OS PILARES DA EDUCAÇÃO SÃO QUATRO Os pilares da educação são quatro, e os saberes e competências a se adquirir são apresentados, aparentemente, divididos. Essas quatro vias não podem, no entanto, dissociar-se por estarem imbricadas, constituindo interação com o fim único de uma formação holística do indivíduo. Jacques Delors (1998) aponta como principal conseqüência da sociedade do conhecimento a necessidade de uma aprendizagem ao longo de toda vida, fundamentada em quatro pilares, que são, concomitantemente, do conhecimento e da formação continuada. A seguir, é apresentada uma síntese dos quatro pilares para a educação no século XXI. Aprender a conhecer – É necessário tornar prazeroso o ato de compreender, descobrir, construir e reconstruir o conhecimento para que não seja efêmero, para que se mantenha ao longo do tempo e para que valorize a curiosidade, a autonomia e a atenção permanentemente. É preciso também pensar o novo, reconstruir o velho e reinventar o pensar. Aprender a fazer – Não basta preparar-se com cuidados para inserir-se no setor do trabalho. A rápida evolução por que passam as profissões pede que o indivíduo esteja apto a enfrentar novas situações de emprego e a trabalhar em equipe, desenvolvendo espírito cooperativo e de humildade na reelaboração conceitual e nas trocas, valores necessários ao trabalho coletivo. Ter iniciativa e intuição, gostar de uma certa dose de risco, saber comunicar-se e resolver conflitos e ser flexível. Aprender a fazer envolve uma série de técnicas a serem trabalhadas. Aprender a conviver – No mundo atual, este é um importantíssimo aprendizado por ser valorizado quem aprende a viver com os outros, a compreendê-los, a desenvolver a percepção de interdependência, a administrar conflitos, a participar de projetos comuns, a ter prazer no esforço comum. Aprender a ser – É importante desenvolver sensibilidade, sentido ético e estético, responsabilidade pessoal, pensamento autônomo e crítico, imaginação, criatividade, iniciativa e crescimento integral da pessoa em relação à inteligência. A aprendizagem precisa ser integral, não negligenciando nenhuma das potencialidades de cada indivíduo. Com base nessa visão dos quatro pilares do conhecimento, pode-se prever grandes consequências na educação. O ensino-aprendizagem voltado apenas para a absorção de conhecimento e que tem sido objeto de preocupação constante de quem ensina deverá dar lugar ao ensinar a pensar, saber comunicar-se e pesquisar, ter raciocínio lógico, fazer sínteses e elaborações teóricas, ser independente e autônomo; enfim, ser socialmente competente. Uma educação fundamentada nos quatro pilares acima elencados sugere alguns procedimentos didáticos que lhe seja condizente, como: Relacionar o tema com a experiência do estudante e de outros personagens do contexto social; Desenvolver a pedagogia da pergunta (Paulo Freire e Antonio Faundez, Por uma Pedagogia da Pergunta, Editora Paz e Terra, 1985); Proporcionar uma relação dialógica com o estudante; Envolver o estudante num processo que conduz a resultados, conclusões ou compromissos com a prática; Oferecer um processo de autoaprendizagem e corresponsabilidade no processo de aprendizagem; Utilizar o jogo pedagógico com o princípio de construir o texto. Conclusão Presenciamos um momento muito importante em nosso país, o da demanda por educação, que, ao crescer, faz com que sociedade e instituições, em uníssono, movimentem-se no atendimento a essa urgência nacional. Essa é uma tarefa importante e é isso que se espera que o Brasil faça. Temos materiais e ideias. É preciso pôr em prática todos os estudos e projetos para a modernização da educação. Para mudar nossa história e lograr conquistas, precisamos ousar em cortar as cordas que impedem o próprio crescimento, exercitar a cidadania plena, aprender a usar o poder da visão crítica, entender o contexto desse mundo, ser o ator da própria história, cultivar o sentimento de solidariedade, lutar por uma sociedade mais justa e solidária e, acima de tudo, acreditar sempre no poder transformador da educação. @ só escola
Este é um blog informativo com belas mensagens de otimismo, reflexão e autoajuda, dicas de saúde e do lar.Um blog que vale a pena seguir.
quarta-feira, 2 de setembro de 2020
OS PILARES DA EDUCAÇÃO
sexta-feira, 31 de julho de 2020
REVOLUÇÃO DA ALMA – REFLEXÃO
Ninguém é dono da sua
felicidade, por isso não entregue a sua alegria, a sua paz, a sua vida nas mãos
de ninguém, absolutamente ninguém.
