RETROCEDER - REFLEXÂO

E se for preciso retornar, não tenha medo. Refaz sua rota, refaz o caminho, volta "pra casa", desfaz as malas, descansa seus ombros, pois o lugar onde você vive, não define quem você é. Retroceder não significa desistir, pois, às vezes, é preciso recuar, fazer pausa nas horas, ganhar fôlego pra recomeçar. Permita-se estar onde você puder estar, como puder estar. Planos desfeitos não significam sonhos esquecidos, moça (o). E muitas vezes é preciso "morrer" pra "renascer" inteiro. -Eunice Ramos

O QUE SALVA A GENTE - REFLEXÃO

O que salva a gente é a alegria. Um dia ser depois do outro ,depois do outro, depois do outro, totalmente novo. A fé que suaviza as incertezas. A borboleta após o casulo. As miudezas. A poesia. O que salva a gente é mão na mão. Andar confortável pela vida com quem segue junto. A perseverança. A resiliência. A música tocando a vida de um jeito bom. A coragem. A companhia. O que salva a gente da dureza do mundo é tudo aquilo que deixa o coração quentinho. Que é belo. Bom. Luminoso. Que nos faz respirar macio. Que faz sorriso. Que é amoroso. Que protege a alma do frio. Ana Jácomo

O PASSADO NÃO VOLTA - REFLEXÃO

A vida é como um rio, em cada curva, deixa pra trás aquilo que não precisa ou não merece seguir adiante, e ao longo desse curso, tudo, de algum modo, muda. Os sentimentos são voláteis, as vontades são supérfluas, o passado não volta, e o futuro está coberto pela neblina do tempo, o que nos impede de vê-lo. Aquilo que hoje nos faz sorrir, amanhã pode nos causar a mais amarga das tristezas, portanto vivamos cada momento como se o tempo não existisse; sigamos em frente buscando a felicidade nas coisas mais simples, e se for preciso mudar, mudemos, mas não percamos a nossa essência. Jorge Velloso

TE DESEJO...

Te desejo bom dia. E depois, boa tarde. Te desejo boa noite. E depois, bons sonhos. Mas te desejo mais. Muito mais que coisas boas. Te desejo amor. esperança e paz. Te desejo força. Para encarar a vida com brandura, te desejo luz. Para não temer o escuro. Te desejo tudo mais, e na medida de que precisares. Para que nunca te falte. Amor, esperança e paz. Tornando quase por milagre, os teus dias bons e teus sonhos, realidade. (Adriana Skamvetsakis)

PEQUENAS E GRANDES CONQUISTAS

Sem pressa, mas sem perder tempo. Com intensidade, mas também com paciência. Querendo ter coisas grandes, mas valorizando demais as coisas simples. Percebendo a beleza do caminho, celebrando as conquistas que parecem pequenas, comemorando cada passo como se fosse um passo na lua. Fazendo o que pode da melhor forma que pode, o tanto que pode naquele momento. Respirando fundo, dando tempo ao tempo, respeitando etapas, processos, fases. É assim que a gente chega aos lugares que precisa chegar e conquista o que realmente merece conquistar. Victor Fernandes

NÃO CRIE EXPECTATIVA

Não espere que as pessoas lutem a sua guerra, chorem as suas lágrimas ou caminhem com os seus pés. Ninguém, por mais que deseje, consegue se colocar no seu lugar. Você é único e seu aprendizado é intransferível. Não crie expectativas. Não se debruce. Não espere reconhecimento. Peça ajuda quando precisar, mas não dependa de ninguém. Não se culpe. Não se cobre. Não se esforce. Use as ferramentas disponíveis e evolua como puder. Agradeça por toda experiência, seja ela boa ou ruim. Abençoe seu passado. Viva seu presente. Creia que está fazendo o melhor que você pode e deixe sua consciência te aplaudir. (Juliana Nishiyama)

A VIDA ME ENSINOU

De todas as lições que a vida está me ensinando, a principal é esta: há decisões que temos que tomar, há mudanças que precisam acontecer, há medos que devemos enfrentar, há solidões que precisamos suportar, há lágrimas que precisamos derramar, há recomeços que precisam florescer de alguma forma dentro de nós. Porque mesmo quando pensamos que não somos capazes de suportar algo, o tempo vai mostrando que somos mais fortes do que pensamos e mais corajosos do que imaginávamos ser. - Keli Talini