Este é um blog informativo com belas mensagens de otimismo, reflexão e autoajuda, dicas de saúde e do lar.Um blog que vale a pena seguir.
domingo, 22 de setembro de 2019
sábado, 21 de setembro de 2019
RECORDAÇÕES DA JUVENTUDE
Há momentos em que as recordações da juventude invadem meu
coração. Essa doce fase da minha vida, fugiu de mim sem que eu fosse a tempo de
correr atrás dela e sobraram apenas as saudades de tudo o que senti.
É maravilhoso pensar nos sonhos que alimentei, nas experiências
que vivi e sobretudo na forma ingênua como encarei a vida, que me levou a
embarcar em grandes aventuras.
Por ser de tenra idade muitas vezes errei, mas a
história que nós próprios vamos construindo só faz sentido se por vezes
falharmos, se aprendermos com as escolhas erradas e conseguirmos superar cada
adversidade.
Hoje quero lembrar todos os que estiveram do meu lado durante
essa fase inesquecível. Nós fomos jovens e aproveitamos a liberdade para
partilharmos muitas alegrias.
Tudo é agora passado, mas a amizade que nos uniu
jamais será esquecida. Sim, essa juventude que ficou para trás, sempre se
manterá nos nossos corações, enquanto não desistirmos de viver.
Desconheço o autor
quinta-feira, 19 de setembro de 2019
DICAS PARA O LAR - INFORMAÇÃO
Você sabia que muitos
eletrônicos, mesmo desligados, podem gastar energia se estiverem conectados à
tomada?
Por isso, desconectar o aparelho
da corrente elétrica ajuda a economizar dinheiro e proteger o meio ambiente. No
entanto, uso de notebook, carregador de celular e de videogames ligados o dia
inteiro na tomada é bastante comum em nossa sociedade, e isso contribui para
aumentar o consumo de energia, além de contribuir para as mudanças climáticas
do planeta..
1. Computador
Hoje muita gente prefere o
notebook, mas o computador de mesa ainda é muito usado em escritórios e em alguns casas. Geralmente, ele fica ligado na
tomada o tempo inteiro, durante meses, gastando energia e danificando o
aparelho.
Mesmo em repouso, pode consumir
até 21W e, se estiver ligado, aumenta para 80W, o que equivale a quatro
lâmpadas fluorescentes ligadas o dia todo. Ou seja, desligue seu computador
quando não estiver usando-o.
2. Videogames
Eles, em funcionamento, podem
gastar 23W. E desligados, porém conectados na tomada, consomem 1W. Então
procure desligar e também desconectar os cabos de eletricidade.
3. Aparelho de som
O aparelho de som consume cerca
de 15 watts, mesmo desligado. Ou seja, se ficar sempre na tomada, ele gastará
20% mais do que se ficasse ligado 1 hora por dia no volume baixo. Por isso você
deve desligá-lo por completo na tomada.
4. Notebook
Usamos no trabalho, em casa, no
lazer e ele acaba ficando ligado por muitas horas. Há quem apenas feche o
aparelho, mas isso não resolve. Um notebook pode consumir mais de 15W quando
conectado à tomada, mesmo sem estar em operação.
5. Telefone sem fio
Hoje, com o celular, é cada vez
menos usado. No entanto, ele pode gastar cerca de 3W.
6. Micro-ondas
Este aparelho de cozinha gasta
muita energia e, se ficar ligado na tomada, pode consumir mais de 3W.
7. Televisão
Apesar de dizerem que essas TVs
mais modernas economizam energia, devemos considerar painéis de luz, sensores e
outros recursos que fazem com que a televisão desligada possa consumir 3W.
8. Carregador de celular
Muita gente deixa o carregador do
celular conectado na tomada por horas, até dias.
Não faça isso. O consumo médio de
um carregador é de 0,26 watt quando não está em uso e de 1 a 5 watts mesmo
quando um aparelho com a energia totalmente carregada está ligado nele. Agora
imagine vários carregadores na sua casa ligados por horas na tomada sem
aparelho ou com celular já carregado? Isso pode representar até, acredite! 10% ou mais na sua conta mensal!