Somos livres, não pertencemos a ninguém e não podemos querer ser donos dos desejos, da vontade ou dos sonhos de quem quer que seja. A razão de ser da sua vida é você mesmo.
A sua paz interior deve ser a sua meta de vida; quando sentir um vazio na alma, quando acreditar que ainda falta algo, mesmo tendo tudo, remeta o seu pensamento para os seus desejos mais íntimos e busque a divindade que existe dentro de si.
Pare de procurar a sua felicidade cada dia mais longe! Não tenha objetivos longe demais das suas mãos, abrace aqueles que estão ao seu alcance hoje.
Se está desesperado devido a problemas financeiros, amorosos ou de relacionamentos familiares, busque no seu interior a resposta para se acalmar, você é reflexo do que pensa diariamente.
Pare de pensar mal de si mesmo, e seja o seu próprio melhor amigo, sempre. Sorrir significa aprovar, aceitar, felicitar. Então abra um sorriso de aprovação para o mundo, que tem o melhor para lhe oferecer.
Com um sorriso as pessoas terão melhor impressão sua, e você estará afirmando para si mesmo, que está "pronto" para ser feliz.
Trabalhe, trabalhe muito a seu favor. Pare de esperar que a felicidade chegue sem trabalho. Pare de exigir das pessoas aquilo que nem você conquistou ainda.
Agradeça tudo aquilo que está na sua vida, neste momento, incluindo nessa gratidão, a dor. A nossa compreensão do universo ainda é muito pequena para julgarmos o que quer que seja na nossa vida.
(Paulo Roberto Gaefke)
Somos livres, não pertencemos a ninguém e não podemos querer ser donos dos desejos, da vontade ou dos sonhos de quem quer que seja. A razão de ser da sua vida é você mesmo.
A sua paz interior deve ser a sua meta de vida; quando sentir um vazio na alma, quando acreditar que ainda falta algo, mesmo tendo tudo, remeta o seu pensamento para os seus desejos mais íntimos e busque a divindade que existe dentro de si.
Pare de procurar a sua felicidade cada dia mais longe! Não tenha objetivos longe demais das suas mãos, abrace aqueles que estão ao seu alcance hoje.
Se está desesperado devido a problemas financeiros, amorosos ou de relacionamentos familiares, busque no seu interior a resposta para se acalmar, você é reflexo do que pensa diariamente.
Pare de pensar mal de si mesmo, e seja o seu próprio melhor amigo, sempre. Sorrir significa aprovar, aceitar, felicitar. Então abra um sorriso de aprovação para o mundo, que tem o melhor para lhe oferecer.
Com um sorriso as pessoas terão melhor impressão sua, e você estará afirmando para si mesmo, que está "pronto" para ser feliz.
Trabalhe, trabalhe muito a seu favor. Pare de esperar que a felicidade chegue sem trabalho. Pare de exigir das pessoas aquilo que nem você conquistou ainda.
Agradeça tudo aquilo que está na sua vida, neste momento, incluindo nessa gratidão, a dor. A nossa compreensão do universo ainda é muito pequena para julgarmos o que quer que seja na nossa vida.
(Paulo Roberto Gaefke)
quinta-feira, 30 de julho de 2020
CONHEÇA OS 10 BENEFÍCIOS DO ORÉGANO
Quando falamos em orégano, logo lembramos da combinação
deliciosa do tempero com diversos tipos de comida, como o queijo. E, devido à
esta popularidade do orégano na culinária, ele é uma das ervas mais utilizadas
e conhecidas no Brasil. Usado tradicionalmente na cozinha espanhola e mexicana,
é uma especiaria muito saborosa e aromatizante. Porém, além do uso culinário
ela possui diversas propriedades que desconhecemos.
O orégano é usado não só na cozinha, mas também para tratamentos
medicinais. Esta planta é rica em antioxidantes, combatendo os radicais livres
do corpo, reduz infecções virais, diminui inflamações, combate bactérias, etc.
Por isto, o orégano pode ser usado em diversos âmbitos, para os mais diversos
males. Conheça algumas formas de utilização abaixo.
