DICAS DE SAÚDE

BENEFÍCIOS DO ORÉGANO

BENEFÍCIOS DO CHÁ DA FOLHA DA AMORA

O QUE EU QUERO DA VIDA

Eu quero da vida o que ela tem de cru e de bonito. Não estou aqui para que gostem de mim. Estou aqui para aprender a gostar de cada detalhe que tenho, e para seduzir somente o que me acrescenta e faz de mim alguém melhor. Sou intensa, e tenho uma força em mim que às vezes me cansa. Por isso, não se aproximem com mais ou menos ou qualquer coisa. Aproximem-se de mim com corpo, alma, veracidade, vontade de me fazer ser mais e com falta de ar para viver. Não vou aceitar menos do que mereço! ( Desconheço o autor )

A FELICIDADE NÃO TEM COR

A felicidade não se compra no mercado, nem sequer é uma flor que se colhe no jardim! A felicidade não tem cor, nem tem forma. É mais do que um sonho. É não se lamentar das tristezas que encontrou pelo caminho. Quem é feliz sabe tudo o que teve de vencer até ao momento em que o brilho se instalou no seu sorriso. E mais, não precisa gritar ao mundo que está feliz, porque a felicidade não se mostra sente-se. ( Angela Caboz )

SAUDADES - REFLEXÃO

Hoje tenho mesmo, saudades tuas. Saudades mesmo! Daquelas saudades que nos desarrumam as ideias. Que revolvem lembranças e sacodem a memória. Saudades que se sente na pele e que nos moem por dentro. Tenho saudades tuas. Saudades desse abraço enorme que me envolve por completo. Saudades desse olhar de miúdo que me derrete. Saudades do nosso riso e das nossas conversas sem fim. Hoje tenho saudades tuas. Mesmo! Saudades de ti. Saudades de nós. ( Rita Leston )

BENDITOS AQUELES QUE CHEGAM COMO BORBOLETAS

Benditos sejam os que chegam a nossa vida em silêncio, com passos leves para não acordar nossas dores, não despertar nossos fantasmas, não ressuscitar nossos medos. Benditos sejam os que se dirigem a nós com leveza, com gentileza, falando o idioma da paz pra não assustar nossa alma. Benditos sejam os que tocam nosso coração com carinho, nos olham com respeito e nos aceitam inteiros com todos os erros e imperfeições. Benditos sejam os que podendo ser qualquer coisa em nossa vida, escolhem ser doação. Benditos sejam esses seres iluminados que nos chegam como anjo, como flor ou passarinho, que dão asas aos nossos sonhos e tendo a liberdade de ir, escolhem ficar e ser ninho. ( Rose Gonçalves )

RENASÇA, NASÇA DE NOVO, VIVA!

Renasça! A cada minuto que precisar respirar fundo. Cada vez que a dor for mais forte. Quando o caminho for mais longo. Quando as forças faltarem. Renasça! Quando o pedido for negado. Se notar o coração gelado. Quando sumir chão. Renasça! A cada gargalhada impulsiva. A cada lágrima emotiva. Quando o abraço não te deixar fugir. Quando o momento for de partir. Renasça! A Cada joelho no chão. A cada mão para o céu. Quando ouvir a voz de Deus. Quando não houver adeus. Renasça! Pelo amor que ficou. Pelo que o tempo levou. A cada certeza de eternidade. Renasça! A cada obstáculo vencido. A cada cadeado partido. Quando achar a solução. Quando perdoar e receber o perdão. Renasça, nasça de novo, viva! Faça o que der vontade, aproveite com força a liberdade e agradeça o presente Divino de viver mil possibilidades de fazer tudo novo! ( Cleonio Dourado )

GRANDES SENTIMENTOS

O que nos faz felizes é tão pouco e sempre dado pela pessoa certa. Os acasos não existem, mas há pessoas que nos pertencem para além do tempo e de quem somos. Eu fui fazendo as minhas escolhas!Fui pondo e tirando pequenos nadas da minha vida. Tentei apagar dores e ignorar sofrimentos. Pensei em cultivar sentimentos nos campos sem cor que ia pisando sem ver onde punha os pés. Escolhi ser diferente do que sentia, para me enganar a mim mesma, dizendo que era o mundo que me mentia. Fiz escolhas erradas e, por vezes, errei por não querer escolher!Eu escolhi deixar acontecer, muitas vezes por ter receio de lutar. E quando lutei com intenção de não ganhar a vida mostrou-me que sempre seria ela a mandar. Sempre seria ela a decidir os momentos e não eu. Ela decidia e eu teria que viver. Mas, nem tudo é fácil e as realidades não nascem já adultas. Os grandes sentimentos nascem crianças. Começam por serem sonhos até que aprendem a caminhar, mas eles não deixam nunca de ser grandes amores, porque são riquezas que a vida guarda para nós. ( Angela Caboz )