quinta-feira, 20 de novembro de 2014

A VIDA É UM ESPELHO - REFLEXÃO


Ele quase não viu a senhora, com o carro parado no acostamento. Chovia forte e já era noite. Mas percebeu que ela precisava de ajuda. Assim parou seu carro e se aproximou.

O carro dela cheirava a tinta, de tão novinho. Mesmo com o sorriso que ele estampava na face, ela ficou preocupada. Ninguém tinha parado para ajudar durante a última hora. Ele iria aprontar alguma?

Ele não parecia seguro, parecia pobre e faminto. Ele pode ver que ela estava com muito medo e disse:

Eu estou aqui para ajudar  madame, não se preocupe. Por que não espera no carro onde está quentinho? A propósito, meu nome é Renato.

Bem, tudo que ela tinha era um pneu furado, mas para uma senhora de idade avançada era ruim o bastante.

Renato abaixou-se, colocou o macaco e levantou o carro. Ele já estava trocando o pneu. Mas ficou um tanto sujo e ainda feriu uma das mãos.

Enquanto apertava as porcas da roda ela abriu a janela e começou a conversar com ele. Contou que era de São Paulo e que só estava de passagem por ali e que não sabia como agradecer pela preciosa ajuda.

Renato apenas sorriu enquanto se levantava.

Ela perguntou quanto devia. Qualquer quantia teria sido muito pouco para ela. Já tinha imaginado todos as terríveis  coisas que poderiam ter acontecido se Renato não tivesse parado e ajudado.

Renato não pensava em dinheiro, aquilo não era um trabalho para ele. Gostava de ajudar quando alguém tinha necessidade e Deus já lhe havia ajudado bastante. Este era seu modo de viver e nunca lhe ocorreu agir de outro modo.

E respondeu: Se realmente quiser me pagar, da próxima vez que encontrar alguém que precise de ajuda, dê para aquela pessoa a ajuda de que ela precisar. E acrescentou: e lembre-se de mim.

Esperou até que ela saísse com o carro e também se foi.


Tinha sido um dia frio e deprimente, mas ele se sentia bem, indo para casa, desaparecendo no crepúsculo.

Alguns quilômetros abaixo a senhora parou seu carro num pequeno restaurante. Entrou para comer alguma coisa.

Era um restaurante muito simples, e tudo ali era estranho para ela. A garçonete veio até ela e trouxe-lhe uma toalha limpa para que pudesse esfregar e secar o cabelo molhado e lhe dirigiu um doce sorriso, um sorriso que mesmo os pés doendo por um dia inteiro de trabalho não pode apagar.

A senhora notou que a garçonete estava com quase oito meses de gravidez, mas ela não deixou a tensão e as dores mudarem a sua atitude.

A senhora ficou curiosa em saber como alguém que tinha tão pouco, podia tratar tão bem a um estranho. Então se lembrou de Renato.

Depois que terminou a sua refeição, enquanto a garçonete buscava troco para a nota de cem reais, a senhora se retirou.

Já tinha partido quando a garçonete voltou. Ela queria saber onde a senhora poderia ter ido quando notou algo escrito no guardanapo, sob o qual tinha mais 4 notas de cem reais.

Existiam lágrimas em seus olhos quando leu o que a senhora escreveu. Dizia: “você não me deve nada, eu já tenho o bastante”. Alguém me ajudou hoje e da mesma forma estou lhe ajudando.

Se você realmente quiser me reembolsar por este dinheiro, não deixe este círculo de amor terminar com você, ajude alguém.

Bem, haviam  mesas para limpar, açucareiros para encher, e pessoas para servir, e a garçonete voltou ao trabalho.

Aquela noite, quando foi para casa cansada e deitou-se na cama, seu marido já estava dormindo e ela ficou pensando no dinheiro e no que a senhora deixou escrito.

Como pôde aquela senhora saber o quanto ela e o marido precisavam disto? Com o bebê que estava para nascer no próximo mês, como estava difícil!

Ficou pensando na bênção que havia recebido, deu um grande sorriso, agradeceu a Deus e virou-se para o preocupado marido que dormia ao lado, deu-lhe um beijo macio e sussurrou: Tudo ficará bem; eu te amo Renato!

A vida é assim, um espelho. Tudo o que você transmite volta para você, e geralmente em dobro.

“Deus não escolhe os capacitados, capacita os escolhidos”

(Desconheço o autor)



quarta-feira, 19 de novembro de 2014

BENEFÍCIOS DA LAVANDA PARA O CORPO E A MENTE



A lavanda, também chamada de alfazema, é linda, cheirosa e tem uma cor encantadora, tudo isso a gente já sabe! Mas além do cheiro e da beleza, você sabe quais são os benefícios da lavanda para o corpo e a mente?

O mais conhecido deles é o combate ao estresse e a ansiedade. A lavanda ajuda a relaxar, sabia? Mas há muitos outros benefícios, veja aqui alguns deles e saiba como tirar o máximo proveito desta maravilha!

Propriedades da lavanda

A lavanda tem diversas propriedades, como por exemplo, ação antifúngica, analgésica, anti-inflamatória, bactericida, sedativa e cicatrizante.

