sexta-feira, 6 de março de 2015

DICA DE SAÚDE - GENGIBRE É UM ANTI-INFLAMATÓRIO



Vários estudos descobriram que o Gengibre pode fazer maravilhas como um anti-inflamatório natural. Leia mais sobre os benefícios do Gengibre com um Anti-inflamatório!

Diminuição da inflamação no joelho: Um estudo publicado recentemente em comparação com suplementos de Gengibre com um placebo. Os resultados mostraram que os pacientes com artrite no joelho tiveram uma diminuição na dor e melhor movimento em comparação com o placebo.

Os compostos pró-inflamatórias suprimidos: Um estudo foi publicado no “Journal of Medicine Alternativa e Complementar”, mostrou que os suplementos de Gengibre pode diminuir certos compostos pró-inflamatórias que estão presentes no corpo.

 5 BENEFÍCIOS DO GENGIBRE PARA HOMENS

Prevenção do Câncer de Cólon: O Câncer de cólon afeta homens em uma taxa muito mais elevada do que as mulheres. É a segunda principal causa de morte entre os cânceres nos Mundo. Um estudo realizado descobriram que gingerol, um fitonutriente que dá ao Gengibre seu sabor picante, pode ter propriedades quimioprotetores quando usado no tratamento de câncer de cólon.

Saúde do Coração: As doenças cardíacas são umas das principais causa de morte entre os homens. O Gengibre é uma boa fonte de várias vitaminas e minerais que protegem contra doenças cardíacas: potássio, magnésio e vitamina B-6. Eles podem diminuir o risco de doenças do coração, impedindo entupimento das artérias e redução da pressão arterial.

Fertilidade: O Gengibre é uma grande fonte de manganês, um mineral essencial no desejo sexual do homem e na contagem de espermatozoides, ajudando o corpo a produzir testosterona.

Disfunção Erétil: O Gengibre ajuda a aumentar a dilatação dos vasos sanguíneos e melhora a circulação. Também pode estimular o fluxo sanguíneo.

Diabetes: O Magnésio e manganês ajuda a regular os níveis de açúcar no sangue em homens com diabetes tipo 2. Diabetes afeta cerca de 12% dos homens com mais de 20 anos de idade.


Fonte: Dicas de Saúde


quinta-feira, 5 de março de 2015

ESTRADA DA VIDA - REFLEXÃO


Nesta longa estrada da vida
Vou correndo e não posso parar
Na esperança de ser campeão
Alcançando o primeiro lugar
Na esperança de ser campeão
Alcançando o primeiro lugar.

Mas o tempo cercou minha estrada
E o cansaço me dominou
Minhas vistas se escureceram
E o final da corrida chegou.

Este é o exemplo da vida
Para quem não quer compreender
Nós devemos ser o que somos
Ter aquilo que bem merecer
Nós devemos ser o que somos
Ter aquilo que bem merecer.

Mas o tempo cercou minha estrada
E o cansaço me dominou
Minhas vistas se escureceram
E o final desta vida chegou.

( Milionário e José Rico )