Usos do
Orégano
Acalmar os
nervos e aliviar a ansiedade
O orégano é antiespasmódico, ou seja, trata diretamente o
sistema nervoso, ele ajuda a ativar 3 neurotransmissores muito importantes para
o bem estar: a serotonina, a dopamina e a noradrenalina. O chá é feito com 8
gramas de partes frescas ou 12 gramas de partes secas para 1 litro de água a
ponto de ferver, deixando repousar por 3 minutos destapado. Beber 3 vezes ao
dia, após refeições.
Aliviar as
cólicas e dores menstruais
Para quem sofre desse mal, poder contar com uma medicinal
natural acessível é um alívio. Com poderes sedativos e auxiliando na circulação
sanguínea, o orégano pode ser de grande ajuda para as dores menstruais. Aliado
com uma alimentação balanceada o orégano pode ser usado por uso interno com
chás e uso externo com óleos aplicado na região do útero.
Para usar o chá, prepare-o com 8 g de folhas frescas ou 12 g de
folhas secas e 1 litro de água. Separe as folhas num recipiente de vidro,
coloque a água fervida e tape por 5 minutos. Coe e beba 3 vezes ao dia.
No auxílio a
digestão e combate aos gases e fermentações
Por ter propriedades carminativas é uma ótima alternativa para
aliviar gases. Também trabalha no auxílio da secreção da bile pelo fígado, que
é responsável por facilitar a digestão de gorduras permitindo absorção de
nutrientes.
O chá é feito com 5 g de partes (folhas/ flores) frescas ou 8 g
de partes secas,1 litro de água. Separe as folhas num recipiente de vidro e
coloque a água a ponto de ferver, tape por 6 minutos. Coe e beba 1 vez por dia,
após refeição, durante uma semana.
Benefícios
para garganta, combate da tosse e asma
Auxiliando na purificação dos pulmões, essa planta colabora no
combate a muitas doenças respiratórias e em dores de garganta. Recomenda-se
agregar orégano a um suco, e tomar colheres de hora em hora até que os sintomas
de tosse desapareçam. Se possível adicionar mel.
Para
dores de garganta, gargarejos de 2 colheres de orégano para ½ litro de água
fervida e tapada por 15 minutos, 3 vezes ao dia.
Relaxante
muscular
Muito útil para aliviar dor nas costas, contusões musculares
leves, inflamações do tipo artrite, a propriedade antirreumática e anestésica
do orégano auxilia a relaxar os músculos. O uso indicado é 1 parte de óleo de
orégano e 1 parte de algum azeite de sua preferência e massagear levemente o
local dolorido.
Tratamento de
candidíase e micoses
Usado para tratar a candidíase e coceiras indesejáveis
adquiridas por fungos, o orégano contém na sua composição Timol e Carvacrol que
são agentes antifúngicos e anti-inflamatórios.
Pode ser usado tanto o óleo como o chá em uso externo. Para
utilizar o chá, o recomendado é fazer banhos de assento com um punhadinho de
orégano para uma xícara de água fervida em uma bacia com água, todas as noites
durante uma semana. Já o óleo pode ser usado diretamente na região desejada,
igualmente por uma semana.
Medicinas
alternativas
Também usado muito nas medicinas alternativas, como aroma
terapia, fitoenérgetica, massagens ayurveda, para ajudar a estabilizar chakras,
entre outros, o orégano ajudar na estruturação de projetos duradouros e
concretos. Estimula a cumprir promessas e compromissos.
Emagrecimento
Rico em fibras alimentares, que colaboram para a perda de peso,
melhoram o funcionamento do intestino e contribuem para a sensação de
saciedade. Então desfrute desse condimento na hora de cozinhar.
Benefícios a
longo prazo
Como é uma erva rica em óleos essenciais, minerais e vitaminas,
seu consumo é excelente não só para aliviar incômodos, mas também de modo
preventivo. Ele têm funções antioxidantes, contém doses de ferro, cálcio,
magnésio, potássio e vitaminas A, C e complexo B. Ajuda a prevenir gripes,
doenças do coração e rins, diminui o risco de câncer de cólon e ajuda a reduzir
o colesterol.
Lembrando que o uso de qualquer planta medicinal deve ser
alterada de 7 em 7 dias. A atenção com a saúde é fundamental, portanto cuidado
com o exagero.
