ORAÇÃO DO DOMINGO

CORAGEM É ESSENCIAL

Ela tem um jeito intenso e bonito de lutar por amores e por pessoas em quem acredita serem importantes em sua vida. É uma característica sua. Um modo que já a fez perder noites, cair, levantar, se decepcionar e descobrir do que as pessoas são capazes. Com o tempo, porém, ela aprendeu uma lição muito importante: a dos limites. Aprendeu que vai lutar, brigar, correr atrás, e tentar o possível para demonstrar todo o seu amor, mas chegará um momento em que cansará. E esse momento tem chegado cada vez mais rápido. Isso se aplica a tudo. A amigos, amores, familiares, objetivos de vida. Ela entendeu como canalizar sua intensidade para um objetivo, mas quando não há reciprocidade, ela simplesmente se afasta. De maneira tranquila. Sem pressão. Parte. O pior é que, para ela, não há volta. Quando ela desiste, já era. (Edgard Abbehusen)

PEDIDOS PARA DEZEMBRO

Quando pedires alguma coisa a Dezembro, pede que te traga presentes que não se vendem em lojas: um 'gosto muito de ti', um 'obrigada por existires', um 'estou aqui para ti, sempre'. Quando pedires alguma coisa a Dezembro, pede que te traga de presente abraços apertados, gargalhadas altas, colo de quem mais amas, mãos dadas o ano inteiro, ombros que te seguram, corações onde podes morar sem prazo de validade. Quando pedires alguma coisa a Dezembro, pede que te traga de presente olhos que brilham por ti e para ti, palavras que te protegem e cuidam como sol em dias frios, os pequenos nadas que valem tudo na vida, o essencial que ocupa, sem pesar, o lado esquerdo do peito, e o fermento da alegria que faz a vida valer a pena. Quando pedires alguma coisa a Dezembro, pede que te ensine a viver de peito aberto e a acreditar - sem mas - que há uma luz ao fundo do túnel para cada escuridão que tiveres de enfrentar. ( Desconheço o autor )

É TEMPO DE MUDANÇA

O tempo passa com uma rapidez absurda e deixa todos os tipos de marcas em nós. Umas em nosso corpo e outras no coração. Uma linha de expressão ao redor dos olhos pode parecer ‘o fim’ em um primeiro momento, mas sei que nela estão contidas histórias que um livro todo não poderia contar. O tempo muda nosso corpo, nosso rosto, nosso jeito de ver a vida. E no final das contas de que importa um quilinho a mais ou uma ruguinha nova se minha alma está mais em forma do que nunca e é isso que importa! ( Fernanda Gaona )

AMA-TE SEM MEDO

Não tenhas medo de valorizar tudo o que és. A pessoa mais importante da tua vida és tu. O amor é o melhor vestido que podes usar. Com ele vestido nunca sentirás frio. Ele cobre o teu corpo de igual forma, seja Inverno ou Verão. Nunca mais terás frio ou calor. O amor tem a temperatura exata para equilibrar o teu corpo. Adormece e acorda com ele nos braços e serás uma pessoa feliz. Manterás o sorriso de petiz e terás sonhos coloridos como uma criança. O corpo onde há amor é a imagem de um ser que jamais perderá a esperança. Não te canses de amar. É o amor que te dará leveza e te cobrirá de pureza. O amor será tudo o que precisas para ser feliz. ( Angela Caboz )

A VIDA É UMA CONSTANTE MUDANÇA - REFLEXÃO

Desde o momento em que nascemos, somos submetidos a mudanças contínuas, algumas grandes e outras pequenas, que moldam quem somos e quem nos tornamos. No entanto, há uma verdade que permanece constante: nossa essência. A essência de uma pessoa é o núcleo de quem ela é, suas características fundamentais que permanecem inalteradas ao longo do tempo. Ela pode ser vista como a soma de nossas crenças, valores, personalidade e caráter. Essas coisas são a base do que nos faz únicos e especiais, e elas permanecem conosco independentemente das mudanças que possamos enfrentar na vida. Embora a essência seja inerentemente constante, ela pode ser influenciada pelas mudanças que ocorrem em nossas vidas. Por exemplo, experiências traumáticas podem mudar a maneira como vemos o mundo, mas não mudam nossos valores centrais. A idade pode trazer maturidade e sabedoria, mas não muda nossa personalidade. Assim como a vida é uma jornada de mudanças, a essência é uma jornada de autoconhecimento. Conhecer e entender nossa essência é fundamental para tomar decisões e escolhas que nos levem em direção a uma vida plena e significativa. Quando estamos alinhados com nossa essência, sentimos uma sensação de paz e propósito em nossas vidas. No entanto, nem sempre é fácil permanecer fiel à nossa essência em um mundo em constante mudança. A pressão da sociedade, a influência dos outros e as exigências do trabalho podem nos desviar do nosso verdadeiro eu. É importante lembrar que a mudança pode ser boa, desde que não sacrifiquemos quem somos no processo. Em resumo, tudo muda, mas a essência permanece a mesma. A essência é a base de nossa identidade e é a força que nos permite crescer, aprender e evoluir. Conhecer e honrar nossa essência é fundamental para levar uma vida significativa e autêntica. ( Marcos Kamorra )

COMO LIDAR COM MUDANÇAS EM NOSSAS VIDAS

Cada mudança, positiva ou não, nos leva a enfrentar modos de pensar e agir que fogem do esperado. Quem não teve modelos de ousadia entre entes próximos, como pais, avós e amigos, terá mais medo de encarar os desafios do que os cercados de pessoas destemidas. Há inúmeras estratégias para encarar bem uma mudança. Trocar o "por que?" pelo "para quê?" Vale a pena. Ao se perguntar "para que?", o indivíduo procura um sentido que está dentro dele, ao contrário de " por que?", pois a pessoa pode se sentir vítima do destino e desistir de mudá-lo. Assim trocando o "por que?" pelo "para que?" você sempre terá uma resposta para poder encarar a nova realidade, pense nisso! ( Marilina Baccarat de Almeida Leão )