9. Decodificador de TV a cabo
Há quem desligue a televisão, mas
não o aparelho da TV a cabo. Procure desconectar tudo antes de sair de casa ou
de dormir.
10. Cafeteira
Mesmo com o botão liga/desliga
estando desligado, ela pode consumir 1W se ficar com o cabo de energia
conectado na tomada.
Evite o desperdício.
Lembrar-se desses pequenos
detalhes podem fazer toda a diferença no seu orçamento e na saúde do planeta.
Dicastop.com
quarta-feira, 18 de setembro de 2019
A IMPORTÂNCIA DE SER VOCÊ MESMO!
Certo dia, um Samurai, que era um guerreiro muito orgulhoso,
veio ver um Mestre Zen.
Embora fosse muito famoso, ao olhar o Mestre, sua beleza e o
encanto daquele momento, o samurai sentiu-se repentinamente inferior.
Ele então disse ao Mestre:
_ "Por que estou me sentindo inferior? Apenas um momento
atrás, tudo estava bem.
Quando aqui entrei, subitamente me senti inferior e jamais me
sentira assim antes.
Encarei a morte muitas vezes, mas nunca experimentei medo algum.
Por que estou me sentindo assustado agora?"
O Mestre falou:
_ "Espere. Quando todos tiverem partido, responderei."
Durante todo o dia, pessoas chegavam para ver o Mestre, e o
samurai estava ficando mais e mais cansado de esperar. Ao anoitecer, quando o
quarto estava vazio, o samurai perguntou novamente:
_ "Agora você pode me responder por que me sinto
inferior?"
O Mestre o levou para fora. Era uma noite de lua cheia e a lua estava justamente
surgindo no horizonte.
Ele disse:
_"Olhe para estas duas árvores, a árvore alta e a árvore
pequena ao seu lado.
Ambas estiveram juntas ao lado de minha janela durante anos e
nunca houve problema algum.
A árvore menor jamais disse à maior "Por quê me sinto
inferior diante de você?
Esta árvore é pequena e aquela é grande - este é o fato, e nunca
ouvi sussurro algum sobre isso."
O samurai então argumentou:
_ "Isto se dá porque elas não podem se comparar."
E o Mestre replicou: Então não precisa me perguntar. Você sabe a
resposta. Quando você não compara, toda a inferioridade e superioridade
desaparecem.
Você é o que é e simplesmente existe. Um pequeno arbusto ou uma
grande e alta árvore, não importa, você é você mesmo. Uma folhinha da relva é
tão necessária quanto a maior das estrelas. O canto de um pássaro é tão necessário
quanto qualquer Buda, pois o mundo será menos rico se este canto desaparecer.
Simplesmente olhe à sua volta. Tudo é necessário e tudo se encaixa. É uma
unidade orgânica, ninguém é mais alto ou mais baixo, ninguém é superior ou
inferior. Cada um é incomparavelmente único. Você é necessário e basta. Na
Natureza, tamanho não é diferença. Tudo é expressão igual de vida.
Desconheço o autor.
terça-feira, 17 de setembro de 2019
UMA HISTÓRIA EMOCIONANTE - REFLEXÃO
Era ainda de manhã, e Maria ouviu alguém entrando em casa e para
sua surpresa, era o seu marido. Ela não o esperava pois sabia que estava em
viagem pelo Brasil, com seu caminhão. E principalmente por estarem brigados a
dias.
- E suas coisas? Pergunta ela.
- Não trouxe, só vim falar um pouquinho com você.
Ela ficou surpresa já que antes tinham discutido e passado
vários dias sem se falar um com o outro.
- O que você quer conversar?
- Só vim dizer que apesar de termos tido nossas diferenças, eu
te amo e esses dias que estivemos brigados eu quis te ligar umas mil vezes mas o
meu orgulho foi mais forte e não me deixou. Gostaria que me perdoasse. Ela
mudou a feição e acariciou sua mão.
- Eu também te amo, e quero que saiba que o meu amor por você é
muito grande mas eu deixei que a raiva e o orgulho fossem
uma prioridade. Respondeu ela.
Ele continuou dizendo
- Você e o nosso filho são as coisas mais importante que tenho.