Fonte:
Receita Natural
quarta-feira, 29 de julho de 2020
O VENDEDOR DE BALÕES - REFLEXÃO
Era uma vez um velho homem que vendia balões
numa quermesse.
Evidentemente, o homem era um bom vendedor, pois deixou um balão vermelho soltar-se e elevar-se nos ares, atraindo, desse modo, uma multidão de jovens compradores de balões.
Havia ali perto um menino negro.
Estava observando o vendedor e, é claro apreciando os balões.
Depois de ter soltado o balão vermelho, o homem soltou um azul, depois um amarelo e finalmente um branco.
Todos foram subindo até sumirem de vista.
O menino, de olhar atento, seguia a cada um.
Ficava imaginando mil coisas...
Uma coisa o aborrecia, o homem não soltava o balão preto.
Então aproximou-se do vendedor e lhe perguntou:
- Moço, se o senhor soltasse o balão preto, ele subiria tanto quanto os outros?
O vendedor de balões sorriu compreensivamente para o menino, arrebentou a linha que prendia o balão preto e enquanto ele se elevava nos ares disse:
- Não é a cor, filho, é o que está dentro dele que o faz subir.
Evidentemente, o homem era um bom vendedor, pois deixou um balão vermelho soltar-se e elevar-se nos ares, atraindo, desse modo, uma multidão de jovens compradores de balões.
Havia ali perto um menino negro.
Estava observando o vendedor e, é claro apreciando os balões.
Depois de ter soltado o balão vermelho, o homem soltou um azul, depois um amarelo e finalmente um branco.
Todos foram subindo até sumirem de vista.
O menino, de olhar atento, seguia a cada um.
Ficava imaginando mil coisas...
Uma coisa o aborrecia, o homem não soltava o balão preto.
Então aproximou-se do vendedor e lhe perguntou:
- Moço, se o senhor soltasse o balão preto, ele subiria tanto quanto os outros?
O vendedor de balões sorriu compreensivamente para o menino, arrebentou a linha que prendia o balão preto e enquanto ele se elevava nos ares disse:
- Não é a cor, filho, é o que está dentro dele que o faz subir.
Desconheço o autor
terça-feira, 28 de julho de 2020
CORAGEM – REFLEXÃO
Se o que você está percorrendo é o caminho dos
seus verdadeiros sonhos, comprometa-se com ele. Não deixe a porta de saída
aberta, através da desculpa: "Ainda não é bem isto que eu queria".
Esta frase guarda dentro dela a semente da derrota. Assuma o seu caminho, mesmo que precise dar passos incertos, mesmo que saiba que pode fazer melhor o que está fazendo.
Se você aceitar suas possibilidades no presente, vai melhorar no futuro, mas se negar suas limitações, jamais se verá livre delas. Enfrente seu caminho com coragem, não tenha medo da crítica dos outros.
E, sobretudo, não se deixe paralisar por sua própria crítica. Deus estará sempre com você nas noites insones, e enxugará com seu amor as lágrimas ocultas.
Deus é o Deus dos valentes.
Esta frase guarda dentro dela a semente da derrota. Assuma o seu caminho, mesmo que precise dar passos incertos, mesmo que saiba que pode fazer melhor o que está fazendo.
Se você aceitar suas possibilidades no presente, vai melhorar no futuro, mas se negar suas limitações, jamais se verá livre delas. Enfrente seu caminho com coragem, não tenha medo da crítica dos outros.
E, sobretudo, não se deixe paralisar por sua própria crítica. Deus estará sempre com você nas noites insones, e enxugará com seu amor as lágrimas ocultas.
Deus é o Deus dos valentes.
(Paulo
Coelho)
SAÚDE - UM TEXTO INFORMATIVO
DORMÊNCIA NAS
MÃOS – ENTENDA PORQUE ACONTECE ISSO NO
NOSSO CORPO
Normalmente acontece por causa de uma breve interrupção da circulação
sanguínea na região que vai da palma da mão até os dedos. Apesar de ser uma
senssão muito comum nas pessoas, não
deve ignorá-la, pois pode ser o sintoma de algum problema de saúde relacionado
com o sistema circulatório do corpo.
