COM O PASSAR DO TEMPO

Com o passar do tempo, a gente simplifica. Encurta a frase. Facilita. Muda o rumo da prosa antes que o sossego desconverse. Com o passar do tempo, importância zero para bobagens que já importaram à beça. Evita-se desperdiçar calma. Evita-se adoecer alma. Valoriza-se atenção. Com o passar do tempo, os olhos pousam mais demoradamente nas pessoas que amamos. O tempero é outro. O tempo também. Dores esvaziam. Dúvidas desmancham. Sentimento refina. Com o passar do tempo, a gratidão é mais presente porque o olhar vê mais bênçãos. E a vida se torna menos complicadinha, mesmo com o jeito que ela tem e as caras que ela faz. ( Ana Jácomo )

DICAS DE ALIMENTAÇÃO E SAÚDE

SAUDADES DA INFÂNCIA

Eu venho de um lugar distante chamado infância. Lá, o tempo se demorava, a rua era parque de diversões, a lua era lampião e o grito da mãe dizia que era hora de sonhar. Lá, era permitido sentar nas calçadas e conversar de perto, e contar histórias de gente, de bicho, das grandes chuvas e das coisas que ficaram pelo caminho. Lá, era permitido um aperto de mão que acompanhava um sorriso no olhar, era permitido sentar ao redor de uma mesa numa manhã de domingo. Lá, era permitido se aconchegar nos braços da vó, contando segredos, colhendo as estrelas. Lá, era permitido namorar no portão o amor pra vida inteira. Era permitido viver. ( Desconheço o autor )

APRENDA A DIZER NÃO - REFLEXÃO

A vida é muito curta para você dizer sempre 'sim' para aquilo que não gosta, que não quer fazer, e que não lhe interessa. Muitas vezes é difícil dizer 'não', porque sempre pensamos que podemos magoar alguém. Mas a verdade é que quando dizemos 'sim' sem querer realmente dizer 'sim', estamos dizendo 'não' para nós mesmos. Diga mais 'sim' para você, para os seus sonhos, para os seus desejos, e mais 'não' para aquilo que para você é um sacrifício! Por isso, quando você quiser dizer 'não', simplesmente diga. Assim, você pode economizar muito tempo da sua vida e fazer coisas que realmente gosta. Certamente, se a pessoa para quem você disser 'não', gostar de você de verdade, ela entenderá que isso foi o melhor para você. Aprender a dizer 'não' pode ser um dos maiores desafios que você enfrentará na vida, mas também pode ser uma das palavras mais libertadoras que você poderá usar! ( Desconheço o autor )

APENAS UM PASSO

Não importa há quanto tempo você esteja andando para o Norte - com apenas um passo você é capaz de andar para o Sul. O que é preciso para dar uma volta de 180º na sua vida? Apenas um passo. Você está a apenas um passo de uma dieta mais equilibrada, a um passo de melhorar suas finanças pessoais, a um passo de ser um profissional muito melhor, a um passo de ter um relacionamento mais gratificante. Daqui a um minuto, seus piores problemas podem estar todos atrás de você, ao invés de estarem na sua frente. Com apenas um passo, o melhor dia da sua vida pode ainda estar por vir, e não estar perdido em algum lugar do passado distante. Num instante, todas as energias negativas na sua vida podem ser redirecionadas para alguma coisa positiva. Apenas um passo é necessário para romper essa inércia, e dar à sua vida o rumo que você realmente gostaria que ela tivesse. ( Desconheço o autor )

NÃO ESTAMOS DISPOSTOS...

Tem horas que não estamos dispostos em mergulhamos em algumas coisas que nos propõem. É o mesmo que saltarmos sem conhecermos a profundidade das águas. Não culpo a quem quer que seja, pelos meus receios. pois já mergulhei de cabeça em muitas profundas águas da vida. Não tenho medo do desconhecido. pois conto com minhas experiências. As vezes ouso, mas sempre com muito cuidado, feridas expostas, estão à mercê de serem aprofundadas pelas navegadas que dei em mar aberto. Precisei aprender a nadar, para tentar outra vez. ( Cassia M Alves )

RENOVAÇÃO – REFLEXÃO

A vida se renova, toda vez que enchemos nosso coração de paz e resolvemos distribuir amor. É vida nova, toda vez que renascemos dos nossos temporais e desenhamos com um graveto na areia, só pra ver o sol nascer. Quando descobrimos, em meio à nossa "bagunça" e loucura de viver, aquela florzinha miúda, escondida embaixo da escada, nascemos outra vez quando nos abrimos para outras possibilidades de viver e nos olhar, é vida nova, é reconstrução. Quando desaceleramos o passo somente pra sentir as gotas que o céu derrama, é renovação, é vida reinventada. E quando, finalmente, aprendemos a nos doar, abraçar com amor e amar as pessoas, é transformação e, como as estações, renascemos. ( Eunice Ramos )