Ele lhe deu um terno beijo na testa, e terminou dizendo...
- Sempre vou estar com você, aconteça o que acontecer minha
querida esposa. Vou tomar um banho e depois tenho de ir, mas desta vez a viagem
será um pouco mais longa e vou demorar muito pra voltar.
Enquanto ela ouvia o som da água do chuveiro, tocou o telefone.
- Bom dia, procuro a senhora Maria.
- Sim, está falando com ela, em que posso ajudar?
- Senhora, estou ligando para informá-la que o seu marido teve
um acidente grave e veio a falecer.
- Deve haver algum engano, o meu marido está em casa, foi agora
mesmo tomar um banho para seguir a viagem.
- Minha senhora, lamentamos a sua dor mas não há engano nenhum, é realmente o seu
marido que faleceu.
- Deixe eu chamá-lo para que desfaça essa confusão.
Ela correu para o banheiro e procurou em cada canto da casa e
não o encontrou, um silêncio invadiu a sua alma e um arrepio percorreu o seu
corpo e um grande desespero, e ai percebeu que ele apenas veio despedir-se e que
já nunca mais iria voltar pra casa.
Moral da história:
Nunca permita
que a pessoa que você ame, saia de casa triste por causa de brigas ou orgulho
besta... Pode ser a última vez que você vê essa pessoa, por isso... Beije,
abrace e ame muito como se fosse a última vez... O mais importante, ore um pelo
outro, e não vá dormir sem conversar e pedir perdão.
Texto de Hugo Leite
A SUA FELICIDADE ESTÁ EM SUAS MÃOS - REFLEXÃO
Não coloque ninguém na frente da sua felicidade, não se deixe
para trás, se você não se motivar, se você não despertar a vontade de ser
feliz, de mudar o que não está bem em sua vida, nenhuma força externa fará isso
por você.
A felicidade não cai do céu, a felicidade precisa ser buscada
minuciosamente. Ela está nas pequenas e mais singelas coisas. Se há algo que
você não gosta na sua vida, no seu trabalho, no seu corpo, nos seus
relacionamentos, então mude! Cabe a você fazer a sua felicidade.
Não entregue a sua felicidade nas mãos de ninguém, não viva
seguindo as expectativas de ninguém. Viva a sua vida do jeito que você quer, do
jeito que acha que é bom. Não mude nada em você porque lhe dizem para mudar,
mude se você achar que isso lhe fará feliz!
Não faça dieta porque as revistas lhe mandam ser magra, não
trabalhe 14 horas por dia porque o mundo lhe promete uma grande casa e um carro
importado como recompensa. Pense naquilo que lhe faz feliz.
Desconheço o autor
segunda-feira, 16 de setembro de 2019
NOSSA CAPACIDADE DE MUDANÇA
Em alguns momentos das nossas vidas nos encontramos desanimados
e desacreditados em relação a nossa capacidade de mudança. Achamos que não
somos capazes de fazer algo e ao agirmos assim, imediatamente criamos um
bloqueio em nossas mentes e como consequência, nós adquirimos o sentimento de
medo, impotência e depressão, o que muitas vezes e sem perceber acaba se
formando sérios problemas psíquicos.
Você pode achar que talvez isso não seja possível, mas basta
analisar os sentimentos e a qualidade de vida que temos quando vivemos assim
para ter a certeza de que esses sentimentos só nos tornam escravos da
infelicidade.
Precisamos dominar nossas mentes e um bom começo para isso é
trocarmos os termos “não posso”, “não consigo”, “não sou capaz” pelo SIM. “Eu
posso”, “eu consigo” e “sim eu sou capaz”. Precisamos fazer isso, mas de
coração e com muito entusiasmo, pois só assim alcançaremos os resultados
esperados.
Independente daquilo que queremos mudar ou alcançar, todos somos
capazes de conseguir bons resultados. Com determinação, disciplina e alegria
nós conseguiremos conquistar o mundo do “Sim! Eu sou capaz!”.
E no final teremos o prazer da felicidade de ter acreditado em
nós mesmos e ter vencido os nossos medos e bloqueios da nossa própria mente.
Graziele Machado -
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