É bom fazer uma rigorosa investigação acompanhada da orientação de um
médico. Mas o que causa a dormência/formigamento nas mãos? As causas mais comuns
são:
§ Esclerose múltipla: A esclerose múltipla é uma doença crônica do sistema nervoso central
(cérebro ou medula espinhal) que, na maioria dos casos, é incapacitante. Ela
provoca a destruição das membranas nervosas da medula espinal. O resultado disso
é que a circulação de impulsos nervosos é interrompida, reduzindo a
sensibilidade das mãos e causando dormência.
§ Osteocondrose da coluna cervical: Esta condição é caracterizado pelo desgaste da coluna cervical, causada pela
falha no fornecimento de sangue para o corpo, a pessoa tem dores de cabeça,
falta de coordenação motora e formigamento nas mãos.
§ Síndrome do túnel do carpo: Para quem faz tarefas repetidas com as mãos, é uma condição frequente,
como no caso dos músicos, digitadores e tantas outras profissões. Por causa da
repetição constante com os dedos, o tendão tende a inchar, causando dormência
nas mãos.
§ Trombose: Em caso de coágulo de sangue presente nas veias, o que produze um
retardo no fluxo sanguíneo e de oxigênio, o que causa formigamento nas mãos.
§ Acidente vascular cerebral (derrame): É nesta condição que ocorre o caso mais grave de formigamento nas
mãos.
§ Doença de Buerger: Associada ao cigarro, causando dor e dormência nas mãos devido à
diminuição de fluxo de sangue nos braços e mãos. Também pode afetar os pés e,
se não for tratada a tempo, a pessoa pode desenvolver gangrena.
§ Diabetes: Um dos sintomas é o formigamento nas mãos, já que o fluxo de
sangue é reduzido.
As informações e sugestões contidas nesta matéria tem caráter meramente
informativo. Elas não substituem o aconselhamento e acompanhamento de
profisionais e especialistas.
Recado online
segunda-feira, 27 de julho de 2020
ACEITE AS SURPRESAS DA VIDA - REFLEXÃO
A vida é
uma jornada cheia de surpresas. É preciso coragem, perseverança, amor e muita
generosidade para achar as boas surpresas, pois a vida às vezes as esconde
muito bem, em lugares que nunca imaginamos.
Quem passa pela vida sem buscar essas surpresas, nunca viveu de verdade. A vida é essa busca constante por coisas inesperadas e surpreendentes que nós presenteiam com felicidade. Por isso, entregue-se à vida, aproveite as oportunidades que a vida te oferece.
Quem passa pela vida sem buscar essas surpresas, nunca viveu de verdade. A vida é essa busca constante por coisas inesperadas e surpreendentes que nós presenteiam com felicidade. Por isso, entregue-se à vida, aproveite as oportunidades que a vida te oferece.
Não tenha
medo, acredite no seus sentimentos e faça aquilo que manda o seu coração. No
final, você provavelmente se arrependerá daquilo que não fez. Do amor que não
viveu, da árvore que não abraçou, da viagem que adiou, do trabalhou que recusou
por não acreditar em você.
Inspire-se! Leia poesias, viaje, aprenda outras culturas, converse com estranhos, escute o coração do próximo mas acima de tudo escute o seu coração. Deixe a sua esperança crescer, a sua fé tomar conta de você até derrotar todos os seus medos.
Nunca deixe de sonhar e tente realizar ao máximo seus sonhos. Sonhos realizados são lindas surpresas da vida. Sonhos adiados trazem grande amargura. Não deixe nunca a amargura tomar conta de você. Chore, grite e expulse a amargura. E deixe o amor, a paz e o perdão envolverem todo o seu ser.
Só assim a vida poderá revelar suas lindas surpresas!
Inspire-se! Leia poesias, viaje, aprenda outras culturas, converse com estranhos, escute o coração do próximo mas acima de tudo escute o seu coração. Deixe a sua esperança crescer, a sua fé tomar conta de você até derrotar todos os seus medos.
Nunca deixe de sonhar e tente realizar ao máximo seus sonhos. Sonhos realizados são lindas surpresas da vida. Sonhos adiados trazem grande amargura. Não deixe nunca a amargura tomar conta de você. Chore, grite e expulse a amargura. E deixe o amor, a paz e o perdão envolverem todo o seu ser.
Só assim a vida poderá revelar suas lindas surpresas!
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