SAUDADE - REFLEXÃO

Até ter sentido na pele a dor da perda. Eu achava que o tempo amenizava a saudade. Tão enganada que eu estava! A saudade cresce no tempo... Mas não é algo de mau, bem pelo contrário. Porque só se sente saudade das pessoas, dos momentos, dos lugares que nos marcaram. A saudade não é um vazio, é, sim, um baú cheio de lembranças, de sentimentos, de emoções, que nos fazem querer recuar no tempo, mas que, também, nos dão força para seguir em frente, e que fazem de nós o que somos. A saudade mais não é do que preço que se paga pelo privilégio de termos tido pessoas maravilhosas nas nossas vidas por termos vivido momentos memoráveis. E enquanto vivermos, eles viverão em nós. Por isso, felizes dos que sentem SAUDADE. ( Cristina Mira )

TUDO NA VIDA É PASSAGEIRO

Tudo na vida é passageiro Não perca tempo remoendo, intrigas, pensando no que já passou. A vida é ligeira e sem que você perceba ela te tira dos trilhos. Não fique parada na estação esperando o próximo trem. Siga adiante em seu vagão, faça coisas que manda seu coração. Deixe de sofrer por bobeiras isso dá uma canseira, em você e quem está ao seu lado. Seja festeira, seja verdadeira , não deixe nunca de sorrir, de brincar, de brindar a vida mas se tiver vontade, pode chorar também. Mas que seja um choro breve para que não acumule tristeza na sua alma, para que não anule sua alegria . Nossa vida é um presente. Não viva sua vida como num trem descontrolado para que você não seja privada das belezas do mundo, tenha prudência, paciência , esperança. Ame muito, o seu semelhante. Coloque luz ao seu semblante para que todos que ao olhar para você se ilumine também. O fim da linha chega para todo mundo, viva feliz , para que quando você chegar na última estação e o condutor vier te cobrar o bilhete, quem sabe conforme você tenha apreciado sua viagem nada lhe será cobrado. ( Tânia Grecchi )

NESTE NATAL, POUPE BENS MATERIAIS

Neste Natal, poupe nos bens materiais e abuse nos afetos, e dê presentes que não se encontram em nenhuma loja, em nenhum centro comercial: Abraços apertados, mãos estendidas, beijos rechonchudos, sorrisos abertos, palavras de carinho, olhares que aquecem corações, aqueles pequenos nadas que fazem a diferença nas nossas vidas, porque são os únicos que levamos sempre conosco. Tudo o demais ficará perdido por aí, por efémero, por supérfluo, por inútil. Não somos o que temos, somos o que carregamos dentro de Nós! Pense nisto e seja e faça os outros felizes! ( Cristina Mira )

A GENTE PRECISA!

A gente precisa de mais poesias, mais gentileza, sorrisos de crianças, cheiro de terra molhada, pétalas de rosas orvalhadas, manhãs banhadas de sol, noites de lua com aroma de jasmim, pessoas de alma alegre e principalmente de gente que goste de gente assim, que acreditam no bom, no simples, na compaixão, na gratidão, pessoas que aceite o outro do jeito que o outro é, que não despreze o valor da gentileza, da solidariedade, do respeito, e principalmente precisamos de pessoas que nunca esqueçam que o amor é um antídoto poderoso contra qualquer "mazela", e para tudo isso é preciso o que a vida pede de nós, todos os dias! Um bocado de coragem, fé, e muita força para continuar a chamada jornada da vida, lembrando que sozinhos não somos capazes de ser muito, que é convivendo e compartilhado com o outro que a vida ganha seu real sentido que é sermos para o outro aquilo que desejamos para nós mesmos! Feliz Natal todos os dias! ( Núbia Lima )

ORAÇÃO DO DOMINGO

ERROU? ULTRAPASSE E TIRE PROVEITO DISSO!

Quem nunca cometeu um erro? Tomou uma atitude que acarretou consequências não desejadas ou se arrependeu de uma escolha errada? Tudo muito normal para quem tem uma vida acelerada, e certamente faz parte do dia-a-dia de muita gente. Pois é, todo mundo erra, e se nunca errou, pode esperar que seu dia irá chegar, mas o que difere os bem-sucedidos dos fracassados, é a forma como esse erro é analisado. Pode ser tratado de uma forma negativa, sem haver nenhuma perspectiva de recomeço, ou pode ser visto como uma vantagem, como algo que no futuro será intensamente evitado. Tire proveito dos seus erros, não deixe que fiquem esquecidos no passado, entenda porque tudo aconteceu e não permita ser levado pela vaidade de achar que é uma pessoa fraca pelo simples fato de ter errado. Fraco é aquele que permanece no mesmo erro continuamente e não toma nenhuma atitude para ultrapassa-lo. Não seja conivente com as lamentações, utilize a situação a seu favor e não admita que o mesmo erro ocorra novamente! (Desconheço o autor )

DICAS DE SAÚDE E ALIMENTAÇÃO