CORAGEM PARA MUDAR – REFLEXÃO

Felizes e realizados. É como todos nós gostaríamos de ser. As pessoas são diferentes, mas de modo geral, seus desejos básicos são muito parecidos, então vejamos: realização profissional, pessoal, familiar, financeira, planejar um bom futuro para si e para os filhos. Enfim, são anseios comuns a qualquer mortal. No entanto, o grande problema não está em saber o que se quer, mas sim como fazer para conseguir aquilo que se deseja. Querer é básico. No entanto, apenas querer, não ajuda a conquistar os objetivos.

Tudo é uma questão de Atitude.

Na verdade, a conquista dos objetivos está intimamente ligada as nossas atitudes, isto é, se realmente queremos algo devemos ter coragem para alterar nosso comportamento em função dos nossos objetivos. É momento de mudança que a maioria das pessoas esbarra na falta de uma atitude adequada à situação. A força de vontade e o desejo de realizar dão lugar à acomodação. E aí, o que acontece? Nada! Tudo continua como está. Por isso é tão comum que as pessoas arrumem culpados para seus insucessos. Se você almeja ser um vencedor, haja como um!

Faça por merecer. Use seu potencial! Tenha coragem de mudar!

 

Fonte: site www.marketingpessoal.com.br

A FAMÍLIA E O BURRINHO - REFLEXÃO

Era uma vez um casal que tinha um filho de dez anos e um burrinho. Uma bela manhã saíram os três do interior com o burro para fazer compras na cidade. Ao passar por um povoado todos comentavam:

– Vejam que menino mal educado, em cima do burro enquanto os pobres pais puxando as rédeas.

Então, a mulher disse a seu esposo:
– Nós não podemos permitir que essa gente fale mal do nosso filho
E o esposo resolveu tirar o menino e subiu ele no lombo do burro.

No segundo povoado todos murmuravam:
– Vejam que tipo mais sem vergonha. Vai bem cômodo em cima do burro enquanto a mulher e o filho vão puxando as rédeas.

Então, tomaram a decisão de colocar a mulher no lombo do burro, enquanto o pai e o filho puxavam as rédeas. Ao passar pelo terceiro povoado, todos comentavam:
– Pobre homem, depois de trabalhar o dia todo tem que levar a mulher sobre o burro. E, pobre filho, o que esperar dessa mãe?

Entraram num acordo e decidiram subir os três no lombo do burro e recomeçar a viagem. Ao chegar ao povoado seguinte todos comentavam:
– São mesmo muito cruéis. Os três em cima do burrinho! Será que não veem que podem quebrar a coluna do pobre animal?
Por último, decidiram descer do burro e caminhar os três junto a ele. Porém, ao passar pelo povoado seguinte, ouviram todos dizerem:
– Vejam só estes três idiotas. Caminham a pé enquanto possuem um burro que podia levá-los!

Por mais que tenhamos reta intenção e façamos o bem, alguém sempre achará um defeito. Quem quer agradar todo mundo não agrada ninguém.

A ARTE DE NÃO ADOECER - REFLEXÃO

Se não quiser adoecer - "Fale de seus sentimentos"
Emoções e sentimentos que são escondidos, reprimidos, acabam em doenças como: gastrite, úlcera, dores lombares, dor na coluna. Com o tempo a repressão dos sentimentos degenera até em câncer. Então vamos desabafar, confidenciar, partilhar nossa intimidade, nossos segredos, nossos pecados. O diálogo, a fala, a palavra, é um poderoso remédio e excelente terapia.

Se não quiser adoecer - "Tome decisão"
A pessoa indecisa permanece na dúvida, na ansiedade, na angústia.
A indecisão acumula problemas, preocupações, agressões.
A história humana é feita de decisões. Para decidir é preciso saber renunciar, saber perder vantagem e valores para ganhar outros.
As pessoas indecisas são vítimas de doenças nervosas, gástricas e problemas de pele.

Se não quiser adoecer - "Busque soluções"
Pessoas negativas não enxergam soluções e aumentam os problemas. Preferem a lamentação, a murmuração, o pessimismo. Melhor é acender o fósforo que lamentar a escuridão. Pequena é a abelha, mas produz o que de mais doce existe. Somos o que pensamos. O pensamento negativo gera energia negativa que se transforma em doença.

Se não quiser adoecer - "Não viva de aparências"
Quem esconde a realidade finge, faz pose, quer sempre dar a impressão
que está bem, quer mostrar-se perfeito, bonzinho etc., está acumulando toneladas de peso... uma estátua de bronze, mas com pés de barro.
Nada pior para a saúde que viver de aparências e fachadas.
São pessoas com muito verniz e pouca raiz.
Seu destino é a farmácia, o hospital, a dor.

Se não quiser adoecer - "Aceite-se"
A rejeição de si próprio, a ausência de autoestima, faz com que sejamos algozes de nós mesmos. Ser eu mesmo é o núcleo de uma vida saudável.
Os que não se aceitam são invejosos, ciumentos, imitadores, competitivos, destruidores. Aceitar-se, aceitar ser aceito, aceitar as críticas, é sabedoria, bom senso e terapia.

Se não quiser adoecer - "Confie"
Quem não confia, não se comunica, não se abre, não se relaciona, não cria liames profundos, não sabe fazer amizades verdadeiras. Sem confiança, não há relacionamento. A desconfiança é falta de fé em si, nos outros e em Deus.

Se não quiser adoecer - "Não viva sempre triste"
O bom humor, a risada, o lazer, a alegria, recuperam a saúde e trazem vida longa. A pessoa alegre tem o dom de alegrar o ambiente em que vive.
"O bom humor nos salva das mãos do doutor". Alegria é saúde e terapia.

Texto de Dr. Dráuzio Varella