velhas chaves, jogue pela janela os pequenos sentimentos que impedem o coração de abrir novas portas para o verdadeiro, pra que não deixe espaços pra amores mal resolvidos, pessoas de alma despedaçada que vive na vida catando ilusões. Não permita sorver uma declaração sem a tua permissão. Escreva uma nova história e fique dessa vez no comando de tua caneta, tu, e ninguém mais! ( Cassia M Alves )

DIAS TURVOS

Tantas vezes o dia amanhece triste o olhar cabisbaixo e soturno, as flores murcham olhando o chão, como se as lágrimas lhes pesassem. Às vezes apetece chorar com as flores, permitir-se um lamento incompreensível, como se a vida se escurecesse, e viver nos fosse impossível. Falta às vezes um ombro amigo, uma palavra que nos faça sorrir, um abraço que nos envolva o peito como se fosse o sol a luzir. Coisas simples, tão fáceis de dar, um impulso para nos alegrar, nuns versos que possamos ler e que o dia vão iluminar. É o momento de ler poesias, de grande sensibilidade, versos que nos acalentam e abraçam. ( Magna Poetisa )

MAIS UM NOVO DIA

A PACIÊNCIA ESGOTOU

Não tenho mais paciência para algumas coisas da vida. Não porque me tornei arrogante, mas simplesmente porque cheguei a um ponto em que não quero mais perder meu tempo com coisas que me deixam infeliz ou triste. Não tenho mais paciência para cinismo, críticas excessivas ou cobranças de qualquer tipo. Perdi a vontade de agradar quem não me valoriza, não tenho amor por quem não me ama e não quero sorrir para quem não sorri para mim. Não vou perder mais um segundo com aqueles que mentem para mim ou tentam me manipular. Não quero nem estar perto de quem finge, de quem é desonesto ou superficial. Não tolero a arrogância acadêmica e não aceito a trivialidade popular. Eu odeio conflitos. Acredito em um mundo cheio de diversidade e por isso evito pessoas com atitudes rígidas e traços inflexíveis. Na amizade, não tolero falta de lealdade e traição. Não concordo com quem não sabe fazer um elogio ou uma palavra de incentivo. Tenho dificuldade em entender as pessoas que não gostam de animais. E acima de tudo, não tenho paciência para quem não merece a minha paciência. ( José Micard Teixeira )

SAUDADES INFINITAS

Definir saudade? Não consigo. É dos sentimentos mais avassaladores que existem. Como se descreve o vazio? O silêncio? A ausência? O pedaço de nós que se ausentou? Saudades não é só sentir falta de alguém. É sentir a falta de alguém em nós. Dentro de nós. É ter saudades de nós com alguém. É o estar por estar, e o ser por ser. Como se traduz em palavras aquilo que a saudade corta sem nada nos tocar. Que fere. Que magoa. Que esvazia. Que ecoa. Que enlouquece. Nada disto se assemelha à saudade que sinto. São pequenas as palavras que a descrevem. Definir saudade? Não me é possível. Talvez por a sentir tão em mim. Talvez porque me toque na pele todos os dias. Saudades. Infindas. Sempre! ( Rita Leston )

ÀS VEZES O TEMPO AGE COMO UM FILTRO

Às vezes, o tempo age como um filtro, separando o passageiro do eterno. O tempo tem esse dom de afastar pessoas, mas, curiosamente, nunca consegue distanciar aquelas que são verdadeiramente importantes em nossas vidas. Amizades e amores entram e saem de cena, como atores de uma peça que não tem roteiro fixo. E, nesse ir e vir, o tempo vai atuando como um artesão que molda nossas relações. As amizades que sobrevivem às tempestades do tempo, aos longos períodos de silêncio, e até às mudanças inevitáveis que cada um de nós enfrenta, são as que realmente importam. São essas relações que carregamos conosco, independentemente de onde estamos ou do que estamos fazendo. Então, quando sentir que o tempo está afastando alguém de você, pense: talvez não seja um adeus, mas um até logo. As verdadeiras conexões sempre encontram o lugar em nosso coração, não importa quantas primaveras passem. ( Edgard Abbehusen )

