RESPEITO - REFLEXÃO

Eu sei o quanto é preciso respeitar o silêncio e as ausências do outro... E que nem todo dia ele amanhece sorrindo, disposto a abrir a janela, agradecendo e dizendo, "bom dia!". Sei que muitas vezes a vida exige um pouco de recolhimento e sossego e o quanto é importante se dar esse tempo. Porque só assim é possível colocar a cabeça em ordem e restabelecer as energias. Eu sei que tem dias exaustivos física e psicologicamente, e que dar conta de tudo é puxado mesmo. Sei que nesses momentos o outro talvez precise de um pouco mais da minha compreensão e afeto em forma de respeito e consideração pelo seu espaço, humanamente sagrado. Então eu lhe ofereço paz. Porque sou exatamente igual a ele.Tem dias que careço disso tudo também. Rita Maidana

QUEM PLANTA COLHE O QUE PLANTOU - REFLEXÃO

Vivemos na era do cancelamento, dos dedos apontados, da disputa insana por quem dá a última palavra. Temos juízes por todos os lados, ditando o que é certo e errado, quem merece ou não ser condenado ou absolvido. Não podemos esquecer que todos somos humanos. Todos temos telhado de vidro. Você pode não errar como ele, mas ainda erra. Você pode não fazer o que ela faz, mas está longe de ser santo. Não consigo entender quem vibra quando o outro se dá mal. Não importa o que o outro faz, um dia ele vai acertar as contas dele, porque o acerto, meu amigo, chega para todos. O que importa, na verdade, é o que você faz. O que você pensa, como age, o que diz, como se comporta. E se você, que se diz bom e puro, vibra quando o outro se dá mal, será que você é tão bom e puro assim? Pense nisso. Em tempo, apenas faça o seu melhor. E foque na sua vida, foque em prosperar. Há o tempo do plantio e o da colheita. Todos plantamos, todos colhemos. Não queira determinar o que o outro deve colher, cuide do que você planta que certamente ganhará mais. Clarissa Corrêa

A MELHOR TERAPIA

A melhor terapia que encontrei para a minha alma foi viver em pleno todos os momentos em que a vida me estende a mão e espalha sobre mim o perfume da felicidade. Aproveitar esses escassos segundos e viver, sem pensar em mais nada. Permitir-me passar por cima dos medos e deixar-me seduzir pelas emoções que sinto. Deixar de me culpar pela tentação de agarrar em pleno a eternidade de viver, sem que sobre mim paire a sombra dos sonhos de futuro .. A vida é agora, tudo o que acontece enquanto eu penso. Amanhã é um tempo ainda sem horas e se olhar para trás apenas terei a lembrança de um tempo que já não volta e onde moram os momentos coloridos que me permiti viver. Angela Caboz

DESAPEGAR DE ALGUMA COISA É PRECISO

O novo não chega enquanto o que é velho não sai. A vida não muda enquanto os padrões se repetem. Não há aberturas para o diferente enquanto o “mesmo” ocupa os espaços. Na vida é preciso desapegar e saber deixar ir tudo aquilo que já cumpriu seu tempo e seu propósito. Isso vale para pessoas, hábitos, coisas e situações. Desapegar não se trate de desistir, de não ter comprometimento ou de se tornar alguém que não é, mas de ter o discernimento de perceber o que está fluindo ou não em nossas vidas. Há coisas que mantemos em nosso caminho apenas por insistência, por teimosia ou por medo do que virá. Às vezes preferimos o pouco que algo nos trás apenas por medo do diferente e do que o futuro pode trazer. Quem se inibe por medo, se autocondena a uma vida que não cresce, seja em termos pessoais, afetivos ou profissionais. A vida muda, transformações acontecem, ciclos se cumprem, fases novas chegam. É preciso se renovar, modificar a própria existência, fazer uma faxina para cortar cada ato, pessoa ou situação que está sendo nocivo para nós e se abrir a uma nova vivência. Novos resultados só chegam com novas atitudes. Nossa vida muda no mesmo ritmo que nós nos transformamos. Não tenha medo de cortar o que te faz mal, tenha consciência para não deixar que o medo do diferente não te faça perceber que você merece e pode muito mais. Alexandro Gruber

O TEMPO NÃO VOLTA

Às vezes, na vida, é preciso parar e dar um tempo. Tempo pra pensar, pra analisar. Que se as coisas não estão onde deveriam, é porque na verdade elas não deveriam estar ali. Deixar o passado pra trás não é fácil, mas muitas vezes é preciso. Porque se já é passado, já não pertence mais a você, mas ao tempo, e é esse tempo que te dá forças para enfrentar o que ainda virá. E não é certo querer que as pessoas à sua volta parem suas vidas e te ajudem a juntar os pedaços do seu coração, porque só você sabe onde eles caíram e só você pode restaurá-lo. Pessoas não podes ser substituídas, nem sentimentos têm fim apenas porque você se enganou ou foi enganado, e o tempo não volta para que seu erros sejam reparados, para que os corações que você partiu sejam curados, mas, no final, você percebe que algo mudou, que você cresceu, que está mais forte, que você aprendeu com suas dores e que está pronto pra RE-começar. Thaís Alves

ONDE É SUA DOR?

A *enfermidade* é um conflito entre a personalidade e a alma. O *resfriado* escorre quando o corpo não chora. A *dor de garganta* entope quando não é possível comunicar as aflições. O *estômago* arde quando as raivas não conseguem sair. O *diabetes* invade quando a solidão dói. O *corpo engorda* quando a insatisfação aperta. A *dor de cabeça* deprime quando as dúvidas aumentam. O *coração* desiste quando o sentido da vida parece terminar. A *alergia* aparece quando o perfeccionismo fica intolerável. As *unhas* quebram quando as defesas ficam ameaçadas. O *peito aperta* quando o orgulho escraviza. A *pressão* sobe quando o medo aprisiona. As *neuroses* paralisam quando a "criança interna" tiraniza. A *febre* esquenta quando as defesas detonam as fronteiras da imunidade. Os *joelhos* doem quando o orgulho não se dobra. O *câncer* mata quando não se perdoa e/ou cansa de viver. E as *dores caladas*? Como falam em nosso corpo! *A enfermidade não é má, ela avisa quando erramos a direção*. O *caminho* para a felicidade não é reto, existem curvas chamadas *Equívocos*. Existem semáforos chamados *Amigos*. Luzes de precaução chamadas *Família*. Ajudará muito ter no caminho uma peça de reposição chamada *Decisão*. Um potente motor chamando *Amor*. Um bom seguro chamado *FÉ*. Abundante combustível chamado *Paciência* Luciana Oliveira

MULHERES GOSTAM DE SEREM VALORIZADAS

Mulheres valorizam a cordialidade de um abraço, a gentileza de um cuidado. Mulheres gostam de ser levadas em lugares diferentes, que inspirem, e sejam inesquecíveis. Mulheres gostam de serem lembradas numa terça qualquer com uma mega surpresa, ou numa quinta pela manhã com um botão de rosa roubado. Mulheres gostam de serem surpreendidas com declarações singelas como "eu lembrei de você", "estou com saudades", "quero te ver". Uma relação é feita de cumplicidade, companheirismo, amor e dedicação, o resto é consequência. Se a única coisa que você tem a oferecer pra uma mulher é o sexo, aproveite o momento, pois ela vai te "aproveitar" até perceber que o que você tem pra oferecer, qualquer homem dispõe. Você só precisa torcer pra ela não perceber que merece mais que isso, pois o dia que isso acontecer, perdeu. Desconheço o autor