A FELICIDADE - REFLEXÃO

O tempo passa, e nós mudamos tanto...

Ficamos tão sérios, tão preocupados, e sempre tão sem tempo pra coisa alguma. De repente, alguém disse que para sermos felizes, o que precisamos é ter um bom emprego, uma bela casa, o carro do ano, os aparelhos e as roupas da moda e, claro, termos muito dinheiro na conta. E nós, bobos, seguimos atrás destas coisas cegamente, a ficcionalmente, entregando-nos a uma vida afogada em trabalho, estudos, metas, e uma constante insatisfação.

Mas se olharmos para trás, ainda poderemos lembrar-nos de um tempo em que era até engraçado não ter dinheiro e fazer vaquinha pra pagar a conta da lanchonete com nossos melhores amigos. Se não conseguíamos ir todos juntos para a festa ou para o show da hora, fazíamos nossa festa na casa de alguém, ou na rua, mesmo, por que nossa verdadeira festa era estarmos juntos, sorrindo uns com os outros.

Mas... Para onde foi esse tempo? Para onde foram os amigos? Para onde estamos indo nós? Nós nascemos muito felizes. Crescemos naquilo que pode ser a expressão mais tangível da felicidade possível, mas aos poucos vamos trocando isso por outros valores, como sucesso profissional e sucesso financeiro...

Bem aventurado é aquele que consegue acordar a tempo de perceber que melhor do que fazer horas extras no trabalho ou perder noites de sono em algum projeto ou pesquisa, é sempre reservar um tempo para preservar suas amizades, dedicando-se às pessoas que você ama, à sua família. A felicidade está conosco o tempo todo: nós é que muitas vezes não damos a menor bola pra ela...

Augusto Branco

AMIGOS SÃO FLORES E POEMAS

Amigos são flores...

São flores plantadas ao longo do nosso caminho para que saibamos encontrar primavera o ano todo. Quando o outono chega, cheio de beleza e melancolia, os amigos estão presentes nos trazendo alegria. E, quando o inverno vem frio e escuro, trazendo saudades e noites longas, os amigos nos trazem calor e luz com o brilho da sua presença.

Essas flores belas perfumam nossa existência e nos fazem ver que não estamos sozinhos. Se amigos são flores que dura um ano ou um dia não faz diferença, porque o importante são as marcas que deixam nas nossas vidas.

São as horas compartilhadas, horas de carinho, horas de amor e cuidado.

Um amigo que se doa sem esperar um retorno, que se entrega pelo prazer de ver a felicidade do outro, é uma flor que merece cuidados especiais; um ser grande e importante que nos emociona só pelo fato de existir.

É alguém que consegue chegar até nossa alma... É um presente de Deus.

Se todo o mundo nos virar as costas e, no meio desse mundo, uma flor, nem que seja uma única flor de amizade nascer em nosso jardim, então toda a vida já terá valido a pena.

Amigos são poemas...

Os verdadeiros amigos são a poesia da vida. Eles enchem nossos dias de cores, rimas e risos, e nos seguram a mão quando caminhar parece difícil. Eles nos mostram que mesmo em dias nublados o sol está no mesmo lugar, e nos ensinam que a chuva pode ser uma canção de ninar nas noites solitárias e vazias.

Um amigo é alguém que nunca nos deixa só, mesmo quando não pode estar presente, pois sabemos que um pedacinho do seu coração está conosco. Um amigo é alguém que pensa na gente mesmo estando separado por mil mares... É alguém por quem a gente sabe que vale a pena viver...

Mas ele vai nos fazer entender com mais clareza aquilo que não conseguimos entender sozinhos. Um amigo é um bem precioso que não devemos deixar guardado numa caixinha de joias, para usá-lo quando precisamos, mas tê-lo sempre presente junto a nós, mostrando ao mundo que riqueza mesmo é ter um verdadeiro amigo.

Amigos são flores...

Amigos são poemas...

Como flores, devem ser cultivadas com carinho e dedicação, para que as tempestades da vida não esfacelem suas pétalas e para que possamos ter seu perfume em todas as estações.

Como poemas, devem ser sentidos nas fibras mais sutis da alma, com respeito e gratidão, para que sejam a melodia risonha a embalar nossas horas em todos os períodos do ano.

Letícia Thompson       

DICAS DE SAÚDE - BENEFÍCIOS DA SALSA

Esta receita é especialmente indicada para desintoxicar os rins. Os rins são um dos órgãos-chave para o metabolismo do corpo. Infelizmente, eles sofrem muito com a alimentação dos dias atuais, cheia de sal (ou melhor, cloreto de sódio), açúcar e de alimentos industrializados. O segredo da eficácia desta receita é a salsa.

Ao longo da história, esta planta tem sido utilizada para facilitar e manter um ciclo menstrual regular. Alguns fitoterapeutas recomendam a salsa como um remédio para o retorno do útero à sua posição original depois do parto. Ela  é utilizada no tratamento de todos os problemas associados aos rins.

O chá de salsa impede a absorção de sal no tecido e, por isso, é um grande protetor dos rins e do fígado, deixando-os praticamente limpos.

Este chá deve ser bebido em caso de uma infecção da bexiga e de pedras nos rins. Ele é utilizado na prevenção e tratamento de câncer do cólon em homens e mulheres, bem como de tumor cervical em mulheres.

Salsa é rica em ácido fólico, que é essencial para a saúde cardiovascular.

É também muito rica em vitaminas A, C, E e minerais, e seu uso regular ajuda a reduzir o mau colesterol. Se você sofre de pressão alta, você também deve usar este chá milagroso para a redução da sua hipertensão.

Salsa chá também pode ser utilizada para acalmar os intestinos, melhorar a digestão e eliminar gases. Salsa é rica em ferro, portanto, seu uso é recomendado em casos de anemia.

Outra virtude desta planta é o combate ao mau hálito. Basta apenas para mastigar várias folhas de salsa e o mau hálito será neutralizado. Isso se aplica especialmente nas ocasiões em que você come alho e cebola e alho e quer eliminar o cheiro.

Salsa cresce facilmente e em toda parte. Por isso, seria uma boa se você cultivasse esta planta em casa. Como fazer o chá de salsa

Ferva um litro de água. No fim do cozimento, adicione duas colheres (sopa) de salsa fresca ou seca. Feche a panela salsa deve e espere 10 minutos. Depois, adicione algumas gotas de limão.

Beba duas xícaras por dia.

Em caso de infecção urinária, pedras nos rins e problemas no útero e ovários, você deve beber três vezes por dia.

O chá de salsa causa aumento da micção. Por isso não é recomendado antes de dormir, já que pode prejudicar o sono.

As mulheres grávidas não devem beber este chá devido a possíveis alterações hormonais.

O chá de salsa também pode ser usado para acalmar os nervos e reduzir a ansiedade.

Receitas Naturais