DICAS DE SAÚDE E ALIMENTAÇÃO

NOVOS SENTIMENTOS

O meu coração não é escrito a lápis. Sou incapaz de apagar pessoas, sentimentos e vivências com a borracha da indiferença. Porém, esse mesmo coração tem uma outra vantagem, ele não tem espaço para arquivo morto. Quem souber aproveitar a estada que ele oferece e conquistar o seu afeto tem lugar cativo. Os demais foram lições e aprendizados de capítulos encerrados. A vida é curta demais para repetir histórias e o meu coração exigente demais para conviver com pessoas rasas. Novas experiências e sentimentos profundos. É o mínimo que ele espera de mim. ( Desconheço o autor )

ORAÇÃO PARA O DOMINGO

A VIDA - REFLEXÃO

NÃO VOLTE AO PASSADO

Não volte para onde um dia você foi feliz, é uma armadilha da melancolia, tudo terá mudado e nada será igual, nem mesmo você. Não tente procurar as mesmas paisagens, nem as mesmas pessoas, elas não estarão, o tempo joga sujo, e terá se encarregado de destruir tudo o que um dia te fez feliz. Não volte para o lugar onde um dia você foi feliz, mantenha-o sempre na sua memória, como era, mas não volte. Não volte ao passado, você já o conhece, a vida continua e há novos caminhos para percorrer, novos lugares para visitar e outras pessoas que nos esperam. ( Desconheço o autor )

SUPERAÇÃO

Se alguém me perguntasse qual palavra me define, certamente eu diria "superação". Os percalços, os desafios, as decepções ao longo dos anos não me transformaram em um ser amargo ou rancoroso. Ao contrário, desenvolvi uma capacidade de superar e olhar as lições contidas nas dificuldades. E o mais importante, não perdi a confiança no próximo e a alegria de viver cada dia como ele se apresenta. (Cika Parolin)

CASA BONITA

Moça, casa bonita é aquela que abriga gente feliz. Não espere os móveis planejados, os lençóis de algodão egípcio, o piso de mármore italiano, para amar seu lugar. Coloca flores sobre a mesa, pendura umas fotografias (aquelas que contam sua história, um dia bonito, a realização de um sonho). Estica seu lençol perfumado (aquele já bem surrado porque te aninhou noites a fio). Coloca na janela uma cortina florida. Na sacada, uns vasos de alfazema. Tira a louça do armário (aquela de porcelana que você guarda para uma ocasião especial). Ponha sua roupa preferida, não precisa ser nova, basta te deixar confortável. Vá ajeitando tudo, tirando a poeira dos cantos, arejando os cômodos. Se já se cansou da cor, refaça a pintura. Muda a mesa de lugar, arruma de outro jeito. Por fim, ame seu canto, seu abrigo. Casa bonita é aquela que abriga gente feliz. É rico tudo o que nos toca, tudo o que a gente toca e ganha o jeito da gente. ( Eunice Ramos )

APROVEITE A OPORTUNIDADE

Outro dia uma amiga foi numa loja comprar uma roupa, olhou, gostou, mas achou conveniente pensar um pouco mais e disse a famosa frase: "Tô dando só uma olhadinha, tenho que ir em outros lugares, depois volto aqui. Realmente voltou mais tarde, mas a roupa já tinha sido vendida. Na vida é assim. As oportunidades batem a nossa porta, e a gente prefere dar só uma olhadinha, e quando põe os pés no chão, a oportunidade foi-se embora bater a porta de outra casa. Hoje, Deus está te dando a grande oportunidade de se renovar com uma roupa nova de cura e transformação. Não dê só uma olhadinha. É seu número exato. Mergulha fundo e se vista com o coração! Bom Dia! ( Desconheço o autor )

MAIS UM NOVO DIA

UM NOVO ANO É RECOMEÇO QUE DEUS NOS OFERECE

Deus está constantemente nos presenteando com novas chances para sermos dignos do Seu amor e da Sua misericórdia e, nesta data de ano novo, estas oportunidades se tornam ainda mais nítidas. É neste recomeço que devemos, além de olharmos para nós mesmos, notar qual é nosso papel na vida dos outros e o que estamos fazendo para que toda a nossa comunidade prospere e esteja em união. Mais que um ano novo abençoado, desejo todos os nossos irmãos e irmãs deem as mãos e façam uma corrente de pensamentos e atitudes iluminadas que façam com que o ano de todas as pessoas do mundo seja o melhor possível. Um feliz ano novo e que Deus esteja sempre no coração de todos nós! (Desconheço o autor )

AS FÉRIAS ACABARAM