SEJA PACIENTE COM VOCÊ

Seja paciente com você. Se permita um descanso, um sorriso, um mimo qualquer. Esqueça a louça na pia de vez em quando, solte os cabelos, abra a janela, namore o dia, gaste tempo com as pequenezas que lhe trazem paz. Seja paciente com você. Não se cobre tanto, não queira acertar sempre, porque o caminho é longo, e os aprendizados, eternos. Feche os olhos, ouça os sons da tarde caindo, começando outra vez. É também no silêncio que a vida fala. Pare para escutar. Desacelera o passo pra ver borboletas, passarinho no ninho, botão querendo ser flor. É permitido SENTIR. (Eunice Ramos )

DICAS DE SAÚDE E ALIMENTAÇÃO

ORAÇÃO DO DOMINGO À TARDE

O PENSAMENTO TEM PODER POSITIVO

Ele mexe com o destino, acompanha a sua vontade. Ao esperar o melhor, você cria uma expectativa positiva que detona o processo de vitória. Ser otimista é ser perseverante, é ter uma fé inabalável e uma certeza sem limites de que tudo vai dar certo. Ao nascer o sentimento de entusiasmo, o universo aplaude tal iniciativa e conspira a seu favor, colocando-o a serviço da humanidade. Você é quem escreve a história de sua vida - ao optar pelas atitudes construtivas - você cresce como ser humano e filho direto de DEUS. Positivo atrai positivo. Alegria chama alegria. Ao exalar esse estado otimista, nossa consciência desperta energias vitais que vão trabalhar na direção de suas metas. Seja incansavelmente otimista. Faz bem para o corpo, para a mente e para a alma. É humano e natural viver aflições, só não é inteligente conviver com elas por muito tempo. Seja mais paciente consigo mesmo, saiba entender suas limitações. Sem esforço não existe vitória. Ao escolher com sabedoria viver sua vida com otimismo, seu coração sorri, seus olhos brilham e a humanidade agradece por você existir. (Pablo Neruda)

MENSAGEN PARA O DOMINGO

NEM SEMPRE É FÁCIL

Os ventos mudam, o tempo muda, e precisamos, infinitas vezes, recalcular a rota, inventar outros começos, reconstruir nosso ninho. Mas a gente aprende (às vezes, chorando, às vezes, sorrindo), a dançar na chuva, ensaiar um novo passo, cantarolar uma canção imaginária quando a vida não é mais festa e a música para de tocar. Há dores que nunca terminam, eu sei, mas que a gente consiga ajeitá-las num canto, abrir espaço pra entrada de brisa e sol e ser o que pudermos ser. Que a gente consiga achar graça nos dias, apesar dos nossos temporais. E forrar o chão de giz, colher flor, inventar jardins, achar beleza dentro da gente, e ser o que pudermos ser, apesar dos nossos temporais. Porque há "coisas" que nos deixam, nos causando um vazio sem fim, e há "coisas" que precisamos deixar pelo caminho, e ser o que pudermos ser, apesar dos nossos temporais NEM SEMPRE É FÁCIL ( Eunice Ramos )

A MELHOR GERAÇÃO ESTÁ INDO EMBORA

A melhor geração está morrendo. Aquela que sem estudos, educou seus filhos. Aquela que apesar da falta de tudo, lhe ensinou o maior valor: a dignidade. Os que mais sofreram estão morrendo. Aqueles que trabalharam como feras, Aqueles que se contentavam com nada. Morrem aqueles que passaram por tanta dificuldade. Aqueles que depois de uma vida de sacrifícios e de esticos só desejavam envelhecer digno. Eles estão morrendo sozinhos e assustados. Eles vão embora sem incomodar. Eles vão embora sem um adeus. ( Pensieri Notturni )