SEMEAR... REFLEXÃO

Quem planta árvores, colhe alimento. 

Quem semeia flores, colhe perfume. 

Quem semeia o trigo, colhe o pão.

Quem planta amor, colhe amizade.

Quem semeia alegria, colhe felicidade.

Quem planta a vida, colhe milagres.

Quem semeia a verdade, colhe confiança.

Quem planta fé, colhe a certeza.

Quem semeia carinho, colhe gratidão.

No entanto, há quem prefira semear tristeza e colher desconsolo, plantar discórdia e colher solidão, semear vento e colher tempestade, plantar ira e colher desafeto, semear descaso e colher um adeus, plantar injustiça e colher abandono.

Somos semeadores conscientes, espalhamos diariamente milhões de sementes ao nosso redor.

Que possamos escolher sempre as melhores, para que, ao recebermos a dádiva da colheita farta, tenhamos apenas motivos para agradecer.

(Desconheço o autor)

O QUADRO - REFLEXÃO

Um homem havia pintado um lindo quadro.

No dia de apresentá-lo ao público, convidou todo mundo para vê-lo.

Compareceram as autoridades do local, fotógrafos, jornalistas, e muita gente, pois o pintor era muito famoso e um grande artista.

Chegado o momento, tirou-se o pano que velava o quadro. Houve caloroso aplauso.

Era uma impressionante figura de Jesus batendo suavemente à porta de uma casa.

O Cristo parecia vivo.

Com o ouvido junto à porta, Ele parecia querer ouvir se lá dentro alguém respondia.

Houve discursos e elogios. Todos admiravam aquela obra de arte.

Um observador curioso, porém  achou uma falha no quadro:

A porta não tinha fechadura. E foi perguntar ao artista:

– Sua porta não tem fechadura! Como se fará para abri-la?

– É assim mesmo – respondeu o pintor.

– Esta é a porta do coração humano.

– Só se abre do lado de dentro.

(Desconheço o autor)

A VISITA

Cada dia, ao meio-dia, um pobre velho entrava na Igreja, e poucos minutos depois, saía.

Um dia, o sacristão lhe perguntou o que fazia (pois havia objetos de valor na Igreja).

Venho rezar, respondeu o velho.

Mas é estranho, disse o sacristão, que você consiga rezar tão depressa.

Bem, retrucou o velho, eu não sei recitar aquelas orações compridas.

Mas todo dia, ao meio-dia eu entro na Igreja e só falo:

– “Oi Jesus, eu sou o Zé, vim te visitar.”

Num minuto, já estou de saída.

É só uma oraçãozinha, mas tenho certeza que Ele me ouve.

Alguns dias depois, o Zé sofreu um acidente e foi internado num hospital e, na enfermaria, passou a exercer uma influência sobre todos:

Os doentes mais tristes se tornaram alegres, muitas risadas passaram a ser ouvidas.

Zé, disse-lhe um dia a irmã, os outros doentes dizem que você está sempre tão alegre….

É verdade, irmã, estou sempre tão alegre.

É por causa daquela visita que recebo todo dia.

Me faz tão feliz.

A irmã ficou atônita.

Já tinha notado que a cadeira encostada na cama do Zé estava sempre vazia.

O Zé era um velho solitário, sem ninguém.

– Que visita?

– A que hora?

– Todos os dias. Respondeu Zé;

Com um brilho nos olhos.

Todos os dias ao meio-dia Ele vem ficar ao pé da cama.

Quando olho para Ele, Ele sorri e diz:

-“Oi, Zé, eu sou Jesus, eu vim te visitar”.

(Autor desconhecido)

BENEFÍCIOS DA ROMÃ

LIMPE ARTÉRIAS OBSTRUÍDAS COM ESTA SIMPLES BEBIDA

  

Quando pensamos em alguns problemas de saúde, a primeira reação é recorrer aos remédios, não é verdade? Mas, graças às pesquisas feitas com muitos ingredientes naturais, você pode encontrar a solução para muitos problemas no seu armário da cozinha.

Um recente estudo feito pela Revista Atherosclerosis, mostra que o extrato de Romã pode prevenir ou até reverter doenças cardiovasculares que levam a ataques cardíacos.

O suco da romã pode ser ingerido todos os dias, pois tanto a polpa como o sumo da fruta, contém nutrientes benéficos ao coração, ao cancro e que ampliam a longevidade.

    Anti-inflamatório natural

    Reduz a pressão arterial

    Antioxidante

Muitas pessoas se perguntam como é possível que uma única fruta possa trazer tantos benefícios para o coração. A explicação é simples: isso se dá à elevada concentração de antioxidantes, como a vitamina C, existentes nesse ingrediente.

Mas se você pensa que a romã auxilia apenas em doenças do coração, está enganada. Ela é capaz de prevenir também doenças como a aterosclerose, que é a formação de placas nas paredes das artérias. Apenas 60 ml de suco de romã por dia diminuem em 36% essas placas e ampliam em 130% a atividade antioxidante total do sangue.

Também é válido lembrar que o extrato da romã impede o desenvolvimento de problemas relacionados à artrite, pois é capaz de inibir a degradação das cartilagens existentes em nosso corpo.

Parece um milagre, não é? Por isso, ingerir o suco da romã diariamente é um bom hábito alimentar.

A PARÁBOLA DA ROSA - REFLEXÃO

Um homem plantou uma rosa e passou a regá-la constantemente. Antes que ela desabrochasse, ele a examinou e viu o botão que em breve desabrocharia, mas notou espinhos sobre o talo e pensou,

“Como pode uma flor tão bela vir de uma planta rodeada de espinhos tão afiados?”

Entristecido por este pensamento, ele se recusou a regar a rosa e, antes mesmo de estar pronta para desabrochar, ela morreu.

Assim é com muitas pessoas. Dentro de cada alma há uma rosa: são as qualidades dadas por Deus. Dentro de cada alma temos também os espinhos: são as nossas falhas. Muitos de nós olhamos para nós mesmos e vemos apenas os espinhos, os defeitos.

Nós nos desesperamos, achando que nada de bom pode vir de nosso interior. Nós nos recusamos a regar o bem dentro de nós e, consequentemente, ele morre. Nunca percebemos o nosso potencial.

Algumas pessoas não veem a rosa dentro delas mesma. Portanto alguém mais deve mostrar a elas. Um dos maiores dons que uma pessoa pode possuir ou compartilhar é ser capaz de passar pelos espinhos e encontrar a rosa dentro de outras pessoas.

Esta é a característica do amor. Olhar uma pessoa e conhecer suas verdadeiras falhas. Aceitar aquela pessoa em sua vida, enquanto reconhece a beleza em sua alma e ajudá-la a perceber que ela pode superar suas aparentes imperfeições.

Se nós mostrarmos a essas pessoas a rosa, elas superarão seus próprios espinhos. Só assim elas poderão desabrochar muitas e muitas vezes.

Portanto sorriam e descubram as rosas que existe dentro de cada um de vocês e das pessoas que amam…

(Autor desconhecido)