O óleo essencial de lavanda é um dos poucos que pode ser aplicado diretamente sobre a pele. Este óleo tem sido usado há anos para ajudar a aliviar dores de cabeça causadas por problemas emocionais, tensão muscular, irritações na pele, combate à queda de cabelo e a oleosidade do couro cabeludo e, principalmente, para ajudar a tratar estresse, ansiedade e dificuldades para dormir. Veja aqui alguns dos benefícios da lavanda para o corpo e a mente.

Como usar a lavanda:

Há diversas formas de uso, aqui abordaremos apenas algumas com o óleo de lavanda essencial e as flores secas da lavanda.

Para dormir bem

Antes de dormir, tome um banho de banheira acrescentando à água uma mistura de 1 colher de café de óleo essencial de lavanda e uma xícara de leite. Fique lá relaxando por 20 minutos, além de ajudar a relaxar e acalmar, também contribui para aliviar as dores musculares e de cabeça!

Outra opção é fazer em você mesma uma massagem pós-banho com 2 gotinhas de óleo essencial de lavanda misturados a 2 colheres de sopa de óleo de amêndoas. Depois da massagem, passe pela ducha morna, só para enxaguar de leve! Uma terceira opção é colocar flores secas de lavanda no recheio de uma máscara de dormir ou travesseiro!

Para combater a oleosidade do couro cabeludo e a queda de cabelo 

Massageie 2 gotinhas de óleo essencial de lavanda no couro cabeludo, 2 x por semana, deixe agir por 1 hora (sem ir ao sol) e depois lave normalmente.

Para dor de cabeça de fundo emocional 

 Massageie uma gotinha de óleo essencial nas têmporas.

Para equilibrar o humor 

Borrife na casa um pouco de óleo de lavanda, em 1 litro de água misture de 5 a 8 gotinhas. Depois é só borrifar.

Para a pele 

Levou uma picada de inseto, tem acne leve, pele muito oleosa? Aplique uma gotinha de óleo essencial de lavanda (não se exponha ao sol), ele vai ajudar a prevenir infecções e a cicatrizar mais rápido, além de regular a oleosidade.

Para combater cólicas menstruais

Faça compressas na região com a seguinte mistura: 10 gotas de óleo essencial de lavanda para 2 l de água morna. Aí é só ir trocando a compressa durante uns 20 minutos.

Para pés e pernas inchados 

Faça um escalda-pés misturando 10 gotas de óleo essencial de lavanda, uma colher de sopa de sal grosso e água. Deixe os pés de molho durante 15 minutos, depois é só ir dormir.

Fonte: Lar Natural

terça-feira, 18 de novembro de 2014

OPORTUNIDADES DIÁRIAS - REFLEXÃO



Narra uma lenda chinesa que, às margens de imenso rio, vivia um pescador muito pobre.

Mal o rosto dourado da manhã se abria em sorrisos e as mãos brincalhonas da brisa matinal começavam a espalhar perfumes, ele se levantava e seguia para o rio.

As aves voavam alegres pelos ramos das árvores, em gorjeios maravilhosos. Mas nada disso animava Vicente, o pescador. Ele andava lento, depois de se levantar com preguiça. Tomava o café matinal sem prestar atenção ao pão que fora servido, com carinho.
 
Com má vontade, naquela manhã, como em tantas outras, ele pegou suas redes de pesca, os apetrechos necessários e foi para o barco.

O dia prometia ser maravilhoso. A mãe natureza se esmerava em preparar um detalhe diferente, para que a reprise do dia anterior não fosse total. Um detalhe, afinal, é sempre muito importante.

Mas Vicente nada via. Foi resmungando para o barco. Sentou-se meio a contragosto, sempre reclamando e sentiu alguma coisa no chão. Sem olhar, apalpou com a mão direita. Encontrou uma sacolinha com pedras miúdas.

Distraído, sem ânimo para iniciar o trabalho da pesca, começou a jogar as pequenas pedras no rio, aguardando a chegada do sol.

Jogou uma a uma, divertindo-se com as ondulações que se desenhavam na superfície das águas.

Finalmente, o sol apareceu soberano, rasgando a escuridão da noite, com o seu punhal de luz.

Agora havia calor e muita luminosidade. O novo dia abriu seu manto de belezas para que todos o pudessem apreciar.

Vicente, ao pegar a última pedra, verificou que ela cintilava, refletindo os raios do sol. Examinando melhor, percebeu que se tratava de um diamante, explodindo claridade e beleza.

Levantou-se depressa e sacudiu a sacolinha. Estava vazia. Dando-se conta que jogara no rio uma imensa riqueza, Vicente se pôs a gritar, esbravejar, acusando todas as pessoas e o mundo por sua desgraça.

Sentia-se infeliz e amargurado. Perdera um grande tesouro. Jogara tudo no rio.

E, enquanto gritava e se desesperava, nem se deu conta de que ainda possuía nas mãos a última pedra preciosa.

*   *   *

Se você acordou esta manhã com mais saúde do que doença, você é mais abençoado do que o milhão que não sobreviverá esta semana.

Se você nunca passou pelo perigo de uma batalha, a solidão de uma prisão, a agonia de uma tortura, ou as aflições da fome, você está à frente de quinhentos milhões de pessoas no mundo.

Se você tem a ventura de frequentar um templo religioso, de seguir uma religião sem o medo de ser preso, torturado ou morto, você é mais abençoado do que três bilhões de pessoas no mundo.

Se você tem comida na geladeira, roupas no corpo, um telhado sobre a cabeça e um lugar para dormir, você é mais rico do que setenta e cinco por cento das pessoas do mundo.